SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Woda

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że na każde 1000 kalorii, które spożywamy, będziemy potrzebować około litra płynu. Wypijemy więcej w czasie upałów, gdy stosujemy intensywną dietę odchudzającą, uprawiamy sport wysiłkowy albo jesteśmy obciążeni intensywną pracą umysłową i towarzyszącym jej silnym napięciem. Nigdy nie lekceważmy uczucia pragnienia. Jeśli ciało wysyła nam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-08-30 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi mma i bjj w Trójmieście

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] W takim wypadku zapraszamy na matę. Oferujemy pot, ciężki trening i najlepsze szkolenie. Akademia Sarmatia naucza Brazylijskiego jiu-jitsu w pełnej formie, zarówno w stylu sportowym (chwyty) jak i stylu wolnym (tzw. MMA). Nasi zawodnicy stoczyli ponad pięćdziesiat zwycięskich walk MMA, odnosząc zwycięstwa min nad mistrzami Polski i Europy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2008-08-30 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<FBW>> pomoc w kilku detalach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 177 Cel treningowy: redukcja z równoczesną poprawą wyników siłowych Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: 2200 kcal i trzymam się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-08-30 13:32:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • noo niby tak hhaha ja tam nie pije juz teraz Sport jest moim PIe Dolo Nym sterem haahahh ale piwko raz na jakis czas dobrze robi i hoj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko przy redukcji??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, aeroby, basen Odżywianie: lubie wszystko Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2008-08-30 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy je mam i mam sposobność jej jeść to je zjadam i nie przejmuje się czy 4 jajka więcej w tygodniu mi coś zaszkodzą - nie zapominajmy że jesteśmy ludźmi uprawiającymi sport, dość ciężki i możemy sobie pozwolić na trochę większy upust w sprawach cholesterolu). Do tego zakupić od czasu do czasu pare puch tuńczyka we własnym(większość [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2008-08-30 15:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz sie mialbym zapisac cos z tych rzeczy to na lekka atletyke (sprinty) ale klub lekkoatletyczny jest dopiero w warszawie ;pp nie mam duzego wyboru jezeli chodzi o sport.na akrobatyke sie nie zapisze bo jestem malo gibki.jest jeszcze siata , kosz ale nie zbyt mi idzie w tych dyscyplinach. sa jeszcze sw , moze pomysle o tym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-08-30 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpuchar Europy 2008

    Post
    Piłka Nożna

    pisze zrodlo: sport jakos nie specjalnie wiarygodne dla mnie na stronie Manchesteru pisza o wszystkim prawie czasem o malo znaczacych rzeczach wiec watpie jakby to byly jego slowa to ze nie znalazlby sie na stronie MU

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2008-08-30 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesteśmy ludźmi uprawiającymi sport, dość ciężki i możemy sobie pozwolić na trochę większy upust w sprawach cholesterolu spozywanie jajek nie podnosi poziomu cholesterolu, obecnie jem 20-25 tygodniowo i jest dobrze Do tego zakupić od czasu do czasu pare puch tuńczyka we własny(większość forumowiczów tak robi nie oszukujmy się) jem tuny z puchy i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2008-08-30 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. ema sport.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpuchar Europy 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Będzie jak będzie ale Skols szczelił gola hehe. Z kumplem oglądałem ten mecz i był przekonany, że bramke strzelił z główki ja widziałem odrazu, że ostro zagrał ręką Pamiętam jak nam strzelił 3 gole i w Brawo Sport pisali głowa, noga, ręka gol

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2008-08-30 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka: Wałujew vs. Ruiz

    Temat
    Sztuki Walki

    26.08.2008. W lipcu federacja World Boxing Association podjęła decyzję w sprawie tytułu mistrza świata w wadze ciężkiej. Pojedynek Rusłana Czagajewa z Nikołajem Wałujewem nie doszedł do skutku z powodu kontuzji czempiona i WBA postanowiła Czagajewowi nadać status "champion in recess", a Wałujewowi i Johnowi Ruizowi i tak dać szansę walki o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2008-08-30 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Wystarczy dobry preparat witaminowo-mineralny, np. Vita-Min Sport, Chela-Min, Chela Calcium D3 czy też Chela Mag.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2008-08-30 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport z takimi spadkami jakie zaliczyłeś to już dzisiaj bym poszedł na trening...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Problem!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 79 Obwód uda: .. Obwód łydki: .. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 5%-8% Aktywność w ciągu dnia: hm only treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Treningi 7x7 Odżywianie: jem wszystko co zdrowe i nie przetworzone, ostatnia dieta to redukcja Cel: stabilizacja aktualnej wagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-08-31 00:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Problem!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem pewny, co do poziomu fatu to taki sport niestety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-08-31 02:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka iniekcja

    Post
    Doping

    zacisnij zeby - jak sie nie wda zakazenie i nie rozetna ci nogi (moze byc nawet amputacja), to bedizesz rosl. trudno - taki jest ten sport, trzeba czasem duzo poswiecic.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2008-08-31 07:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kcal. Z 73.5 na 58kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 165 Obwód klatki: Obwód ramienia: Obwód talii: Obwód uda: Obwód łydki: Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Aktywność w ciągu dnia: Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Odżywianie: Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10183 Data: 2008-08-31 09:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIEEEEEW no nareszcie wstałem... DZIEŃ DOBRY SPAMUSY Bery żelazna muzyka, żelazny sport mk to THE1ROCK tę blondynę wstawił Jak już jesteśmy przy treningu to ja od początku roku szkolnego walę FBW siła/masa/rzeźba/wytrzymałość i dietka na siłę czyli jądra byka Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-08-31 12:40:36

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 12:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "prawie" robi wielka roznice a SPORT walki to Streetboxing ale mysle o MT Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-08-31 13:16:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)