[...] wagę. przy moich bylych 70 kilku kilogramach 42kg na hantlu to wygladalo poslady rosna bo sa miesniem nog przecie dla jednych to zaleta ze rosna a dla innych wada jednak jak to mowi moja kolezanka, jak patrzy na facetow i widzi ze mu spodnie wisza na tylku to nie zaciekawi on zbytnio kobiet tym dobra ide zrobic pare przysiadow joke pozdro
Zawsze wszyscy narzekają jak to spodnie trudno dopasować, że nogi za grube, ale jakoś biceps/triceps lub klata nikomu nie przeszkadza i koszulka zawsze się jakaś znajdzie...
Witam!! MAm problem z nogami a raczej to uda ... Ponieważ nie wiem jak ćwiczyć żeby były "mniejsze".... moze głupio to brzmi ale mam problem z kupieniem spodni bo uda są za grube a w pasie spodnie są mi luźne....nie wiem co robić ... podpowidźcie jak mam ćwiczyć te nogi ?? prosze o pomoc
sene ty się śmiej, ale w spodnie kupione 2 miesiące temu za hooya nie wchodzę. niby wielka dupa, wielka siła ale w czym ja teraz będę się woził po kampusie kooorva
heheh ja właśnie przez 2 lata męczyłem się żeby w spodnie takie FIT wejść ok, porobię 5x5 kiedyś robiłem ale lubię poznać opinię innych osób, zwłaszcza lepszych ode mnie
Mam takie samo zdanie w tej kwestii jak Hern) Na 5x5 na pewno Cię wy*******i konkretnie, szczególnie jeśli poćwiczysz siady i ciągi tą metodą. Szykuj już kasę na nowe spodnie
w pasie mam jakieś 77cm, tzn. ciężko mi zmierzyć, spodnie mam na 78cm, ale jest trochę luzu wiec pewnie jakieś 76/77? jeżeli nie jest to tłuszcz, to nie wiem, gruba skóra? to musi być tłuszcz druga rzecz, to odkąd zacząłem stosować tą dietę, zaczynam mieć niezłe gazy?! ocb, mam problem z żołądkiem bardzo mi się uwypukla brzuch po jedzeniu, a teraz [...]
[...] odebrac dyplom hee Teoria 90% a praktyka 98% zdane jak**** hehe i takie nowe niuńki widziałem że hoho zawsze jest tak że jak sie odchodzi ze skzoły to fajne są hehe Kupiłem soie spodnie do gajera i białą koszulę no i co najważniejsze to kasze, makarony itp. hehe jutro lub po jutrze musze zamówic ćwiartkę świniaka haha jak masa to masa
no pieknie a ja przesiwadczona faktem ze to dobre kardio pedaluje nawet 3 razy w tygodniu i dziwie sie skad wszsytkie spodnie obcisle po lecie Obliques co moge zrobic zeby je wyszczuplic bo juz jestem bezsilna wydaje mi sie iz wszystkie cwiczenia ktore dotychczas wykonywalam jedynie rozbudowaly mi uda- tkanka tluszczowa po wew stronie dalej jest [...]
[...] :) Zdejmujesz z siebie wszystko od pasa w górę i zostajesz w podkoszulce, którą zawiązujesz sobie w pasie na mocny supełek - żeby nie zachodziła na pośladek. Zsuwasz spodnie (nie musisz ich zdejmować zupełnie), i majtki - tak do połowy pośladka. Pośladek dzieli się na 4 części, i bezpiecznie można wbijać igłę tylko w górną zewnętrzną. [...]
witam mam do sprzedania spodnie z cropp towna. Spodnie nowe ani razu nie noszone metki nie urwane Kupione 3-4 meisiace temu, lecz sa mi za male dlatego ich nie nosilem. Czekam na oferty Zmieniony przez - NGE w dniu 2009-08-30 19:21:26