[...] byśmy mogli tak pomyśleć kruszku - taki poczciwy fioletowy potworek nie może tak myśleć. Grasiczka jest świetną specjalistką w suplementacji ze szczególnym nastawieniem na spalacze tłuszczu. Ja też oczywiście kierowałem się tylko względami merytorycznymi (kurde jak ja mogę tak kłamać). Ale nie, przecież mogę - prawnikiem jestem. [...]
twój organizm jest przyzwyczajony tylko jak z twoim sercem ? i zależy jak czesto robisz redukcje a następnie czy odstawiasz spalacze tłuszczu na jakis okres.a powiedz mi jeżeli sie dostarcza za mało ww a dużą porce białka i znikomą ilosc tłuszczów hamuje to metabolizm>?
Uciekaj od dietetyka, bo sobie tylko biedy narobisz. Jak można jechać na diecie 1300 kcal i to jeszcze przypuszczalnie będąc trenującą osobą? Wszelkie spalacze, zapychacze, co by to na siłę pociągnąć redukcję - zastanowiłbym się, czy warto. Jak się zainteresujesz, to znajdziesz wiele ludzi, którzy idąc tą drogę narobiły sobie sporo biedy. [...]
[...] już wcześniej suplementy Odrzwyki "ostrowia" "mutant mass" "kreatyna monohydrat trec-a" Uprawiane inne sporty Sztuki walki Stosowane wcześniej spalacze BRAK Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni MUTANT MASS Ilość dni wolnych od kreatyny DUZO Przewidziane finanse na cykl 350zŁ
zalezy co spalacze rozne czy efka podobnie podrazniaja jak ostre żarcie w wiekszych ilosciach stacki podobnie jak sporo zjesc jak wrazliwy masz to jeszcze kapletek(nie kapsułki tylko te twarde cukierasy dynamiza np) wszelkich unikaj
[...] ( przód lub tył); BRAK 2) wiek 18 3) waga/wzrost | 184 4) staż treningowy | 3+ 5) cel cyklu | rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy | wszystko. 7) stosowane wcześniej spalacze | dyma burn xtreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni | cm3 białka bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny | dzisiaj mija 7 10) informacje na temat diety [...]
[...] sytuacja wyglada tak, ze trening mam do poludnia, tak mi pasuje czasowo, wiec te ladowanie nie byloby od razu po treningu. Gainer tez niestety odpada, mam duzy zapas wpc w chacie i obecnie nie mam dodatkowych funduszy do przeznaczenia na gainera, musze cos zaoszczedzic na spalacze, ktore do najtanszych nie naleza . W tej sytuacji co proponujesz ?
[...] 173 / 80 4) staż treningowy 2-3 l ale to bylo wieki temu 5) cel cyklu - powrót do treningów 6) stosowane już wcześniej suplementy teraz nic 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny duuuuzo 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
[...] tylko dobrą dietą i aktywnością fizyczną. Jak pojeździsz sobie codziennie na rowerku i nie bedziesz się objadać to tłuszczyk sam zleci. Alternatywą dla Clenbuterolu są spalacze tłuszczu, takie jak L-karnityna czy jakieś Fat burnery. Popytaj się o to w dziale "fitnes", tam panie napewno podpowiedzą jak schudnąć. A za leki to bierz [...]
Mozliwosci jest wiele: albo robisz redukcje na suplementach, a potem wchodzisz na bombe i dorzucasz aeroby. Albo teraz wchodzisz na bombe i robisz jakosciowa mase i schodzisz na propie obcinajac wegle i dorzucajac aeroby i spalacze.
Okej, rozumiem że nie da to takich efektów o jakich myślałem a jedynie sobie zaszkodzę, tak? Czy w takim razie są jakieś suple czy cokolwiek co pomogłoby mi zrzucić tłuszcz? Czy legalne spalacze działają?
[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Jak dla mnie moze byc kombinowany i morderczy byle by byl najbardziej efektywny. Czyli taki plan sie nie nadaje? Nie bedzie po nim efektow? FBW + zwykla dieta przyniesie lepsze efekty? I niby jaki bilans kaloryczny mialbym wybrac? Nadal ujemny? Mam nadal tluszcz ale zrzucenie kolejnych kilogramow nie poprawi wygladu mojej sylwetki wiec musze chyba [...]
[...] witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty walki( KB, boks i mma) stosowane wcześniej spalacze :zero suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : vitaminy, potas,chela mzb, tran, magnez, vit C, wapno ilość dni wolnych od kreatyny :kolo 30-40 przewidziane [...]
ECA to ogolny skrot oznaczajacy te wszystkie "spalacze" (rozwiniecie E(fedryna)+C(ofein)+A(spirin) ) Therma od Xenadrine rozni sie tylko jakimis mniejszymi dodatkami. Obie oparte sa jednak na tym samym polaczeniu (ECA) Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]