[...] Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]
[...] kopnięcie Cro Copa. Boczne kopnięcie w kolano Jona wyprowadzane w kółko i będące jego jedyna rzeczą na tym etapie. Khabib i jego oplatanie nóg niczym mała syrenka. Co za sport! Już wiesz, kto jest najlepszy.” Ten wpis na Twitterze został jednak szybko usunięty przez Conora McGregora. „The Notorious” ostatni raz walczył w styczniu, kiedy to [...]
Nigdy mnie kulki jakoś tak mocno nie wciągnęły - ale lata temu odważnikami mocno parał się mój ojciec. I był to girevoj sport - wszystko opierało się na wytrzymałości, dużej liczbie powtórzeń. Nawet jakieś zawody wygrywał - mam do dziś taką wazę szklaną którą wygrał po moim urodzeniu. I on to traktował jako super uzupełnienie dla treningu [...]
[...] nastawiony na sparingi i IO:) Zrzucenie brzuszka, kondycja, a i w papę będzie ciężej na ulicy dostać.W Krakowie kilka siłowni prowadzi to właśnie w ramach zintegrowanego karnetu; podejrzewam, że w średnim mieście też coś takiego się znajdzie. Boks to idealny sport dla faceta zarówno fizycznie, jak i poprawiający znacząco pewność siebie.
[...] Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 183 Obwód talii : 100 Obwód bicepsa - 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca na budowie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia w obecnej sytuacji cardio na polu i treningi na własnym cięzarze. Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram [...]
[...] poszło do góry drastycznie, więc szukanie gdzieś taniej będzie trudne. Aczkolwiek na stronie marbo sprawdziłem asortyment. Gdyby kupić takie coś: 1. https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27091-Zestaw-MS38-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-pod-sztange-prasa-na-nogi-modlitewnik-wyciag-Marbo-Sport.html 2. [...]
[...] tez powinna wytrzymac bo planuje zrobic z drewna wiec troche amortyzacji bedzie, chyba ze faktyczni dokupie ta sprezyne do worka. Cos takiego znalazłem: [...]
[...] tylko jak to ma wyglądać byś jakiegoś kaombajna nie kupił, z produktów home to kożystaj z firm, marbo, kelton, massiv jesli chodzi o ławki, stojaki również czy jaieś k-sport itp tu nie ma co się psuć ławka [...]
Gratuluję zakupu! Czytałem o tym rowerze https://polska.sport.blog/2020/04/08/kross-hexagon-6-0-dlaczego-jest-dobry/ Ja mam swoją Meridę i nie zamierzam zmieniać jak narazie. Tym bardziej że korona:/ Zmieniony przez - Marcinkowski w dniu 2020-04-08 18:04:54
[...] Khabibowi ani Conorowi. Jeśli chodzi o mnie, to obydwaj są na emeryturze. Muszą tylko to zakończyć i odejść. To właśnie powiedziałem im dawno temu. To jest prawdziwy męski sport. Ci faceci to banda pi**ek.” Chociaż wszyscy byli nastawieni na pojedynek z Khabibem Nurmagomedovem, nie da się ukryć, że walka Tony Ferguson vs. Justin Gaethje [...]
1. ja nie wiem , po co w ogóle zapisywać się na jakiś sport kiedy się tego nie lubi ... i po tym marudzić i stękać " ta droga" właśnie musi być twoją pasją albo chociaż hobbiy inaczej to się człowiek tylko męczy i współ trenujących też 2. jeśli chodzi o miszczff treningu którzy wygrywają każden sparing ... no to od tego jest trener i "silnoręcy" [...]
[...] ćwiczeń siłowych myślałem nad cardio (orbritekiem). Czy to dobry pomysł? Jaki moglibyście polecić? : ) Atlasy, które widziałem w internecie: 1. https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-silowy_Atlasy-do-cwiczen_Atlasy-domowe-1156.html 2. https://sklepsportowy.pl/pl/p/Atlas-Kulturystyczny-SCUD-8008T-Silownia-200kg/9809 [...]
[...] : 27cm Obwód talii : 76cm Obwód uda : 60com Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : bardzo niska - ucze sie z domu duzo siedze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu biegam po 60min Odżywianie : lubie gotowac i ekperymentowac. Duzo jem warzyw np szpinak, mloda kukurydza, kalafior, brokuly. [...]
[...] nagle stają się bardzo niebezpieczne Ja z początku myślałem że może Stany się zdenerwowały na Chiny za próbę ich prześcignięcia, ale skoro teraz mają taką masakrę to chyba jednak oni nie stworzyli tego wirusa https://sport.onet.pl/pilka-nozna/koronawirus-joachim-marx-pokonal-chorobe/wrb0d09 Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-04-08 00:23:11
Dzieki za miesiac zrobie badania lh,fsh,estro,testosteronu. Planuje zostac naturalem napewno w tym roku. Chciałbym wywindować naturalnie testosteron do 1000. Wierze w to głeboko ze sie da naturalnie z suplami. Ktore rzeczywiscie są wstanie podbic testosteron? Sport,zdrowe odzywianie brak picia,cpania palenia to rozumiem lecz jakie suplementy mogą [...]
[...] 180 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 98 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia/ basen Odżywianie : staram sie miche trzymać Cel : dobre miecho Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : [...]
[...] 170cm Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 81 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Około 20% Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tygodniu trening siłowy, 3 razy w tygodniu interwały + elementy (lsit handstand) Odżywianie: Zdrowe Cel: Lepszy wygląd sylwetki [...]
[...] Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]
[...] Mocno zastanawiam się nad zakupem jednego z nich. Waterrower mi się podoba ale wolałbym coś do 5000 zł. Concept przy długości 244 cm jest trochę za długi. https://lord4sport.pl/wioslarz-wodny-hammer-water-stream.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27774-Wioslarz-indukcyjny-Oxford-6-Horizon-Fitness.html Z góry dziękuję za sugestie [...]
https://m.demotywatory.pl/uploads/1263426257_by_zioloo82_600.jpg a ja lubię stare samochody , kiedyś sobie kupię takiego klasyka O ile wiem, to jest jeden egzemplarz Syrenki sport. Ale podobno zrobili kilka replik. Kilka lat temu taka replika stała w jednym supermarkecie i była do wygrania w promocji jakiejś wódki. No wiem ale zayebiscie ona się [...]