[...] gumka) były za duże !!!!!8-)8-)8-). A w kwestii ubrań to mam teraz taką strategię, kupuję ciut przyciasne żeby "czuć" je i wtedy mam dodatkową motywację. Dawniej wszystko miałam na gumce w pasie i nie czułam powolnego przybierania kg, a tu trochę ciśnie i czerwona lampka się zapala. W lipcu kupiłam spodnie które były opięte, teraz latają i super.
hehhehe...u mnie zazwyczaj ''kreacje'' to nike na nogach,luzne spodnie i jakas koszulka,by mi sie dobrze tanczylo Ale..jest jeden portal ''imprezowy''na ktorym mialam profil,tam sa jakies fotki jak chcesz zerknac Venka
[...] (bez zmian) Największe zmiany jak widać w pasie troszkę zeszło, lecz jeszcze dużo zostało, oraz przede wszystkim szkoda, że nie mierzyłem obwód bioder, ale strasznie ze mnie spodnie spadają, najwięcej tam poleciało, za pewne dzięki biegom . Mimo tego, naprawdę jestem zadowolony, jeszcze brzuch poprawię i będzie dobrze . Na końcu również muszę [...]
Spadło, spadło. Na szczęście zażywam regularnie BCAA . Tylko muszę kupować nowe spodnie, to mi przeszkadza, ale to nic, następnym razem się nie zapuszczę.
[...] na plaży lub przez te pare dni w roku kiedy latamy w krótkich spodenkach fajnie to wygląda lecz przez większość roku chodzi się w jeansach a co tu zrobić jak się do sklepu wchodzi a wszystkie spodnie w pasie za duże a udo do połowy nawet nie wchodzi.Myślę że pękate uda jednak zostawie zawodowcom a ja pozostane przy swoich ulubionych jeansach;)
[...] SYLWETKA,NAWET STAWAW NIE TRZEBA MIEC GRUBYCH,ja zawsze od dziecka uprawialem sporty, pilka, biegi itp, jako dziecko bylem bardzo chudy, ale dupe zawsze mialem duza tak ze spodnie jesli w pasie byly ok to w dupie za ciasne zawsze,niestety z wiekiem bedzie coraz gorzej mimo ze trening i diete doprowadzilem do extermum to jestem gladszy niz 5 [...]
[...] w pasie i narzekasz? ja miałem 80 w pasie jak miałem 19 lat teraz ciężko jest mi sie utrzymać w granicach 90, a co do dużej dupy i nóg to też tak miałem i mam, że w zwykłe spodnie się nie mieściłem, ale to mi lotto bo i tak w szerokich chodziłem i chodzę mnie pociesz tylko 1 powiedzenie mojego kumpla też endo: "zanim gruby schudnie to [...]
Koniu zarosles jak dziki agrest,a przy tym nalesniku to mogles spodnie zalozyc . Jest pozytywnie i ciekawie to najwazniejsze, tak trzymaj i wrzucaj part2 !
[...] za późno się zabrałem jak na redukcję bez spalacza foty poranne niestety mój telefon wszystko maks wygładza i słabo widać progres natomiast na żywo różnica widoczna no i spodnie w pasie luz mają straszny dieta nonstoper na pt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6f605b36db514dbaa2d18839fd8a0dba.JPG [...]
a dla przypomnienia ja wygladam tak Jak chcesz amfe, koke, hasz trawe, dywan, spodnie, syna, odkurzacz. Dawaj na mejla. Jestem dealerem na Europe Wschodnia i Afryke Północną
co nikt nie mieszka na tym osiedlu? Seewy tez nie "na skarpie"??? Jak chcesz amfe, koke, hasz trawe, dywan, spodnie, syna, odkurzacz. Dawaj na mejla. Jestem dealerem na Europe Wschodnia i Afryke Północną
Co do zdjęcia, niestety nie posiadam takiego "tyłem" eby pokazac jak to dokladnie wygląda i z boku, przez legginsy czy spodnie niestety nie bedzie tego tak widac. :/
[...] zmierzyłem sobie wszystko co sie da, przedramiona nieznacznie spadły też, nogi pozostały nienaruszone (choć na nich mi aż tak niezależy bo i tak mi sie trudno władować w spodnie, pas oki, a w uda porażka, aż idzie dostać*****a, nienawidze kupować spodni, nienawidze)pas jak był. Waga up o jeden kilo - pewnie sam fat. Niemożliwe to jest. Mam [...]
Tak nie widze problemu jak jestem w formie az tak duze nie sa,,,na masie jest gorzej..Ogolnie teraz robia szerokie nogawki ostatno kupielem..Spodnie 80 cm w pasie..i sa w sumie obcisle..ale sie rozeszly..:)..Wiec tragedii nie ma..