SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi jakby zalechało jak piłem,Splitx dzięki,gainerki kupiłem żeby jakoś dopełnić dietę,bo w niektóre dni nie ma czasu żeby zrobić normalny posiłek to walne sobie gainerka i spoko,napój izotoniczny wczoraj też spróbowałem i prawie to samo co miałem zimą(izo plus sport drink powder olimpa),AAKG jutro wypróbuję, ale to ma być mały dodatek tylko.

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to drogi sport no chyba ze .... homebr... ;)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2008-07-02 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie ułożyć dietę dla mnie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jazda na rowerze Odżywianie: Nie lubie watrobki ani kalafiora, Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-07-02 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport http://youtube.com/watch?v=Yf-0tqOe478

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 101 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 81 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21 % Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Tenis,piłka nożna, przynajmniej raz w tygodniu i oczywiście chodzę na siłownie 5 razy w tygodniu Odżywianie: Teraz staram się jeść przede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2008-07-02 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport to taki zdolniacha widze jest Damy go do idola i do ju ken dens

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak uwazam, generale sport!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11626 Data: 2008-07-02 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też pracuje po 8-11 godzin i powiem wprost. Realia sa takie że jeśli wybrałeś ten sport i chcesz mieć wyniki to życie wygląda prosto... praca, trening, spanie! Jedz kiedy tylko możesz, nawadniaj się i pilnuj odpowiedich proporcji makroskładników odżywczych! Suplementów łykaj tyle na ile Cie stać! Pamiętaj o regeneracji... 7-9 godzin bitego snu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2008-07-02 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Sprzedam ławeczke Marbo sport (40x40mm) z regulowanym oparcie (5stopni) i siedziskiem (3 stopnie) Ławeczka z modlitewnikiem oraz dodatkowym urządzeniem na nogi (solidniejsze niz chińskie) 2)Gryf prosty150cm gwintowany 3) Hantle 2x15kg 4)Gratis Stan idealny Obciążenie z hantli można używać razem z gryfem. Pasuje idealnie. Cena do uzgodnienia. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-07-03 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza regeneracja, odpoczynek itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuje rady a mianowicie: Mój młodszy brat który jest w tej chwili w UK podjął ciężką fizyczną prace do tego chodzi tam sobie 3-4 razy w tygodniu na siłownie (staż na siłowni 1,5 miesiąca), dziennie śpi 5-6 godzin i moje pytanie jest takie: Co mógłbym mu wysłać żeby nie był taki padnięty. Myślałem o Olimp Chela MZB Sport Formula lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-07-03 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza regeneracja, odpoczynek itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie kupię Olimp Chela MZB Sport Formula i do tego nie muszę już kupować OLIMP Vita-Min Multiple Sport

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-07-03 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z udami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 88 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 73 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-07-03 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] walki o zwyciestwo . bo skoro kazdy sie faszeruje to mozna powiedziec ze szanse sa wyrownane , chyba ze komus kasy brakuje . no ale nie od dzis tak jest ze kulturystyka to sport niezwykle drogi . wedlug mnie obydwa punkty przedstawione przeze mnie sa poprawne , a ku ktoremu ktos sie schyla to jest juz personalna opinia . a jak ktos sie narzuca [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chcialbym odswierzyc temat. Ktory klub najlepiej trenuje mma? Chcialbym sie zapisac, w sumie nawet nie wiem czy jest sens mam 16 lat 165cm i 60 kg. Ciekawi mnie ten sport.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ale można się tam na pewno czegoś prawdziwego nauczyć i mieć postępy - w brew pozorom jest to skuteczna metoda walki. 4. To jest połączenie skrawków styli tradycyjnych ze sportową papką. To nawet nie stalo kolo tradycyjnego stylu - to jest sport i tyle. Mam nadzieję że pomogłem Jeszcze jedno: link do strny forum z propozycją nauki chuojiao.. [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkiej atletyki w Szczecinie Już od piątku Szczecin przez trzy dni gościć będzie najlepszych lekkoatletów w kraju. Nasze miasto znane jest z dobrze organizowanych imprez sportowych. Poprzedni krajowy czempionat, rozegrany w Szczecinie w 2002 roku, został uznany za najlepsze mistrzostwa w historii, a to ma swoją wymowę. 600 lekkoatletów Do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2008-07-03 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.interia.pl/wiadomosci-dnia/news/cala-kadra-na-dopingu,1136567

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2008-07-03 14:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Chce szybko zrzucić z wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 100 Obwód uda: 45 Obwód łydki: 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15% Aktywność w ciągu dnia: ćwicze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic Odżywianie: pije dużo gazowanych napoi ale etraz przestałem i jem pieczone mieśo itp Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2008-07-03 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport nie pytaj czy dobry tylko wal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pilka nożna Odżywianie: Jem co chce. Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Nie mam Stan zdrowia: nie mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2008-07-03 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)