po treningu :) 600 g kuraka, puszka tuńczyka, 100 g ryżu, a na spanie jakieś masło orzechowe wejdzie pewnie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a6a425e8fe04d5fa617bb9d0803d7d0.JPG
Kaszka, spanie na boku już nie pomaga. A wspólne trenowanie fajne. Śmieszne, bo jak już, to ja koryguję technikę u mojego :) Przysiadów go uczę, rozciągać się każę :)
Mogę spać zawsze i wszędzie :) Kocham to. Spanie to moja pasja :D Ja także mogę zawsze i wszędzie, ale często szkoda mi czasu na spanie. Kiedyś wzbudziłam sensację w pociągu, bo jadąc na obóz spałam na stojaco ..%-) Ale generalnie wystarcza mi ok 6 godzin snu.
[...] się Viki, każda kobieta inaczej znosi okres ciąży zwłaszcza pierwszy trymestr, od drugiego powinno być lepiej:-) Ja osobiście całą ciążę znosiłam bardzo dobrze, jedynie spanie ścinało mnie z nóg, codziennie w południe spałam 1h (bez ustawiania zegarka), a po południami 2-3h - tak było do drugiego trymestru. Nie znam uczucia wymiotowania, [...]
3 godziny snu :/ umrę z wycieńczenia dziś. Chłopaki polećcie mi coś dobrego na spanie. Nawet wiadro melisy nie pomaga... No i dzień dobry tak w ogóle odstaw ten tren 8-)
3 godziny snu :/ umrę z wycieńczenia dziś. Chłopaki polećcie mi coś dobrego na spanie. Nawet wiadro melisy nie pomaga... No i dzień dobry tak w ogóle jak jesteś zdrowa to podbij węgle i ogranicz cardio bo widocznie przesadzasz
ja nawet jak się nie spotykam z nikim to źle mi nie jest. Dobrze mi we własnym towarzystwie i mam psa poza tym :D zawsze sobie coś znajdę ciekawego do zrobienia, choćby spanie jest dla mnie wysoce interesujące :D
ja nawet jak się nie spotykam z nikim to źle mi nie jest. Dobrze mi we własnym towarzystwie i mam psa poza tym :D zawsze sobie coś znajdę ciekawego do zrobienia, choćby spanie jest dla mnie wysoce interesujące :D ja tez sie nie nudze w swpim towarzystwie ale wiesz od czasu do czasu fajnie jest wyjsc do ludzi :)