spalacze

[...] cm 4) staż treningowy-6 lat z przerwami 5) cel cyklu-masa,siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-było juz sporo,x pand,horse power,plutonium itp. 7) stosowane wcześniej spalacze-żadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni-plasma jet,kreatyna x plode 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]

[...] 17lat 3) waga/wzrost- 75/181 4) staż treningowy 1.5 roku 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono jablczan bcaa carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

wiec poprawka ****DANE PODSTAWOWE*******************************************DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: jahooo PŁEĆ: men WIEK: 33 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI: 41 [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 88 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 21 ****POMIARY [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

ja i mocniejsze srodki?:D moze kiedys:D narazie tylko bcaa, na ud dorzuce kretke i spalacze z targowiska BF. No jak bedzie co pokazac to wrzuce do dzienika jakies podsumowanie bo raz na jakis czas robie sobie samoj**ki przed lustrem :-D

zanim się weźmiesz za spalacze to trzeba dietę dopracować. Samo jedzenie białka to nie wszystko.

Witam. Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

tak, dziewczyny biorą spalacze również będąc na tabletkach antykoncepcyjnych, nie słyszałam by zmieniały one im ich działanie

Ciekawi mnie czy jak kobieta bierze spalacz to maleją cycki. - ja tu bym się nawet nie martwiła czy cokolwiek zmaleje %-) nie spalacze od chudnięcia, a dieta i trening

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 95 Wzrost : 185 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 92 Obwód uda : 96 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła,praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + ok. 2-3 razy piłka nożna Odżywianie : mam słabość do [...]

twoja dieta to w dalszym ciagu tragedia , zamiast brac sie za spalacze , glutamine itp ... Poczytaj dokladnie to co koledzy wyzej podeslali w linkach(to samo znajduje sie w dziale odzywianie ) oblicz sobie swoje dzienne zapotrzebowanie , odejmij od tego 200 kcal(lub zostaw jak wyszlo ) , uluz pod to diete --->wrzuc na forum w dzial [...]

****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: teraz kreatyna vitalmax mono, gainer mass xxl, izolat 95, kiedys był jablczan Olimp, gainer 10 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: [po 20 w rece X 8 – [...]

[...] typ budowy ciała ---- 2) wiek 17 3) waga/wzrost 62/171 4) staż treningowy 5 miesiecy 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie brała ;D 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

spalacze raczej zle dzialaja na moj organizm. zle sie po nich czuje. chyba ze wzgledu na pobudzenie od kofeiny Zmieniony przez - zupek909 w dniu 2013-02-09 17:17:26

To w takim razie może tego thyroterma sobie odpuść. Jeżeli spalacze źle na Ciebie działają to musisz mieć przede wszystkim silną wolę i słodycze do minimum (po dłuższym poście zmniejszają łaknienie)

jeśli chodzi o spalacze to bym proponował coś tańszego mi spowodowało duże zmiany oczywiście w połączeniu z dietą http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html

w takim wieku to żadne spalacze. Zwykłe przyłożenie się do diety i trochę aktywności wystarczy

[...] chodzi Ci na zgubienie tkanki, to siłownia po siłowni bieganie z 45min po siłce i powinno być dobrze. Odżywkę to polecam Ci thermo speed ;> czternastolatkowi proponujesz spalacze ? chyba nie zwróciłeś uwagi na wiek , w Twoim wieku wystarczy dobrze się odżywiać.Nie objadać się słodyczami , fast foodami , zacząć jeść więcej warzyw , pić więcej [...]