no to niestety obawiam sie, ze dodanie spalacza niewiele zmieni. skoro masa ciala nie zmienila sie od listopada, zrob reversa, daj 2-3 tygodnie na bilansie zerowym i zacznij redukcje raz jeszcze. jezeli jednak zdecydujesz sie kontynuowac wrzuc ja do dzialu odzywianie by Ci ja sprawdzili, bo ewidentnie jest cos nie tak;-) co do supli bazujesz [...]
Mozesz spróbować czegos opartego na DAA np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html kreatyna np http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Co do spalacza to jak już będzie zastój to sobie zarzucisz www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html
[...] łatwiej o dobry boldenon niż anavar.:-)) Najprościej zrobić redu na samym testosteronie, trzymając dobrą miskę czasami jakiś dodatek np efedryny czy dobrego spalacza sklepowego , do , treningu siłowego, interwały i można ciąć aż do kości. Zamiast specyfików skupić , się na odpowiednim , odżywianiu oraz dobranym odpowiednio [...]
[...] np 60mg efki , a Ty nie będziesz tolerował takiej dawki, są tacy co nie tolerują efki, statystycznie, napewno mniej niż clenbuterol. Pierwsza zasada , to zaczynanie jednego spalacza od najmniejszej dawki, dasz combo będziesz żle się czuł, to nie dojdziesz od jakiej substancji, są, sidy. Po pewnym czasie robi sie tolerka, dotyczy to wielu leków [...]
[...] kilogramów, ale nie widzę też sensu dalszego męczenia się takim deficytem - i dlatego zgadzam się, że muszę z niego chociaż na chwilę wyjść i dać organizmowi odpocząć. Ze spalacza na razie chyba w ogóle zrezygnuję, przyjmuje ogromne dawki kofeiny, które już właściwie na mnie nie działają. Trening siłowy klasyczny, ułożony przez trenera z [...]
[...] (preferowane badania lekarskie) :Nie mam żadnych problemów ze zdrowiem Stosowana lub planowana suplementacja :Stosuję aktualnie BCAA,oraz monochydrat kreatyny planuje używać spalacza gat get fuel (mam go dosyć długo i muszę sprawdzić czy jest jeszcze dobry,jeżeli nie to spalacz z VPX Redline Jeżeli chodzi o diete to tak jak w tabeli aczkolwiek [...]
[...] co do wyobru termogenika troche bledem bedzie wrzucac na start od razu cos "mocniejszego" lepiej poczekac az faktycznie zlapiesz zastoj i uzycie spalacza bedzie bardziej uzasadnione, tym bardziej, ze po tym co piszesz wnioskowac mozna, ze jeszcze nie jestes przygotowana do przeprowadzenia redukcji pod katem treningu i [...]
Nie jest to raczej wina spalacza. Bardziej stawialbym jednak na błędy w żywieniu czy zbyt intensywnych treningach. Wstaw dietę jaka stosowalas przez ten okres kiedy był spalacz. Ile bralas kaps clena i przy jakiej wadze?
Pewnie masz rację, odstawiam narazie spalacze, kupię jakąś przedtreningowke żeby się trochę lepiej ćwiczyło, najprawdopodobniej ta co mi poleciłes tylko teraz nie będę brał spalacza a co za tym idzie kofeiny i nie wiem czy zostać przy tym czy kupić jakiś inny dodatkowo pobudzający?
Witam . Nie musisz stosować spalacza na czczo. Bcaa tylko w dni treningowe (10g przed lub w trakcie treningu ). 45 minut aerobów bezpośrednio po treningu siłowym to niekorzystny koncept dla Twojego organizmu.
[...] przy odpowiedniej diecie zdecydowanie lepiej spisze sie na redukcji niż sama bieżnia, na dodatek dzięki niemu ciało zyska na jędrności i ogólnie bedzie "lepsze" ;-) co do spalacza, tak jak wcześniej pisaliśmy - nie ten etap co do jadłospisu, najlepiej jakbyś wrzuciła diete do sprawdzenia w dziale odżywianie, bo różnie bywa z tymi dietetykami [...]
Podsyłam fotki spalacza, jak sie nie myle w pl też jest dostepny w prochu i w kapsach. /SFD/Images/2016/6/1/912b96413e8a41a4b3c5db2e8565910a.jpg /SFD/Images/2016/6/1/88305a85579040e2b3ac1e718f996c71.jpg
witaj. niestety pytanie jest z natury wrozenia i zgadywania. zdecydowanie nie mozna porownac pojedynczych skladnikow o dzialniu umiarkowanym do spalacza opartego na johimbinie. co do polaczenia obu produktow, osobiscie bym wolal celowac w jakis spalacz slabszy w ciagu dnia, a drugi w formie pre mocniejszych