od sexu jest insomnia pytał sie o produkty dostał odpowiedz. spamu chyba nikt nie lubi nie? zresztą nie o tym temat arta Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-05-12 19:27:29
"finanse na to nie sa duze takze prosił bym o umiarkowane ceny " Szkoda spamu, ty mowisz, zeby dorzucil kcal z gainera, ja mowie, ze nie ma sensu, bo na takim etapie wystarczy dostarczac z zarcia.
właściwie to powinienem skasować ten temat bo ignorujesz wskazówki regulaminu. ponadto dużo tu spamu... dążysz do tego aby Ci ktoś zaproponował właściwie jakikolwiek trening na klatkę a nie tędy droga- no ale cóż nikt nie może Cię zmusić do dokładniejszego wyartykułowania mysli bo jak widzę nawet tego Ci się nie chce... Zmieniony przez - [...]
Saida z forum chyba też jest po podobnym zabiegu. wpadnij do spamu w Grapplingu, na pewno Ci odpowie. niezależnie, potrzebna Ci opinia lekarza sportowego.
[...] :) Jeszcze zadam ostatnie pytanie i usuwam post,żeby nie robić spamu. Jest jakaś różnica jak rozpuszczę 30g białka w 100ml wody a 200 ml wody ? I czy kreatynę też rozpuszczać wedle uznania wody ?
J popieram baranka. A Kelton_MK nie wyszukuj starych spraw bo i tak ci to nic nie da. nie róbcie spamu, napewno autor tematu już wymarzył sobie siłownie i woli słuchać opini po jego myśli. Ja osobiście nie ćwiczyłem sprzętem Hes- mam u siebie marbo i mi wytrzymuje wszystko dobrze więc za tyle pieniędzy możesz kupić ławke pro z marbo, ławke i [...]
[...] dla skrajnych chudzielców, ktorym krzywdy nie wyrządzi przy błyskawicznie szybkim metabolizmie. jesli dodasz zrodlo bialka do malto to otrzymasz gainera wlasnie gdyz znakomita wiekszosc gainerow na rynku posiada je w skladzie jako baze weglowodanową. biernol mnie uprzedził.. prosze bez spamu! Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-20 15:49:28
Odswiezam aby powrocic do dyskusji mety i innych orali na noc, sa jakies argumenty powazne za i przeciw ? Logicznym by bylo takze dostarczanie hormonu na noc podczas regeneracji a nie tylko w dzien. Moze ktos sie powola na literature fachową? I bez spamu kur*a
Warto dodać, że kobieta przy 12-15% bf ma sylwetkę fit.Facet przy tej samej ilości uchodzi już za lekko podlanego ;-) Ale jak Dudee-nie róbcie spamu z tego tematu.Możecie komunikować się przez pw.
Wielokrotnie spotkałem się z opinią, że kobietom trudniej jest uzyskać rzeźbę niż facetom. Więc informacje na ten temat mogą być dość cenne poznawczo, chociażby do porównania lub ewentualnie zaadaptowania sobie czegoś z diety lub planu. Dlatego nie bardzo rozumiem tą imputację dotyczącą spamu, o ile o spamie w ogóle można tu mówić.
DUDEK jak chcesz być konsekwentny to daj bany wszystkim co wypowiedzieli się nie na temat i zeby nie było SPAMU ja jadłem chipsy... P.S. hm chyba zaraz założę temat "co jecie w lany poniedziałek"