spam

kto zaklada nowy spam??:P

ale ten spam szybko poszedl %-)

dobra zostało 14 stron. myślę ze jeśli opuszczę spam i pogram 1 h w cs'a to się jeszcze załapię na ost. stronkę %-)

szybko wam ten spam pękł :-)

o witam :-D spam poszedl jak tralala :-D nie obijamy sie

dokladnie :D a spam ma byc szybko otworzony:D

quart najlepiej oddał moje wrazenie ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Lodzianin ahahahhahahahhaha, sorry za spam :D hihihi

Zadośćuczynienie za spam:) jeszcze 2h grrrr http://fotoo.pl//out.php?i=694957_imag0059.jpg

W ramach rekompensaty za spam twarogiem %-) : http://i39.tinypic.com/2gskcjp.jpg

konczyc spam i dawac foty ;-)

Ale spam %-)

był, ale chyba do 27.01 w promo :/ kończę spam... na 200% jest w carrefour

siemankoo To nie jest spam post.

Kończę ten spam /-)_ Dzisiejszy cheat day: Śniadanie normalne Trening Potreningowy normalny 13.00 Obiad http://i58.tinypic.com/21mi4af.jpg Pizza 45 cm 3x kurczak, salami, kukurydza i papryka. Niestety cała nie weszła, dałem radę tylko połowę. 16.00 2 Obiad http://i57.tinypic.com/zlocj.jpg Carmel-brownie, lody bakaliowe i karmelowe, kawka 19.00 [...]

[...] że jalapeno se wrzuciłeś %-) U mnie czarna kawka z chilli i zaraz wrzucę coś przed "głaskaniem" barków 8-) jakieś źródło białka + tłuszcze i JAZDA! ps -> zapraszam jak macie chwilę w pracy na www.jemradio.pl gdzie właśnie prowadzę audycję śniadaniową %-) - taki mały spam, ale na temat jedzenia. A to PIERWSZE W POLSCE kulinarne radio! ;-) :-))

Nie sadzicie ze przydalby sie jakis spam post ? :->

Panowie, ograniczcie spam trochę please, bo nie idzie się polapać powoli w temacie. Albo czat se załóżcie %-)

Albo spam post.

Ok, ostatni spam jak myślicie wliczać białko z brokułów, szpinaku innych warzyw i orzechów na CKD, bo nie powinienem przekraczać 130g białka, a razem z tym wszystkim około 150 wychodzi.