[...] predyspozycji) wykonujac 3 cwiczenia na trening chcialbym wykonac keidys plan ktorym Ty cwiczysz. zastanawiam sie tylko czy do 3 cwiczen ktore keidys podawales(mc/przysiad, drazek, dipsy) dorzucic evil wheel??? ps. przepraszam za spam a galerii zdjec ale i tak wiekszosc gada tutaj nie na temat Zmieniony przez - richy w dniu 2008-11-16 11:10:55
[...] pomidor i biały ser też jest bardzo złym połączeniem bo niszczy stawy. Ma to związek z łączeniem się kwasów z pomidora z wapniem, bo powstają jakieś tam związki które osadzają sie na stawach i PODOBNO efekty stosowania takiego połączenia są odczuwalne już po 2-3 tyg(zakładając że jemy tak co 2 dni). Ale nie sprawdzałem. I Anty-spam czyli Nescafe
Siemka, sory KOLUSZEK za spam. Ale mam sprawę do Everra w sprawie kręgosłupa. (Widzę że tu się udziela). EVERR napiszesz na gg? Zmieniony przez - T-macBF w dniu 2008-11-27 19:21:25
nie, nie widzialem. pokazesz mi ? oraz jaki koniec spamu ja tu jestem modem i mówie ze mozna spamowac zreszta moje kochanie sie nie pogniewa za ten spam :* chyba Zmieniony przez - everr w dniu 2008-12-04 11:36:19
A Ty wyraź siebie - puść bąka. Powagi życzę w tym nadchodzącym roku 2009. Tylko nie takiej śmiertelnej. Szczególnie moderatorom którzy chcą mnie zbanować za ten spam
[...] , i ma moda za to ze mama jajka nosila dla mateo pozdro. p.s tak mysli caly doping,wodyn fajnie by bylo z toba pochlac gdzies w nocy na rynku, ale sorry te twoje madrosci to spam,i wiedzy niestety nie potwierdzasz swoim wygladem,dlatego kleks wygral i wodyn masz bana na SFD to mowilem ja jarzabek ps.2jaja co? moze nie smieszny, ale w pewien [...]
Ja tam <3 spam Koluszka nie taka straszna Czuje, że dziś wciągnę sporo ponad 4 tys. kcal Jakiś taki dzień mam dziwny 13.02.09 *rozgrzewka, bieznia, aerobowo, 5 min. a) wyiskanie żołnierskie 12-10-8-6'20kg;22,5kg;25kg;27,5kg b)unoszenie hantli na boki 15-15-15-15;2x4kg;2x4kg;2x3kg;2x3kg c) unoszenie hantli w opadzie 10-10-10-10;2x3kg d) [...]
2,19zl za 500g makaronu nazwy nie pamietam 1,99zl za 400g ryz paraboliczny jakis rice parboiled no i kasza jeczmienna jest tez tania 1,98zl za 1kg p.s zeby nie bylo ze spam to kawka
W tym temacie wielkośc ma akurat znaczenie. Dobra ja już sie nie wypowiadam eunuchu na twoj temat, bo tylko spam sie zrobi, a twoim celem jest wk*******e ludzi, ale Panowie nie dajmy się sprowokowac. jw Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-02-25 20:00:45