spalacze

[...] życie :) a potrzebuje rano czegoś na pobudzenie,kupilam spalacz thermo stim Olimpu nie bardzo rozumiem co masz na mysli pod pojeciem - szkod nie wyrzadzi mam na mysli to,że spalacze zazwyczaj radzi się używac gdy dziewczyna chce zrzucić jeszcze kilka kg. a dieta sama przestała już tak działac i potrzebuje wspomagacza - w sensie na końcowym [...]

witam. mam takie pytanie. czy po roku regularnego chodzenia na silownie warto zaczac brac spalacze zeby bardziej uwidocznic miesnie ? diety nie moge prowadzic ze wzgledu na problemy zdrowotne.. a chcialbym zeby bylo je ladnie widac. czy rok mi starczy ? pozdrawiam 

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Dareq193 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK:20 WZROST:166 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Dane podane bez napinania mięśni z wyjątkiem bicepsa WAGA CIAŁA:74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 cm OBWÓD BICEPSU:40 cm(36 cm bez napięcia) OBWÓD [...]

[...] że powoli jak zawodowcy, cały trening praktycznie biegamy 19:00 - musli/jakaś kanapka grahamkowa Chudnę tak 0,5 KG na dzień Dzisiaj zakupiłem Thermo Speed Extream, i mam do Was pytanie, czy te spalacze przy takim dniu pomogą mi więcej spalać ? Ile brać tabletek ? Pan w sklepie polecił mi jedną rano i dwie przed treningiem. Gorąco pozdrawiam !

[...] bo 58 tablet olimp thermo stim oraz therm line II jeden listek tj 15 tablet Dorzucam ok 100 parę gram FA whey protein czekolada i czekolada biła kokos. Sa to raczej lajtowe spalacze ale mój układ pokarmowy jest chyba wrażliwy na jakiś składnik dlatego oddam ten komplet za 25zł z wysyłką, 25zł odbiór osobisty Kraków i dorzucam ok 100 parę gram FA [...]

[...] i ćwiczył tak ok 40-50 min trening siłowych później 20-30 min bieznia lub wiosla. Teraz ustalimy sobie ditę 2100 kcal i ćwicze tak samo . Czy jeśli będę brał jakieś odżywki typu spalacze tłuszczu to powinno być lepiej? Proszę podpowiedzcie :-) z góry dzięki. Dodam że jestem na codzień kierowca zawodowy więc nie mam za wiele ruchu w pracy.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Krzysiekk444 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: 41cm OBWÓD ŁYDKI: bd. OBWÓD UDA: 59cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

jakie

[...] ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu budowa masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - Trec Lipo X Pack 8) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b- 200 g , ww - 420 - tł 100 kcal 3200 [...]

Masz tematy podwieszone, poczytaj je bo widze ze wiedza jest marna z zakresu odzywiania. Spalacze narazie daruj sobie tak jak i "sauna dres". Jak juz chcesz bardzo cos kupic to omega 3, witaminy. Stawialbym jednak tez na trening silowy jezeli taki wchodzi w gre :-)

Trudno powiedzieć po w/w nie było żadnych opini że kogoś coś boli, moze po prostu źle reagujesz na spalacze np brane na czczo

[...] ;-) Wszystko jest dla ludzi, energetyki mają swoje przeznaczenie i jeżeli ktoś potrzebuje ich to pije, nie każdy lubi smak kawy, czy też ją toleruje. Energetyki są be, ale spalacze czy przedtreningówki już ok...a dla zdrowia myślę, że lepiej byłoby odstawić pierś z kurczaka, czy hodowlanego łososia...;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

[...] który także jest zabroniony, tylko przez to że przeczytałem bardzo dokładnie skład (nawet tego nawiasu kapsułki) ustrzegłem się nieprzyjemności. Anubis84 - kojarzę te spalacze, które wymieniłeś, mam jakieś ogolne rozeznanie w tej kwesti, jednak chciałem zasięgnąć porady w sprawie wyodrębnienia paru składników naprawdę działających i [...]

Johimbina też chyba jest badana przez WADA. Bierz bezpieczne spalacze typu http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html

Witam, proszę o ocenę mojego planu + jakieś poprawki. Boje 5x5 stałym ciężarem + dorzucanie kg co tydzień w celu zwiększenia siły. Chciałbym aby był to plan z priorytetem na klatkę piersiową dlatego chętnie dorzucił bym 4 dzień w którym robiłbym samą klatkę, może jakieś superserie, dropsety itp ? ****DANE [...]

Spalacze zbędnę, DIETA podstawa. http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_%5Bby_maniak7000%5D_-t969992.html

[...] : 22 Waga : 79 Wzrost : 175 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia plus cardio, 1x w tyg basen Cel : masa miesniowa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze, metanabol Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

nie wpisałes celu cyklu lecz patrząc po wymiarach pewnie redukcja,stosowałeś jakieś spalacze,termogeniki?

[...] po treningu) ,DNT- 60 minut aero Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia :- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze, przedtreningówki, kreatyny, białka, aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak http://img811.imageshack.us/img811/3720/aqe.png

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: drzazg@ PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 30 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI [...]