SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Czasami trafiają się na allegro spalacze z chińskimi nazwami. Przez to rozumiem chińczyki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2012-01-25 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcję tkanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 lat to nie jest taki niski wiek jak na spalacze , trzeba tylko miec duza wiedze , i znac swoje ciało , nie mówiac juz o dopietych na ostatni guzik innych sprawach .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-01-31 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcję tkanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szkoda kasy i zdrowia na spalacze, zwlaszcza na poczatku redukcji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-02-01 04:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata CEL: masa, wcześniej na wiosne była redukcja, lipiec to wakacje a sierpień lekki trening siłowy ;) CHOROBY PRZEWLEKŁE:- PRZEBYTE KONTUZJE:- ALERGIE:kurz i roztocza PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - SPRZĘT: profesjonalna siłownia PODAZ KALORII NA START: 2800 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2010-08-31 23:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a tarczyca.

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz nadczynnośc czy nieodczynność? pewnie to drugie.. spalacze raczej odpadają. zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2010-11-05 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki/Suple - pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałem pozostawić możliwościom jakie daje sam trening siłowy i sporty aerobowe. W żadnym wypadku nie myślałem na większą skale tj. masować się i jednocześnie stosować np. spalacze :). Brak większej wiedzy odnośnie mojego wyżywienia z pewnością nie daje za wiele pola do popisu nie mniej dziękuję ci bardzo za zainteresowanie i pomoc :). Postaram [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-10-25 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na taką mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ:M WIEK:22lata WZROST:180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:61cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:107cm OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-03-21 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.Po ciaglym katowaniu FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Limao PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE trening typu split 3 razy w tygodniu : MASA JAKOŚCIOWA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-01-17 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu Planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 dniowego splita( push pull, push pull legs) lub fbw - dieta a im gorsza tym staraj się walczyć o białko, a odpuszczaj sobie węgle, a jeśli się nie da dodajesz TABATĘ, HIIT, AEROBY - ewent. braki w diecie ewentualną odżywką BIAŁKOWĄ. Gainery, xpandy, spalacze sobie odpuść. Powtórzyłem ostatni raz. I nie dubluj postów w tym samym problemie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2010-06-07 19:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Joker2602 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 100 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2013-10-30 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary wrocisz do piłki noznej nakrecisz metabolizm i spalisz szybciej nie ci sie wydaje szkoda hajsu na spalacze... a jesli tak to kofeina w tabsach dodatkowo cos lajtowego no. clenubrenix z treca i kozacko wychodzisz na tym elo!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-05-08 10:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dopiete na 100% ale zaczyna się czwarty miesiąc i już ciężko fizycznie/psychicznie a spalacze nie załatwią wszystkiego stąd pytanie o teścia. Jak zrobić odblok? Rozumiem, że zależy to od długości całego cyklu, powinien się zamknąć w 6-8tyg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-09-30 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Redukcja Masy

    Post
    Trening dla początkujących

    no to z basenem lipa... jesli chodzi o spalacze to napewno w jakims stopniu przyspieszają spalanie tkanki tluszczowej... powiem tak - jesli masz kasy na zbyciu to kup sobie cos jesli chcesz. wiec rowerek Ci pozostaje dawaj ile mozesz przynajmniej raz dziennie. z sauny wydaje mi sie ze nie zaszkodzi pokozystac ;P chociaz 55 stopni to zadna cudo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-12-20 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze zbędne, masz ładnych pare kg niedowagi. Trening powinien trwać troche dłużej, 45 min to za mało. Supli jest mnóstwo więc wątpie, czy masz dobrą dietę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-04-25 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaawansowany od pół roku. Basen od roku 5) cel cyklu zbicie tkanki tłuszczowej, pryrost mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy L-karnityna 7) stosowane wcześniej spalacze L-karnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie stosowałem 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2012-08-23 16:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie brzucha przy takiej wadze nic Ci nie da, dieta dukana to poroniony pomysł jak dla mnie, jaką dietę stosowałeś do tej pory?jakie spalacze brałeś?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2012-07-11 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Spalenie Tłuszczu? jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdajaje się ze to już było setki razy: nie da się spalić tłuszczu z jednego miejsca fat schodzi równo z całego ciała. Moim zdaniem na l-karnityne szkoda kasy, o spalaczach jest dobry artykuł Konia http://www.sfd.pl/SPALACZE._ANTYKATABOLIKI._DODATKI.-co_kupowa%C4%87_-t380925.html Tyle że jelsli nie trzymasz diety i nie pilnujesz kacl to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2008-07-25 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozplanowac dawki spalaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze lajtowe, możesz łączyć w porcji, biorąc rano zamierzasz dołożyć aeroby? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-26 18:15:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-05-26 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozplanowac dawki spalaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że lajtowe, ale to moj pierwszy raz jeśli chodzi o spalacze, więc zdecydowałem się na takie. W celu pobudzenia i większej motywacji. Pon, Śr, Pt - trening siłowy FBW Wt. - W-F troche biegania i piłka nożna Czw, Sob - HIIT No własnie problem polega na tym czy brac je tylko rano przed trenigiem, czy popołudniu dodac druga dawke ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-05-26 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie pytanie i ide szlochać wraz z rodziną i przyjaciółmi: "czy moge wpieprzać clena i spalacze typu mitotropin, nie ma to wpływu na tarczyce ??" lekarza nie chce pytać bo jak to usłyszy to mnie wodą święconą obleje Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-28 15:51:07

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2010-05-28 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)