SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Ćwiczenia na kręgosłup (skolioza)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mialem 28 stopni skrzywienie. Nie powinieneś robić ćwiczen na materacu, mostków,przewrotów itd, i uważać przy komputerze żeby się nie przechylać na jedną stronę... to bardzo krzywi.zwis na drążku mozesz robić to Cię naciąga. najlepiej po kąpieli kiedy jesteś rozgrzany. każdy sport obciąża kręgosłup ale któren z tych co Ty napisałeś to raczej nie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc fod,posrana ta muza sport, ide na silke,czesc i czolem.....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 00:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, pytałem w dziale MMA ale tam mi nikt nie potrafił odpowiedziec wiec pytam tu jaki najlepiej kupic ochraniacz na kolana z tej strony http://www.perfect-sport.com.pl/p_onsk.htm najlepszy stosunek ceny do jakosci(wiekszosc cen jest podawanych za sztuke a nie za pare), albo czy macie jakies inne ochraniacze warte polecenia i mozna w takim [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2008-07-16 04:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na poczatek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i jeszcze cos zauwazylem , nie moge brac jednoczesnie tych Witamin multiple sport z omega-3 , poniewaz jest napisane na etykiecie ze omega-3 ,,zmniejsza krzepliwosc krwi '' , a w Witamin multiple sport jest napisane ,,W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych lub hamujących agregację płytek krwi przed spożyciem produktu należy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-07-16 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To rozerwij się jeszcze : http://www.bmw-sport.pl/printview.php?t=998&start=0&sid=43a583285f49687919e6fc819ce0324b

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Miło mi poinformować iż posiadamy do rozdania 150 testerów HOT SPORT DRINK - KONCENTRAT NAPOJU IZOTONICZNEGO o smaku gruszkowym 150 pierwszych osób, od których otrzymam powiadomienie (po kliknięciu na profil -> opcja wyślij e-mail) o poniższej treści ---------------------------------------- Proszę o przesłanie testerów produktów ActivLab [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 12:02:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to :-)

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki sport to coś uprawia?

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lepiej zainwestowac w silownie, albo bawic sie w inny sport. Jezeli bedzie Ci zalezalo to znajdziesz czas, kase i sekcje. Nawet jak bedzie trzeba daleko dojezdzac.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-07-16 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz mixem weglowodanow z przewaga prostych(np gain bolic z olimpu lub muscle juice z ultimeta).Do tego warto dodac zestaw witamin i mineralow(np vita min multiple sport z Olimpu) oraz kwasy omega-3.Najwazniejsze abys sam po sobie obserwowal w jakim stopni nastepuje progres a w razie czego dodawac kalorii z normalnych posilkow lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2008-07-16 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna. Prosze o pomoc przy ukladaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, czasem koszykówka, siłownia, nieregularnie wszystko, poza silownia Odżywianie: lubie duzo rzeczy, odżywialem sie niezdrowo, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-07-16 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to :-)

    Post
    Piłka Nożna

    diakonos_0-no jaki sport może uprawiać nie wiesz w jakim dziale jesteś.Obecnie gra we Francji ,powinniśmy go zapamiętać

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 17:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w moim przypadku ma sens brac sie za kulturystyke?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z własnego doświadczenia. Możesz wyglądać tak, jak teraz. Albo wziąść się za siebie i mieć o wiele lepszą sylwetkę. Tylko kulturystyka zapewnia to w najlepszym wymiarze, a z innych sportów nie musisz całkowicie rezygnować, chociaż są one podporządkowane kuturystyce, jeśli będzie dla Ciebie to priorytetowy sport. Ja zaczynałem mając 22 lata.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-07-16 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cala reszta jest czysta. Nie wydaje mi sie. Nie wiem czy przy takim wysilku i takich lekarzach jakich maja kolarze koks w dzisiejszych czasach moglby nie istniec jest to sport wyczynowy i moim zdaniem doping powinien byc inaczej traktowany. kolarze robia to na wlasna odpowiedzialnosc i nie powinno byc dyskalifikacji jak Landisa. a czy koks ma [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2008-07-16 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a kolana

    Post
    Sztuki Walki

    czyli np ten???? http://www.perfect-sport.com.pl/406.htm

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2008-07-16 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    50 ja Chanel Allure Homme Sport - kozak

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić sport z pracą?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak szmata,strasznie wypompowany, dosłownie "lot nad kukułczym gniazdem" i nie jestem w stanie zrobić treningu.Wiem, że wielu użytkowników tego forum jest w podobnej sytuacji lub kiedyś w takiej się znalazło.Proszę, doradźcie mi w jaki sposób utrzymać formę,na co zwrócić uwagę i w jaki sposób znaleźć energię na sport po powrocie do domu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2008-07-16 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie i mięśnie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 28cm Obwód talii: 84cm Obwód uda: 62cm Obwód łydki: 40cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Wakacje aktualnie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jeżdżę na desce ok 1 godz dziennie każdego dnia. Odżywianie: Jem ogólnie zwykłe obiady ziemniaki surówka sos. Nie przepadam za warzywami. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-07-16 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ronnie to i tak najlepszy kulturysta ostatnich lat. Powinien wygrać ostatnie dwie olimpie. Ale to już historia i tyle. Jeżeli chodzi o sterydy to cały sport i amatorski i zawodowy jest na nich oparty. Ktoś wyżej pisał o debiutach, ale jak byłby aktywnym uczestnikiem tego forum to by wiedział, że prawie wszyscy na tych zawodach są na anabolikach. [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z innej strony despotyzm PZKFiTS troszkę mnie przeraza a poniekąd rozśmiesza . wl i ts to sport pasjonatów a nie zawodowa koszykówka z czego sa niebotyczne pieniądze , wiec czepianie sie co poza startami obowiązkowymi w kadrze robią zawodnicy jest ironicznie śmieszne. i tak dla podniesienia poziomu absurdu ( i dla jaj)postuluje do prezesów [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2008-07-16 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA = Moje DNO

    Post
    Sztuki Walki

    Ale pieprzenie. Zmień trenera, bo Ci wodę z mózgu robi. Chyba, że jesteś jedynym facetem w klubie dla lasek, bo na męski sport to to nie wygląda

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2008-07-17 01:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)