SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Wybór sprzętu

    Post
    Marbo

    dobra chyba wezmę to http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Tylko pytanie teraz, dobry będzie do sprzęt dla mnie? mam 190cm wzrostu, no i jak z dostawą? powiedzmy zamówię jutro, po południu kiedy dojdzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2013-02-21 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    i doszliśmy chyba do momentu w którym każdy ma racje :-) Zresztą, sport ma sprawiac nam przyjemnosc a nie być przyczyna konfliktow.

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - mate45//**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Nietreningowy Dieta http://i45.tinypic.com/qnqk47.png Suplementacja Vita-Min Multiple Sport 2 kap. Wit.C 1g Wapń 1g

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2013-02-21 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto co znani polscy sportowcy sądzą o walce Gołota-Saleta: Mariusz Czerkawski: Miałem przyjemność spotkać się z Andrzejem przed samą Galą - wyglądał dosyć potężnie i fit jak to mówią w Ameryce. Będzie bardzo ciekawie. Ostatnio rozmawiałem też z Przemkiem przy okazji jakiegoś programu. On też bardzo szykuje się do tej walki. Tutaj chyba nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-02-21 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tu wg mnie o pewien schemat który widać czesto w postaci komentarzy. Multum "znawców" uważa że piłka nozna wymaga niesamowitej sprawności i koordynacji ruchowej, a inni sportowcy są upośledzeni "bo co to za sport gdzie trzeba sie bić po pyskach". Ten sam pogląd uwidacznia się u niektórych piłkarzy. Zaś sama piłka nozna jako sport jest [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy itp.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, ciezary narazie za wczesnie jedynie mozesz z ciezarem wlasnego ciała a najlepiej zapisz sie do jakiegoś klubu i uprawiaj sport

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-02-21 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 (w sierpniu tego roku 15) Waga : 68kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: żaden Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): czasem trafi się piłka nożna, koszykówka raz czy dwa w tygodniu, częściej ćwiczenie z pomocą drabinek i ławek- wszystko wykonuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-02-21 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek a trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane):- Wiek :15 Waga :76 Wzrost :187 Staż treningowy:rok Obwód pasa:88 Obwód klaty:98 Obwód uda:55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia:- Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-02-21 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabiał - to był komentarz co do szukania pracy a nie sportu;-) Mnie piłka nożna kompletnie nie interesuje, nieistotne na jakim poziomie, uważam że jest to sport zbyt wysoce opłacany(tym bardziej przy żenującym poziomie naszej reprezentacji) i, jak dla mnie, delikatnie bezsensowny, owszem fajne, bieganie, kopanie itd ale nie jara mnie to, sam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia : 26 Obwód talii : 70 Obwód uda : 49 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : wg potreningu.pl: 28,8% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, split/ aero w DT 25 minut, DNT 30minut Odżywianie : aktualnie od miesiąca zbilansowana dieta Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-02-21 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu na siłownie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to ten zestaw jest dla ciebie: 2012 | Zestaw 11+ | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki 3w1 MS-S004 + gryf prosty 180cm MW-G180 + 64kg obciążenia http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-gryf-prosty-180cm-mw-g180-64kg-obciazenia.html Hartowane gryfy pod hantle 40cm na zaciski śrubowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-02-21 18:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zakupić kreatynę oraz witaminy: Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Nie wiem co brać do tego żeby były jak najlepsze rezultaty. Czy ktoś bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-02-21 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłownią, generalnie diete i plan redukcyjny sobie dobiorę, lecz nie wiem jaki sprzęt kupić tak aby zaznaczam >móc trenowac całe ciało na tym sprzęcie< http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2013-02-21 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po przerwie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 175 Staż treningowy: około 3 lat Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, gra raczej rozrywkowa ale regularnie 1-2 razy w tygodniu Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do tej pory nic Możliwosci finansowe: raczej nie będzie tu problemu ale lepiej bez bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-02-21 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu na siłownie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-30-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001.html Polecam, dzisiaj zestawik doszedł i jestem zadowolony :) Oczywiście możesz wybrać też u nich gryfy jak i obciążenia. Pamiętaj o 5% rabacie jaki możesz uzyskać. Zmieniony przez - Gruszka19 w dniu 2013-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-02-21 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 fighterów zwolnionych z UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Lesnar po ilu walkach dostał title shota? z jednej strony niektórzy piszą ,że zarobek zależny jest od przyciągania widzów, z drugiej strony piszecie ,że liczy się sport ,trzeba się zdecydować i albo wynagrodzenia powinny być zależne od dokonań w klatce(co by było dobre dla sportu) albo wynagrodzenia powinny być zależne od gadki i [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2013-02-21 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :17 Waga : 77 Wzrost : 181,5 Staż treningowy:miesiąc Obwód pasa 89 Obwód klaty: 99 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):2x wf w szkole, silownia 3 x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:lubie wszystkie sporty Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-02-21 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Slow Carb vs ABS

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Od trzech miesięcy stosuję dietę Slow Carb z książki Tima Ferrisa "4 godzinne ciało". Nie jest to sposób żywienia stały, ale na szybką redukcję tkanki tłuszczowej. Powoli przymierzam się do zmiany i wpadł mi w oko ABS. I tu sie zaczynaja schody bo widzę sporo rozbieznosci z tym co do tej pory stosowalem i to co zawiera ABS. Obie diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-02-21 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienić mięso ? przez ostatni pół roku jadłem po 500g piersi dziennie i już nie mogę na to patrzeć. jak nie mozesz patrzec na jedzenie dietetyczne to tym bardziej zmien sport na sumo bo przy takim cwiczeniu i nie ogarnieciu diety to tylko w sumo bedziesz mial efekty i jadł co chcesz i co smakuje nie ogarniam diety dlatego pisze tu, ale widzę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2013-02-21 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ułożeniu diety ? co z nią nie tak? mam po prostu zmienić mięso ? przez ostatni pół roku jadłem po 500g piersi dziennie i już nie mogę na to patrzeć. jak nie mozesz patrzec na jedzenie dietetyczne to tym bardziej zmien sport na sumo bo przy takim cwiczeniu i nie ogarnieciu diety to tylko w sumo bedziesz mial efekty i jadł co chcesz i co smakuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2013-02-21 13:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)