SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Dawkowanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 187 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Tak stosowane wcześniej spalacze : Venom suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Venom ilość dni wolnych od kreatyny: 90 przewidziane finanse na cykl: 400 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-01-17 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata cwiczen!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    5 lat minelo ... super, ze sie nie poddales ! Moim zdaniem juz wtedy wygladales dobrze, estetyczna, sportowa sylwetka. Wieszkosc cwaniakow sprzed 5-ciu lat, dawno juz pewnie rzucila ten sport, tudziez siedzi gdzies zakoksowana do tego stopnia, ze PC myli z WC. Zmieniony przez - Radek_Bdg w dniu 2009-01-18 00:49:00

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2009-01-18 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to w ogole za zmiana blusa, gdzie jest jordan, strefan, gymi, sport i inni (ktorych teraz przez stan umyslu nie mam sily wymieniac)? jakie spodejrzenia i pomowinia, chce tu starych chorych klimatow

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 03:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a alkochol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet jak sie malo pije jak ja np to czuc przynajmniej mi ze sila mi spier.dala, czestsze melanze to daj se spokoj z silką. Sport albo alko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2009-01-18 10:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 93 - relacja live!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jeszcze nie ma Btw nawet na onecie napisali o zwyciestwie Tomka http://sport.onet.pl/0,1248893,1899427,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ewentualne poprawki w diecie na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chemia, uzupełniacze typu skrobia, woda, a mięsa może być nie wiele nie oglądałeś reportaży na TVN'ie? rzadko zdarza się żeby dieta była na tyle idealna by dostarczyć wystarczającej ilości wszystkich witamin, a Twoje zapotrzebowanie na nie jest dość duże jeżeli uprawiasz sport możesz spokojnie kupić jakieś chelatowe witaminki nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-01-18 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucenie z siebie zbędnego tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 122 Obwód talii: 79 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia 5x w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w-f w szkole :) Odżywianie: odwołuje sie do diety, ale bez proporcji Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-01-18 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniknięcie spadków po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla lepszej regeneracji po wyczerpujacych treningach na cyklu. nie bierz narazie nic wiecej daj odpoczac organizmowi od supli. Jak byly spadki to zwieksz jeszcze diete na +. I zapamietaj ze kulkturystyka to sport w ktorym robi sie dwa kroki do przodu i jeden w tyl, i tak jest zawsze pozdr! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-18 12:39:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-01-18 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić Tłuszcz! Pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem jest spalenie tluszczu,przede wszystkim na brzuchu. Wystaja mi boki dolna czesc brzucha (taka opona naokolo). Chodze na silownie,uprawiam sport, mam "swoja" diete (zero: slodyczy,chleba,napojow gazowanych,potraw na oleju,uzywam oliwy i pije duzo wody). Reszta ciala,jak klatka,plecy,rece i nogi sa dobrze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-01-18 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorcz - - -> zdjęcia przed planowaną redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najważniejsze to mieć innych w dupie i zaprzeć się w sobie żeby dojść do upragnionego celu. Każdy od czegoś zaczynał, każdy miał trudno, każdy kto bawi się w sport/siłownie na początku wyglądał tak że nie chciał siebie akceptować. Więc nie rozumiem czemu sie czepiacie tego jak wygląda. Proponuje żebyś założył DZIENNIK TRENINGOWY, wtedy na bieżąco [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13761 Data: 2009-01-18 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem już Olimp Vita-Min Multiple Sport i Olimp Omega 3 Gold i kumpel poleca mi jeszcze dokupienie AMINO ANABOL PROFESSIONAL. Nie będzie za dużo? Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2009-01-18 17:33:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-01-18 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiedzanie , spacer , sport , dobry film , muzyka , lekkie picie .. w sumie nic specjalnego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam OBCIĄŻENIA

    Post
    Targowisko

    firma MH SPORT cena 4,50zł/kg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-01-18 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzieliscie ?? --> http://sport.interia.pl/raport/skoki/news/malysz-przerwal-milczenie,1245007

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólna redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 118 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 98 Obwód uda: 66 Obwód łydki: nie znany Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20+ Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 5 razy w tygodniu. Odżywianie: Poczatek byly to normalne domowe obiady(treningi bardzo intensywne) co powodowalo dobra sylwetke.z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-01-18 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 36 Obwód talii: 83 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 14 - 15% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, od czasu do czasu. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Ekstremalne, np. komputer. Odżywianie: Jem co jest konieczne do osiągnięcia zamierzonych efektów :D. Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-01-18 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik sporty walki + silka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam duzo znajomych ktorzy przeszli wlasnie na muah thai i naprawde dobrze im idzie. Muah thai ma przewage w tym wlasnie ze sa low kicki i lokcie tu masz racje. W walce sportowej w tkd jest to niedozwolone. Ja chcialem urozmaicic swoj trening tylko po to by czuc sie lepszym a nie startowac w muah thai w zawodach. wogole kazdy sport ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2009-01-18 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z braci G ? ? muay-thai ... eee wybierz sie z kolega do tajlandi i niech tam udowadnia wyzszosc mma na ich tradycyjnym, trenowanym od lat stylem waliki :).. box - w sumie to sport wiec chyba bardzo latwo udowodnic wyzszosc mma nad tym "sporteem".. ee wiec ktorys z mistrzow WBO, WBC .. sam sobie wybierz organizacje i szukaj faceta do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2009-01-19 00:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się czy nie za dużo tego. Rano po sniadaniu wcinam olimp vita-min multiple sport niebieską i pomarańczową kapsułkę. Pół godziny przed snem biorę 1 kapsułkę MZB Nie wiem o jakiej porze dorzucic olimp omega 3? i czy w ogole dorzucac? Ważę 63 kg 180cm, 24 lata, staż dopiero 3 miesiace na siłowni. Mam dietę na masę, którą uzupełniam raz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-01-19 01:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: +10 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia(3 razy w tygodniu), rower(prawie codziennie), trochę biegu Odżywianie: Jem obiady w domu, żadnych fast-foodów, słodycze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-01-19 07:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)