sport

czo tam sport bełkoczesz ?

[...] jutro podam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem jak sie liczy pomocy ten link niedziała Aktywność w ciągu dnia: szkoła,trening na siłce 4x w tyg Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie spacer 2 km ze szkoły Odżywianie: jem ogolnie wszystko,lubie nabial i ryz Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

Witam, Od dłuższego czasu przeglądam to forum i postanowiłem wreszcie zgłosić się z prośbą o pomoc. Chodzi o diete.Trenuje sport uderzany,minimum 3 razy w tygodniu treningi po 2h.Jeśli mam czas jest to 5 treningów,choć bywały i 2x dziennie.Do tego dochodzi bieganie(2-3 razy ok 5km),skakanka...minimum raz w tyg siłownia. Mój wzrost 172 cm,waga [...]

taki wybrales sport, duzo wyrzeczen, malo urozmaicen

PODSUMOWANIE DNIA 11 Nareszcie internet. Cholerka, jakoś ciężko mi żyć bez stałego dostępu do informacji i kontaktu ze światem No i bez mojego garnka do gotowania na parze TRENING: Co było rano? Weider, a jak, zgadliście! I na dzisiaj tyle. No bo ileż to można nie? DIETA: Już prawie idealna. Rano standardowe śniadanie, a potem 4 godziny przerwy, [...]

siwy dlatego ze sport troszke spapral spam wiec kazali mi zalozyc i zbieraj na bilet lepiej

[...] Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: pracuję jako prdzedstawiciel, większość czasu w samochodzie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: regularnie 4-5 razy w tygodniu chodzę na basen Odżywianie: jem posiłki 3 razy dziennie,dużo gotowanego, nie jem pieczywa białego Cel: [...]

sport zawziecie oglada wyniki tanca z gwiazdami

[...] normy" Pogrubilem fragment ktory mnie najbardziej niepokoi.(Zaznaczam fakt ze we wtorek mam wizyte u lekarza w Zabrzu) Moje pytania sa takie: -Czy bede mogl uprawiac sport wyczynowo? (gram w kosza) -Czy Waszym zdaniem bedzie konieczny zabieg jakis? Dodam ze na dzien dzisiejszy gram bez problemow w kosza, w grze wogole nie odczuwam tego, [...]

Witam ja też szukam siłowni w bydgoszczy i czyając wasze posty wziełem pod uwage Gryf albo sport factory zapisac chciałbym sie od jutra najdalej wtorku jestem początkujący :P a chciałbym dojsc w tym sporcie Dalleko :D

narazie sport

powodzenia sport!

powarznie traktując sprawe czytałem kedys artykół (zródło nie znane) w skrócie mówiąc ze: fajki + sport = smierc jakie masz lager zdanie na ten temat?

[...] 105 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 92 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wioślarstwo amatorsko no i siłownia 3 razy wiosła i 3 razy siłownia Odżywianie: jem wszystko nie lubię bardzo tłustych potraw Cel: [...]

[...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zero aby w szkole na w-f Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności [...]

Witam. Trenuję sport wytrzymałosciowy. Jestem astamtykiem na pamierze itp od dziecka jednak nigdy nie byłem za braniem wziewow poniewaz jakos mi to nie podchodziło. Od 3 lat trenuje sport typowo wytrzymałosciowy. jestem strasznie mocny fizycznie jednak wydolnosc płuc... kiepska... bardzo kiepska... Zaczełem sie interesowac tym co mam w apteczce [...]

[...] 38 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła oraz siłownia co drugi dzień. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie posiadam Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

Marqz ma racje. Ja tez uprawiam sport wytrzymalosciowy. Rowniez biore Ventolin. Nie zauwazylem jakigos specjalnego efektu. Napewno lepiej sie oddycha. Mam astme, wiec dlatego tak na mnie dziala. Sa jakies leki, ktore trwalem zwiekszaja poj. pluc? Zmieniony przez - elluck w dniu 2008-05-05 09:57:46

"Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : zero aby w szkole na w-f" To co napisałeś u góry, jest niestety... smutną rzeczywistością dzisiejszych czasów.Zapisz się na jakieś sporty walki,albo coś podobnego i.. będzie ok a nawet lepiej. Zgadzam się z poprzedniczką.Zacznij się ruszać - innego wyjścia [...]

[...] Pistorius w wyniku wrodzonych wad stracił obydwie nogi w pierwszym roku życia (11 miesięcy). Mimo tak zaawansowanego stopnia kalectwa od zawsze intensywnie uprawiał sport. Rugby, tenis, piłka wodna nawet zapasy. Jest rekordzistą wśród niepełnosprawnych na dystansie 100, 200 i 400 m z czasami odpowiednio 10,91, 21,58 i 46,56 s. Po [...]