spalacze

[...] tyg wyrzucam na stałe z diety gazowane później słodycze fast foody słodzenie i inne. Grunt to robić to konsekwentnie i powoli żeby nie było od samego początku za trudno, później zabierz się za zrobienie diety a jeżeli ogarniesz dobrze diete możesz zainwestować w jakieś spalacze to tyle aa nie sorry i czytaj do bólu sfd ;) to pomaga Pozdrawiam.

Jeżeli chodzi o schodzenie do jednocyfrowego BF bo bez ZA***ISTEJ diety i ciężkich treningów nie wiele zdziałasz (jeżeli jesteś normalnym człowiekiem ) a L-karnityna mija się tutaj z celem, przy takiej poprzeczce ludzie sięgają po mocniejsze spalacze.

jak widac mozna u mnie jest wszystko, kreatyna, gainery, bcaa, hmb, spalacze, tyle ze po jednym produkcie z kazdej kategorii, wszystko chyba olimp

a to tak tez mozna? :} myslalem ze jak masa to masa a jak wycinka to wycinka...sam nie wiem spalacze podobno podnosza cisnienie stacki tez a ja mam naturalnie wyzsze troche i pracuje pol przy kompie pol fizycznie to nie wiem czy mnie to nie pognie za bardzo.takie combosy to chyba lepiej na lato zostawic? {idzie zima } ale dzieki za sugestie [...]

staki podnosżą, cell pump delikatnie, chyba najmniej ze staków złożonych jak masz wysokie to daj zwykły jabłczan kreatyny tak, spalacze można łączyć zwłaszcza jak masz tkanki tłuszczowej sporawo, to kombinacja kreatyny i spalacza może poprawić skład ciała na plus, niekoniecznie jakoś strasznie zwiększając masę... zdr

tight z san'a albo scorcha z man'a pepo pomylilo ci sie rowniez sugerowal bym wybrac cos z tych dwoch te "spalacze" z olimpa to tylko na placebo dziala Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-05 11:25:42

Bazylka, ja mam do scianki pewnien sentyment, a i treningi na sciance to zawsze jakas forma zabawy i poprawy kondycji (jak i fajnego treningu ). Zadni Mnich jest ladnie obity? Potrzebna jest wlasna asekuracja, jakies friendy, hexy? Obli i radzio, ja chadzam spac ok 22, czasem o polnocy. Ostatni posilek to u mnie bialko i oliwa, 5g. zazwyczaj [...]

od 2 lat biore leki (lakea 50) i mam 80/120 efka i inne spalacze mi nie buzują cisnienia (wyłacznie venom) takze spokojnie na kilka dni bez skoków moge odstawic lek natomiast z tego co wiem to w 90% przypadkow droga w jedna strone z tych lekow juz się nie rezygnuje nigdy po 2miechach venoma musiałem wejsc na drugi tabs leku dziennie po 2-3 tyg [...]

[...] dzialanie inhibitorow ace na cokolwiek sie zdecydujesz, zacznij od malej dawki.. obserwuj organizm, kontroluj cisnienie i stopniowo zwiekszaj dawke zrezygnuj na poczatku rowniez z trenigow interwalowych, w to miejsce raczej lekkie cardio ...i dieta to najwazniejsze, wlasciwie jesli ten element bedzie ok, to wszelkie spalacze okaza sie zbedne.

[...] sie zatluszcza powoli niedwano bylem w wojsku wiec tam nie milem mozliwosci spozwania pelnowarotosciowych posilkow, jaki rodzaj trengu preferujesz aero ok 20 min. po trengu silowym,odnosnie bcaa/glutaminy brac przed aero czy dopiero po? czy najpierw wejsc na spalacze pozniej dorzucic kreatyne? Zmieniony przez - hator w dniu 2008-09-06 17:51:49

Raczej spalacze bierze się przy tym jak spalanie tłuszczu przy dobrej diecie i treningu już jest ciężkie. Usuń podpis. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-09-10 07:10:43

[...] clenbuterol. polecam jechać tydzień na EC, tydzień na clenie na zmiane. aeroby rano po odżywce białkowej, 6x w tygodniu oraz po treningu siłowym, który też wrzuć 6x w tygodniu. do oporu. nie licz, że zachowasz wiele masy mięśniowej, ale popalisz się elegancko... są jeszcze mocniejsze spalacze, ale za wspomnienie ich nazw dostałbym pewnie bana :D

A WIEC TAK OD ZWSZE WALCZE Z MASA MAM JEJ DOSC!! JESTEM JUZ PO SPIROPEDZIE W WIEKU 18LAT A MAM 27 OGULNIE TO KARNITYNA I INNE SPALACZE TO STANDARDOE MENU MOJEGO ZYCIA . AKTUALNIE JESTEM NA DIECIE BIALKOWEJ JUZ JAKI MIESIAC I JEST OK ALE NIEWIEM ILE WYTRWAM,ROSPISUJE SIE NIE NA TEMAT

NAZWA I WAGA ODŻYWKI DATA PRZYDATNOŚCI CENA PO PRZECENIE BIAŁKA: Hi-Tec WPI 600g 02.2009 60 zł Olimp Egg Protein 3kg 21.10.2008 155 zł 2x Olimp SP 80 1,25kg 21.01.2009 i 12.02.2009 69 zł Trec Isolite 1,5kg 12.2008 159 zł Trec Night Protein 750g 16.11.2008 51 zł Weider CFM 750g 02.2009 99 zł GAINERY Best Body Hardcore Mass 7kg 03.2009 179 [...]

typowe spalacze sa dobre jako pobudzacze - duzo kofy, jakis zenszen, guarana, tauryna. i do przodu, a nie nox, srox. tylko omo i wiadomo!

no ja tez tylko kawka i nic wiecej tylko chudy jak kots chce masy a bedzie szamal te "spalacze" to nie wiem czy to taki dobry pomysl wiesz niektorzy mowia ze jak nie widac retencji to towar nie dziala

roznia sie skladem,masz np wersje 400/200, 500/200, 500/150.A co do wieku to w przypadku venoma lepiej sie stosowac,chociaz moze zaszkodzic doroslemu,a tobie akurat nie,ale sa inne mocne spalacze,nie musisz chwytac akurat za venoma

[...] aeroby(skakanka 30 min najlepsza do tego) przed śnaidaniem!!! na śniadanie białko jajka kurze itp zrób sobie koszulke z otraljonu z worka na śmieci albo gotowy taki komplet kup jak bokserzy maja.Pełno tego jest na serwisach aukcyjnych po 30 zł jak dołożysz do tego spalacze to bedziesz chudł z dnia na dzien i oczywiscie dieta pozdr powodzenia

ale czemu zakładacie ze ma byc redukcja;) po to autor ma wypełnić ankiete, żeby dał info o sobie i napisał co chce robić, wtedy mozna sie zastanawiać kredy/stacki+spalacze można łączyć w różnych celach bo nie ma az takich spadków-spadki to od alko są a nie kreatyny;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-16 21:14:20

W każdym posiłku masz mieć białko, rano za mało kcal. Na 3 posiłek daj ryż brązowy. Po treningu daj więcej kcal z białka i ww. Brak omega3, kup tran. Banan wywal bądź już dołącz do innego posiłku. Warzywa wszędzie z wyjątkiem przed/po treningu. Widzisz - dieta jest słaba, więc popracuj pierw nad nią a nie wydawaj pieniędzy na spalacze.