Giecik bez nerów, bo nie jest dla ciebie za dobre. Qazar zartował dlatego dodał "" a co do spalacza ... jak najbardziej ciekawy pomysł tylko nie znam dokładnych fun. Omega-9
sesathin partycjonuje kalorie i pomaga lepiej je wykorzystać tzn jedząc nawet to samo organizm korzysta z nich w pożyteczniejszy sposób nie zgadzam sie z tym ze tylko jako wspomagacz innego spalacza sie nada
"szykuje sie nienajgorszy Cykl. Białko ostrovia 80 WPC, Gainer , 2xKO+1 mono, + 120kaps Thermal Pro" jaki tu sens?!oprócz tego, że białko i gainer to raczej dieta a nie cykl, to jaki jest sens stosowania spalacza z kreatyną i dietą masową?!a może się nie znam?
[...] clout?)Waże teraz 95kg mam 189 wzrostu, a chciałbym miec 105~110kg samej masy mięsniowej, a zalega mi jeszcze troszke tłuszczu... i sie zastanawiam czy teraz popieścić sie spalaczami i stracic resztke tłuszczu, a nastepnie budować mase (chociaż puźniej i tak bede musiał jeszcze raz spalacza używać), czy od razu zacząć sie pompować aż bede [...]
proponuje spróbować jak najdokładniej dopracować dietę i ze zwiekszoną ilością białka próbować robić masę, możesz połączyć cykl kreatynowy na stakach- z dodatkiem spalacza albo jakiejś innej substancji która pomaga spalać tłuszcz a jednocześnie nieźle chroni mięśnie- np. hmb, alc.
[...] 3 week 20mg nolvy ed Dzialal na mnie bdb... nie mam tedencji do "blokowania" Zastanawiam sie tez nad wziesciem clena jako podtrzymania... ale czy ma sens brania spalacza przy diecie ok. 3500-3800kacl??? Czytalem ze uzywanie clena przy nieprawidlowej diecie (nadwyzce kacl) prowadzi tylko do otluszczenia... ale redukowac tez liczbe [...]
[...] jeszcze do biegania, zamaist aerobów proponuje trening interwałowy hiit, nie jest dlugi (srednio od 5 do 15 minut) ale cholernie męczacy. narazie Ci nie potrzeba zadnego spalacza, skup sie nad dieta i cwiczeniami. jeszcze do kolan: co lekarz stwierdzil dokładnie ?? wykluczyl, chondromalacje, kolano biegacza, skoczka, uszkodzenie więzadel [...]
heh ja nie planowalem zakupu spalacza tluszczu, mowie ze dostalem to w paczce swiatecznej od rodziny z usa, mozliwe ze mialo to byc dla mojej mamy na "udchudzanie" ale skoro mozna by zrobic z tego uzytek to chcialbym wiedziec poprostu czego sie moge po tym spodziewac :]
[...] i co jesz... aeroby mozesz stosowac,ale na poczatku odp. wyliczona dieta wystarczy...mozesz tez zmasowac sie mocno,a nastepnie dowalic redukcje(uzywajac odp.diety+aeroby+np.ts(czyli spalacza)+odp.trening+regeneracja)...bo za szybko nie ma co spalac,jak nie masz czego... ps.hmb nie polecam Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-21 03:18:32
jak na mase to jakies bialko np.mass xll -> kreatyna (najepiej z dextrozą) + l-glutamina (jak masz hajs :P), a jak na sylwetke(zeby wyrzeźbic miesnie) to kup sobie jakiegos spalacza :P
duzo - ok 15-20kg lecz niechce zaczac brac spalacza na start. najprawdopodobniej wezme go po ok 1-2 miesiacach diety/treningow/aerobów bo na poczatku i tak samo ladnie idzie ;p. 177/90 , marze o 177/70 ;p z kasa niemam problemu , nielicze pieniedzy ktore pakuje w siebie. Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-02-07 18:13:19
Coz ja mam podobne pytanko co do spalacza czy TS czy moze TL2 (chce sie pozbyc jakies 4-5 kg)i co do tego zapewne jakies bialeczko tylko jakie konkretnie. Przyczym cwicze na silce 2x w tyg a po nim basenik i 2x w tyg karate, waga 71,5 kg wzrost 173cm.No i oczywiscie poradzcie jak to dawkowac.pzdr
powiedziales dieta kaka jak wczesniej napisla kolega mniej fatu:D czy jakas konkretna? a mozesz mnie poinformowac jaka jest mniej wiecej cena tego spalacza?
Wlasnie jade na nowym scorchu. I biore na siebie pełną odpowiedzialnosc za slowe ktore wypowiem: NIE MA LEPSZEGO SPALACZA. Nic mnie tak nie pacalo jak nowy scorch. Nawet ECA i chyba nawet clenbuterol.
a byles juz kiedys na eca? czy to mialby byc pierwszy raz? bo w sumie mozesz sprobowac najpierw w ogole bez spalacza, lub na czyms lzejszym a jakby wolno szlo albo chcialbym zwiekszyc efekty to dopiero wejsc na eca
Przy 10-ciu prawdopodobnie też nie kopnie. Opierając się na wypowiedziach tych, którzy zjedli parę(naście!) opakowań tego spalacza, to pierwotna wersja ponoć była lepsza. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-06-01 22:35:20