Są hity na lato,to znalazłem też hita na jesień... http://www.youtube.com/watch?v=3Skc5NyvnRQ Przez chwilę kompa miałem zajętego.Ja jestem gotów.Zamykanie spamu,to moja forumowa specjalność... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-23 17:32:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Odpuść trochę z takimi ostrymi treningami bo jak w diecie nie tkwi problem to musisz odpuść trochę > PS: Na przyszłość nie rób spamu tylko edytuj wypowiedzi . !
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okey sorry postaram sie juz nie robic spamu ;) Czyli co myslisz że warto było by zrobić trening regeneracyjny a następnie zmienić na czterodniowy,i moze trochę uciąć seri (lub ćwiczeń) na tym treningu cztero dniowym
takze jak widac dzialo sie %-) JENY, JA TO NIESZCzęśliwa jednak jestem.. tyyyyle mnie omineło %-) nawet nadrobionie spamu poprzedniego mi tego nie wynagordzi %-)
takze jak widac dzialo sie %-) JENY, JA TO NIESZCzęśliwa jednak jestem.. tyyyyle mnie omineło %-) nawet nadrobionie spamu poprzedniego mi tego nie wynagordzi %-) trzymaj sie. jestesmy z toba };-)
APEL KROROWEJ SPAMU KROROWA SZUKA GODNEGO NASTĘPCY,KTÓRY BĘDZIE ZABAWIAŁ GAWIEDŹ PODCZAS NIEOBECNOŚCI KROROWEJ CZY SA TAKIE CZŁOWIEKI CHĘTNE? KROROWA WRÓCI W LIPCU JEŚLI SOM TO CUDNIE, JESLI NIE TO TRUDNO }:-(