[...] słowami. W końcu chyba umiem robić rozpiętki ;-) Pozostaje żałować, że tak mało czasu - w 4h ledwo daliśmy radę omówić trening klaty (było b. mało czasu na praktykę). A żeby spamu nie było - ja robiłam powerwalk na max. nachyleniu (15) z prędkością 5km/h, dawało popalić. Dzięki dynamicznej pracy rąk jakoś szło. Chyba byłam jedyną, która tak [...]
Dobra Panowie - dyskusje stricte merytoryczne -z gadkami wracamy do spamu:-) Izi - i przy 100kg nie masz mozliwosci na pełną dynamikę i sprawność bo albo narzady nie dadzą rady albo stawy:-))
kuba fajny kawał,ale proponuję żebyś nie robił sobie spamu w temacie... chociaż jak chcesz to w końcu Twój temat... w sumie masz rację, sorki za zaśmiecanie wątku od dziś idą tylko wpisy dotyczące treningu klaty, więc najbliższy w środę
Nie rozumiem Puar ? Czyli to , że ktoś majstruje operacyjnie i hormonalnie to świadczy o tym , że Bóg nie stworzył tylko kobiety i mężczyzny ?? Panowie , dodam tylko , że gadamy w temacie o wynikach po gali .. możemy przenieść tę dyskusję do spamu jak mamy pogadać Zmieniony przez - PrideFC w dniu 2013-04-10 00:53:41
Chodźcie do spamu! Rakhu zarządź to http://www.sfd.pl/W_MMA_spam_legendarny%2C_ka%C5%BCdy_zimny_i_surowy_jak_klimat_polarny-t933244-s30.html Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-04-11 22:04:29
ktoś mnie wzywał? A już miałem pisać, że przyszedł Leuys do spamu i od razu się podniósł poziom. Że rozmowy naukowe (czy raczej para naukowe).... No ale....
ktoś mnie wzywał? A już miałem pisać, że przyszedł Leuys do spamu i od razu się podniósł poziom. Że rozmowy naukowe (czy raczej para naukowe).... No ale.... no ale zapomniałeś że Ty też w tym spamie siedzisz %-) jak tam kuro, wonsy długie już masz? %-) |-)
Ja nie obniżam poziomu spamu. Ja swoim narzekactwem nadaje mu swoistego polskiego charakteru. Nic mi tak nie wyszło w życiu jak włosy. A jak tam miliony zarobione na Forexie? @-)
No fajny podpis;-)%-) czyli ktos juz do Ciebie podbijal? };-) tez to rozwazalem ale nie bylo zadnych fotek, a ja tak kota w worku to nie/-)_ };-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-04-18 17:04:34 kot jest brzydki, wredny, nie umie znaleźć konsensusu, przemądrzały i zarozumiały, totalny indywidualista, a do tego MEGA UPARTY. także nic [...]