spalacza

[...] aero dziennie. To trzeba kochać. Ja nie dałbym rady. Lubię zjeść i czasami nawet bardzo dużo. Pas - no tak w tej sferze jest najwięcej do zrobienia. Ale po zawodach odpalę spalacza także powinna się pojawić krata i 85cm w pasie Czy będą fotki z przed rywalizacji i po teście? Hm... coś cyknąłem przed testem ale jeszcze nie zastanawiałem się [...]

[...] forum ale mozliwe, ze bylaby skora na potrzeby testu zalozyc konto. czy takie kwestie jak trening, dieta tez maja byc notowane? czy dziewczyna moze w tym czasie byc na redukcji z uzyciem spalacza? i co z tym dyskretnym zaklejeniem sutkow? a i podana kwota jaka warte sa te suplementy dotyczy 2 opakowan dla 1 kobiety czy lacznej puli dla obu dam?

[...] 4 x 15-20 Po każdym treningu 20 - 30 min. na rowerku lub stepperze. Suplementacja DT Thermo Speed 2caps na czczo 20min 5 gram mono z białkiem Przed treningiem 2 tabletki spalacza Po treningu 5gram mono Na noc białko. DNT 2 capsy na czczo 2 capsy 8h po ostatniej dawce białko wiadomo kiedy. Dawkowanie zwiększę do 3x2 za tydzień. Mono zostało [...]

[...] nooboster , do xp dorzuć prosta forme krety (mono/Jablko/orotan) ja bralem mono do niego niedawno i efekty byly bardzo dobre , tera lece na rzezbe na dyma burn xtreme i jest tez za***is*** ale najpierw zmasuj potem rzezbe nie lacz tego czasem aaaa i co do spalacza to sie nie sugeruj moim bo bez ankiety to nic w tej sprawie Ci tu niedoradzimy.

[...] będzie niełatwa. Zwiększając masę mięśniowa ułatwisz sobie w przyszłości redukcję. Proponuję Ci bilans kaloryczny lekko na plus /200kcal/ umiarkowane ilości ww. B - 2,5g T - 1 - 1,2 WW - reszta do tego FBW i 2 sesje lekkiego aero w tygodniu. Ewentulenie = jeden trening interwałowy. Jeśli koniecznie chcesz spalacza to weź do tego scorcha.

bcaa+spalacz+dietea na - + aero i sprawa zalatwiona co do bcaa-capsy to bcaa Olimp Mega caps badz proch bcaa xplode z olimpu lub xtra z activlabu co do spalacza to mysle ze na poczatek scorch/tremo stim

Pała by Ci nie stanęła. Uważam, że Meso ma wystarczająco pobudzaczy i nie ma sensu dorzucać do niego nie wiadomo jakiego spalacza. Do jakiego BF'u chcesz schodzić?

Nie potrzebne mi żadne witaminki,bcaa i białko bo dieta i trening 100 % dobże ułożone beda juz troche cwicze to wiem co robie.Chce przeznaczyćpiniadze na dopalacza + ew.spalacza,a meso sam w sobie jest antykatabolikiem.

[...] czuję się zjechany, idę do domu jem posiłki i wracają mi siły i dobrze się czuję na drugi dzień, żadnych kwasów, bóli czy czegoś innego. AEroby kręcę akutalnie przez tego spalacza z pulsem 155-165, wcześniej kręciłem z 145-150. Patryk co do CKD nie wypowiadam się, chodziło mi tylko o to że przy niskim poziomie węgli (poniżej 1g na kg) polecają [...]

shooter3 jak skończysz jednego spalacza zrób przerwę nie bierz od razu następnego bo org się przyzwyczai strata kasy Basen zależy jak traktujesz sprawę...

Czy używał ktoś z was tego spalacza: Thermo Max dla mężczyzn? Chciałbym go wypróbawać, czy on należy do silniejszych spalaczy typu Hydroxycut, czy lżejszych? Pozdrawiam

16 lat, nadwaga 15kg i spalacz. Jesteś dobrym kandydatem na gościa który w wieku 35 lat będzie walczył z nadciśnieniem i wieńcówką. Bo głowę dam, że nie masz pojęcia jak jeść, jedynym problemem dla Ciebie jest kupno mocnego spalacza.

Żadnych spalaczy. Umiesz czytać? I miałem rację, że g**** wiesz o jedzeniu. Więc zacznij od diety i treningów a nie spalacza. I pytania wszystkie zadawaj tu, nie zakładaj kilku tematów.

Zapowiada się ciekawie, trzeba łapać masę i na sezon zrzucić parę % BF z pomocą dobrego spalacza. Mam nadzieję, że ukażę się przed sezonem

mysle ze nie poczujesz tego spalacza w ogole, zainwestuj w conajmniej Thermo stim

BCAA Xplode w dużych dawkach, spalacza w standardowych.

Skro nigdy nie brałeś typowego spalacza to z góry można uznać że bd za mocny, a nawet jeśli nie za mocny to na poczatku warto spróbować takich lajtowych i nie drogich spalaczy bo może się okazać ze na takim spalaczu bd miał bardzo dobre efekty... Więc na początek: TSE powinno wystarczyć... oczywiście o diecie nie wspominając

xXx 222 - roznie, przedtreningówką, porcją spalacza lub kawą czy kofeiną w kapsach, albo niczym

[...] ponad 3kg ale niestety znów powróciłem do swojej poprzedniej wagi:/ ale to przez moje zaniedbanie. Przestałem ćwiczyć i uważać na to co jem. Jednak zmobilizowałem się i wracam znów do diety i treningu :) Chcę użyć jakiegoś spalacza lub hmb tylko nie wiem co będzie lepsze do redukcji tkanki tłuszczowej więc chciałbym abyście mi coś doradzili.

To znaczy że nie możesz traktować spalacza jako posiłku, tak jak np bulk czy baton białkowy.