SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tłuszczu kalkulator

  • Wartości odżywcze posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam dwie pary hantli, trzeba co chwile odkręcać zaciski, dawać większe talerze, ze sztanga to samo. A chciałbym jeszcze dorzucić trening na brzuch i jakieś ćwiczenia na spalanie typu przez 20-30 minut pajacyki, pompki,przysiady, wykroki itd i tak do upadłego. takze potrzebuje czasu:/ Przeciez nie bede cwiczył 2,5 godziny. I tak myslę ze może [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2016-10-13 15:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)