[...] owijać nogi, co by służyło 'ociepleniu' stawu jak i zapewnieniu pewnego większego bezpieczeństwa. LINK LINK mogłbym np kupić sobie to i używać tego przy przysiadach i wypychaniach nóg na maszynie ? czy lepiej po prostu założyć spodnie, albo skarpetę przeciąc i wsunąć na kolano co by chociaż trochę grzały staw jakbym miał spodenki ubrane ? :))
forma caly czas na plus , ja kupilem ostatnio spodnie jordana , buty i spodnie ale nie bede cie draznil za ile i jakie\-) uroki uk};-) jak Ci sie promo trafi wysyłaj zdjęcie odrazu :D może się skusze na coś :P
[...] wszystko z ciekawości i jest constans. Ja się bardziej skupiam na biodrach i udach bo w talii to nigdy nie tyłam. Aczkolwiek może tak być, że jakiś tłuszcz spada bo wszelkie spodnie sa lużniejsze - tak jakby coś "boczków" (och jak ja niecierpię tego określenia) i z dołu plecó - czyli okolic niemierzalnych coś schodziło. Nadto coś się na ramionach [...]
[...] na koniec ćwiczeń ZDJĘCIA: W załączniku. Są jakie są, za chvja nie umiem pozowac %-) Nogi wyglądają na mikroskopijne, ale wydaje mi się, że urosły mocno (wszystkie spodnie sprzed pół roku są na mnie jak legginsy %) ) Wydaje mi się, że najbardziej kuleje klata (jest niewidoczna), mam też małe plecy i barki NA KONIEC: Generalnie [...]
[...] przemiana. kawał dobrej roboty :-D waga praktycznie ta sama, a ile sylwetka się poprawiła Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2016-08-26 13:51:04 takie było wstępne założenie , recomp bardziej niż typowa wycinka i to się udało :-)) ps. Garniak leży bardzo dobrze, trochę na brzuchu zwężamy tylko guzik, za to spodnie poszły do poprawki o 5cm %)
[...] pomagałem w redukcji. Co nie co już napisałem u niego w dzienniku. Na prawdę fajna zmiana, nie dużym w sumie kosztem, bo kcal chłop ma dużo, wódy sobie nie żałował, no i spodnie od garniaka zatrzymują nam dalszą możliwość redukcji %-) Śmiechem żartem, ale kawał dobrej roboty wykonany ;-) -6cm z brzucha przy podobnej wadze i innych obwodach [...]
[...] siłowy i interwały na których mocno sie zmęczyłam przytyłam 2 kg ale w pierwszym momencie pomyslałam ze to woda i sie nie przejęłam niestety minęły 2 tyg - kg zostały spodnie juz ledwo co dopinam. Jestem załamana ponieważ wkładam tyle pracy i serca w moje odchudzanie pilnuje wszytskiego ćwiczę a ciagle tyje chce e koncu schudnąć i poczuć [...]
[...] dłużej niż oni żyją a jeszcze nawet szkoły nie skonczyli i są na pierwszym roku studiów i zza klawiatury obrażają innych, bo czują się bezpiecznie a w realu zmoczyli by spodnie...weź się obudź gamoniu....toż ludzie bądźmy poważni albo jak jesteś gówniarzem, to się dorosłym nie wcinaj i bo dzieci i ryby głosu nie mają. To forum dyskusyjne o [...]
1. Czy mogę wziąć ze sobą jakieś spodnie oraz 2 koszulki, tak żeby było w czym wyjść do miasta ? 2. Jakiej wielkości kłódke do szafki kupić ? 3. Dużo można spotkać osób młodych ? Mam nadzieje na ziomków w moim wieku ;) 4. Można ze sobą wziąć jakąś książke ? 5. Nikt nie robi problemu jak w czasie zajęć (między śniadaniem i obiadem) sobie podjem ? [...]
1. Czy mogę wziąć ze sobą jakieś spodnie oraz 2 koszulki, tak żeby było w czym wyjść do miasta ? 2. Jakiej wielkości kłódke do szafki kupić ? 3. Dużo można spotkać osób młodych ? Mam nadzieje na ziomków w moim wieku ;) 4. Można ze sobą wziąć jakąś książke ? 5. Nikt nie robi problemu jak w czasie zajęć (między śniadaniem i obiadem) sobie podjem ? [...]
[...] - 188 cm CENA 80zł Kimono, GI, karatega, judo Espada na 180 cm Białe do różnych sztuk walki, wykonane z bardzo dobrej jakości bawełny. W komplecie znajduje się bluza i pas, spodnie gratis. Strój wykonany jest ze 100% bawełny o tradycyjnie luźnym kroju, z długimi rękawami i z wiązaniami na bokach; Materiał odporny na rozerwanie. Kimono doskonale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie chodzę do klubów. Ogólnie potem ściągneliśmy z ziomkiem spodnie i gacie i się przebiegliśmy wokół naszego bloku \-) mam nadzieję, że nikt tego nie widział, k***a \-)
U Ciebie dochodzi czynnik w postaci wiadomych okularow ;) Apropo, plywam co prawda w predatorach, ale gdy kupowalem spodnie do plywania widzialem i mierzylem nowy model okularkow HUUB - i kolejne z pewnoscia beda takie. Cudnie leza na twarzy i rowniez jest model z fotochromatycznymi szkielkami - polecam Ci bo i tak juz czas na zmiane u Ciebie ;)
Wczoraj w nocy rwaly mnie nogi. Ściągam spodnie ,paczam a tu /SFD/2016/8/17/88e55c781c0447ffa707d1337fb085c9.jpg /SFD/2016/8/17/33eb61e34e524cd3af52f738aadd217e.jpg /SFD/2016/8/17/92db9f32052e4059bffc1ce38d5227ac.jpg Było tylko Ja pier#ole. ;) ..o brzuchu nawet nie wspomnę Zyciowka jak nic. O kilka dni za późno Heheheh Zmieniony przez - solaros [...]
[...] w foremki, ale pozornie sama się w nie pakowałam. Taki SPAM...pokochać siebie. Tworzyć siebie. Nie idealną, bo gdy ktoś mnie poznaje nie mówi "Lubię Agę, bo nosi spodnie w rozmiarze XS", albo "Lubię Agę, bo waży 56kg" Daję sobie CEL: wyzwanie wręcz - polubienie i pokochanie siebie. - trzymanie zdrowej miski, - uregulowanie tarczycy [...]
[...] cała woda z organizmu. Na tym foto, to były 2-3 dni kiedy puchłam mocno wieczorem i wracałam do siebie rano. nawet ręce wydają się dość spuchnięte. Ale dziś już lepiej ;-) spodnie nie cisną (aż tak) i czuję się trochę lepiej. Najdziwniejsze jest to, że cieżko stwierdzić póki co dlaczego tak mam.... badania hormonalne wychodziły do tej pory [...]
[...] progress, znajomy mnie nie widział od początku bomby do wczoraj i jego reakcja 'o k***a ale mięcho' mierzyłem w hous'ie koszule - rozmiar L za mała w łapach i plecach, spodnie żadne na mnie nie pasowały oprócz jednych jeansów ze stretchem fatu na pewno nabrałem, widze to jak siedzę bokiem do lustra, ale nie ma ogółem tragedii [...]
Ja ostatnio wywaliłem bo spodnie jak kalesony się zrobiły, jakiś no name kupiony w sklepie z gaierami Brat ostatnio przymierzał też nie jest jakoś nabity jak dzik ale problem jest aby nawet na bicepsy wszedł a jak już wejdzie to na brzuchu odstaje, a w próchniku pani powiedziała było chodzić na siłownię %-)