duszno strasznie jest ciągle mokry chodze a ogólnie mało się poce a co mierzenia to mój kumep koks : -Dzień dobry czy są spodnie na 80 ?? -w pasie ? -nie w udzie
a co mierzenia to mój kumep koks : -Dzień dobry czy są spodnie na 80 ?? -w pasie ? -nie w udzie hahaha dobre ja sie zaopatrzyłam w truskawy kupiłam 1.5kg a Mama przyniosła jeszcez kolejny kg bo na mnie i na brata 1 kg to za mało:P no i mam takie 3 wielkie szklany shakeów, Ide chyba na rower
zaden ze mnie silacz ale bez/lub po slabej rozgrzewce po cwiczeniu nog zawsze mnie bolaly kolana.Zaloz dlugie spodnie zrob krazenia kolan,przysiady jakies spiecia i rowerek.Tyle moge doradzic od siebie
'koszulek nie zapycham do spodni' :-% a pierwsza fota to co?? Ogrodniczki takie :) czy spodnie pod samą klate zaciągnięte. Sylwetka wypas, widac, że znasz sie na rzeczy. Już od kilku lat prezentujesz sylwetke raz to na masie raz na rzeźbie i zawsze widać poprawe co do następnego roku. Gratuluje wytrwałości i samozaparcia w dążeniu do celu. Ps. [...]
Koniu był od zawsze taki jak ja to nazywam " joł elo metal", generalnie z daleka wygladam jak skate/ewentualnie bojówki nosze- M-65 najlepsze spodnie jakie mogą być, mam 3 pary , tyle, że slucham punka-chociaz nie dużo/metalu- tego wiecej/ska/rege/2paca i Eldo
[...] Z kim bede trenował w parze,z kimś doswiadczonym czy z początkującym. Zależy od sekcji – osób na treningu Czy musze kupić a jeśli tak to jaki ubiór do treningów(spodnie, bluza,buty,rękawice czy coś tam jeszcze) Zazwyczaj krótkie spodenki i podkoszulek Łaskawych prosze o odpowiedz i napiszczie jak u was wyglądają treningi-jakie macie [...]
[...] tricepsów. Z ciekawostek - bodajże w piątek mierzyłem sobie biceps i wynik zadzwiwił mnie baaardzo mocno - otóż wyszło 43 cm w lewej łapie (lewa zawsze ma 1 cm więcej). Nie wiem jak to się stało, ale pozostaje się tylko cieszyć Z pasa też spada, bo spodnie z dupy zlatują, a w paskach brakuje dziurek. Także wszystko chyba idzie zgodnie z planem
Heh no te spodnie to latam w nich po mieszkaniu w zimie No a film... tak jak najbardziej, lubie filmy tego rodzaju, wiesz pewnie, że soundtrack do tego filmu robił RZA z wu-tangu. Soundtrack jak i film sa bardzo w porzadku.
pocisz sie na treningu? normalne pocisz sie nie na treningu? podnieca Cie cos bardzo bardzo mocno (zobacz moze cos w spodnie Ci wlazło) Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-07-06 10:08:15
[...] doceni 110kg Miska niz 60kg, ale fakt, ze sa gusta i gusciki Ja jakis mr Olympia moze nie jestem jeszcze, ale baaardzo czesto sie zdarza, iz idzie panna z jakas tyczka co spodnie ktore ma na sobie wygladaja na nim jak worek po kartoflach, obejrzy sie poprostu czy nawet milo usmiechnie. Mi wisi czy podoba czy nie, ja juz mam swoja Niunie i [...]
WojtekX: thx banan14_88: dzięki za tę radę, ale na udach akurat nie chcę masy łapać, bo już się ledwie w spodnie wciskają. Jedynie dolne partie 4-głowego chcę nabić. Kilogramy postaram się upolować głównie górą i łydkami.
Dziki jak dla mnie to powinienes sobie dac spokoj z koxem.... odpowiedz mi tylko na pytanie dlaczego nog nie cwiczysz?? zakrywaja ci je spodnie wiec uwazasz ze nie potrzeba?? wybacz dziki ale jestes lolek
Edziu, ponizej wklejam szczegolowa liste sprzetu, ktory chce ze soba zabrac. Lista byla juz gotowa na zeszloroczna Selekcje, ale wydaje mi sie, ze ciagle jest aktualna. Przy okazji prosze jeszcze innych o konsultacje Plecak CAMPUS FREEDOM 35 Odzież: - Bluza DPM - Spodnie DPM - Spodenki krótkie - Poncho Bielizna: - Majtki x2 - Kąpielówki - [...]
Uka, to próbuj, licz i wrzucaj te przepisy! Cześć Bul! Mamusia coraz lżejsza się robi i spodnie luzniejsze trochę. Ogólnie jest dobrze! Cały czas pracuję nad tym aby było jeszcze lepiej, zwłaszcza w kwestii diety Acha, i nawet lodów nie podjadam! Oj będzie ze mnie super mamuśka niedługo Pozdrawiam i miłej nocy
[...] wyników zadowolona(zwłaszcza,że wciąż jeszcze jestem barem mlecznym i nie mogę stosować ostrej diety redukcyjnej)- myślałam jednak,że więcej spadnie z talii. Przynajmniej spodnie sugerują,że w pasie jest sporo mniej niż było.I bardzo cieszy mnie spadek 2cm z ud! A co Wy sądzicie o tych wynikach? Dobrze, czy zle jak na 2tyg. redukcji? W [...]