spodnie wiele

[...] fenomen!!! Jezeli przy takim treningu klatki masz takie wyniki to stary pewnie boisz sie wchodzic na 4 pietro bo po kazdym takim wejsciu ci udo i lydki rosna ze 3 centy i spodnie do wymiany . Masz tu dla porownania zdjecia goscia co ma 195cm wzrostu i mimo ze jego reka nie wygalda dobrze to i tak jest o wiele lepsza niz twoje 43 a nawet te 48. [...]

[...] przez 10 dni(maksymalny czas, jaki dopuszcza dr. Dukan). Zleciało 12 kg(tak wiem wiem, pewnie teraz mi powiecie, że to wszystko woda, ale nie do końca...) Po 10 dniach moje spodnie, które były ciasne w pasie zrobiły się wręcz idealne. Tak więc zrobiłem pełne badania krwi i moczu. Wszystkie rewelacja, oprócz ciał ketonowych w moczu(zakwaszony [...]

[...] nie pomoże. Dieta i trening w większości wypadków działa cuda. 4. pozatym wszystkim- kazdy mówi mi ze jestem juz za chudy a ja tak nei uwazam... nosze koszulkii rozmairu S, spodnie nr 29-30 a mimo to czuje sie tusty.. czy to ja mam racje czy oni? mam dalej robic cykl na redukcje? nie chce wpasc w jakąs chorobe... Czy kiedykolwiek ćwiczyłeś na [...]

[...] Wpisz w wyszukiwarkę na googlach- co nam daje trening nóg?? albo trening nóg a ogólna masa mięśniowa; albo trening nów a hormon wzrostu Tyle jeśli chodzi o nogi. Aha-- a spodnie to ... zacznij kupować szersze i problem z głowy Proponuję najpierw zacząć masować a potem myśleć o redukcji. Pamiętaj o tym by nie mylić czasem rzeźbienia ze [...]

[...] skłonił mnie do wykonania testu ketodiastixem. Wyszedł pierwszy kolorek ponad normę. Dziś rano już trzeci (czyli coś koło 4mmol/l). Waga niby pokazuje coś mniej, obcisłe spodnie przestały być nabite, ale to póki co tylko skutki braku glikogenu w mięśniach. Dwa dni jedzenia chlebka i byłoby to samo co w niedzielę Brak ochoty na słodycze [...]

[...] Przechodząc do meritum: napisałem temat, ponieważ zdziwiłem się wagą a raczej dość małym jej spadkiem, szczególnie, że po ciuchach widać ogromną różnicę (dużo luźniejsze spodnie i koszulki, pasek skórzany zapinany o 1 oczko mniej a przy dobrych wiatrach możnaby spokojnie zapinać o 2 mniej + naoczne informacje od znajomych, że widać różnicę, [...]

miętki-- myslisz ze mnie sie to podoba? Mam juz dosc dresów a Jensów nie moge kupic ani nikt nie szyje na zamowienie, spodnie na kant mam uszyte ale strsznie mnie nogi bolą jak chodze za długo w lakierkach sa o wiele twardesze jak sportowe Czasmi owszem pije wszysko jest dla ludzi jednak oczwywioscie z norma

[...] za dużo... a tu odwrotnie! Poukładam jeszcze kilka różnych wersji posiłków żeby nie było monotonnie. Schnapik jeszcze jedno pytanko póki co: Czy jak będzie leciała waga i spodnie powiedzmy 2 - 3 kg to należy na nowo pisać jadłospis? Jeszcze raz wszystko wyliczać? Bo wydaje mi się że w pewnym momencie dany jadłospis będzie zawierał za dużo [...]

[...] wymiar tez ..wydawalaby sie ze ..fajnie jest http://emoty.blox.pl/resource/upup.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88507faa229a41d882386b988cdf47a0.jpg a tu ......nic nie widac ..spodnie i spodniczki z tylka leca , cm pare na minusie a tu http://emoty.blox.pl/resource/tease2.gif nic nie widac fakt pod taaaaaaaaka iloscia tluszczu trudno cokolwiek [...]

[...] przejaw zniewieścialosci niz te stringi. Porażka... Hehe oska5 ale "błysnęłaś" w tym momencie. Równie dobrze mógłby ktoś pisać, że krótkie włosy u dziewczyn, albo spodnie są zupełnie niekobiece. A tak naprawdę to nie ma większego znaczenia i jeśli facet jest po prostu niemęski (a kobieta zwyczajnie brzydka i bez figury) to brak lub [...]

[...] i biegunki (autentyczne i częste przypadki, opisane w medycynie sportowej pod nazwą kompleksu Nastuli) przed walką z naszym mistrzem? póki co przed Fiodorem nikt nie robi w spodnie, ale analogie nasuwają się same." Ja jestem daleki od stwierdzen "kompleków Nastuli/Fedora" - dlaczego? Pisałem wyżej! Tu jest raczej na odwrót - czyli [...]

[...] wioslowanie – co z tego ze plecy silne jak nogi się uginaja przy podnoszeniu ciezaru). Dochodzi jeszcze kwestia estetyki. Wydaje wam ze wielkie nogi sa be ale kto chce wygladac jak nabita kula na zapalkach ?? No i żeby nogi były naprawde ogromne (w takim stopniu ze spodnie trzeba na miare zamawiac) trzeba naprawde dluuuugo pracowac.

no teraz mam o wiele słabcze niz kiedys wyraznie mi schidły spodnie na mnie teraz wisza

Własnie ostatnio zrobiłem sobie pomiary i mozna zauwazyc róznicę. Centymetry w obwodach lecą dobrze. Oby tak dalej. Skóra na brzuchu, na boczkach, na tyłku i plecach robi sie lużna. Spodnie w które nie wchodziłem, teraz na mnie wchodzą i są mi lużne. Boje sie, że jak zaczne jeść więcej to pójdzie mi w tłuszcz, którego chcę sie pozbyć. Wiele [...]

[...] na " \/ " fajnie pieklo ;-) Dietka standardowo bez ustepstw. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff2628804c1b48e2a624638278a1e7c4.jpg Dobrze Cię święty skorygował: GŁĘBIEJ W PRZYSIADACH! W hackach za wiele głębokości nie widzę, bo masz te spodnie jak sutannę %-) W uginaniu podudzi leżąc - szybsze te ruchy, żwawsze. W negatywie hamuj, ale pozytyw szybko.

[...] przysiad 3 serie i tyle mi wystarczy - wyobraz sobie, ze po tych 3 seriach musze porobic aeroby, zeby pompa zeszla, bo mam tak spompowane uda, ze nie daje rady wcisnac sie w spodnie. Jak bym chcial dalej rozbudowywac nogi to bym dal osobny dzien na nie i porzadny trening - skoro nie dalem to moze tyle mi na razie wystarczy... Bery_ban rozpietki [...]

[...] wszystkie schematy i powywracac wszystkie reguły twoja sprawa, samo chyba uznanie wyc. wąsko na równie z francuskim juz wiele może tłumaczyć do nóg i niewchodzenia w spodnie już sie nie odnoszę tym bardziej, że 3 serie wystarczają a na ręce ponad 10- cos tu więc musi byc nie tak z tym treningiem rąk bo taka sama ilośc powinna także [...]

[...] umiarkowaną prędkością, bardzo czuję mięśnie ud. Nie mam zakwasów ale przy rozciaganiu drżą i na ładnych parę godzin po treningu mają zwiększoną objętość do tego stopnia, że spodnie, które normalnie wiszą dobie luźno, stają się opięte. Co to oznacza? Natomiast po TBC miałam przez 2 dni zakwasy. Dobrze? Źle? To samo po pilatesie, zwłaszcza boli [...]

[...] i będzie dobrze i to bardzo :) Paatik -łydki bardzo,,słowo ,co idealnie to oddaje : eleganckie-na Świeradowcu byłaby ostra walka z dziewczynami-może wtedy by podciągnęły spodnie na nogach? Szajba-łydki domyślnie dobrze się prezentują-ale zapewniam Cię ,że przeważnie biegacze la mają o wiele większą rzeźbę. Poza tym zdjęcia mało [...]

[...] wczesniej jego wydajność jest o wiele lepsza, wiec co robić? Myśle zeby poczekać jeszcze z 2 tygodnie. Wazyłem sie i przez 2 tygodnie 1.5 kg przytyłem. Jeżeli chodzi o spodnie (jeansy) itd. to chyba bede musiał dziurke w pasku zmienić ;/ Ogólnie bardzo nie podoba mi się ten tłuszcz na brzuchu... Jak zobaczę, że przytyłem na twarzy to już [...]