[...] inaczej. Przede wszystkim tluszcz wypalisz wzmozonym wysilkiem fizycznym wiec zacznij CWICZYC na silowni a nie CHODZIC na silownie,doloz bieganie co daje masakryczne efekty w postaci gubienia fatu.Diety nie masz lub zle rozumiesz pojecie dieta.Poczytaj co mozna a czego nie mozna jesc.HMB imo odpusc.Delikanty spalacz jak juz i tyle.POZDRAWIAM
[...] energia- wiadomo :) Jak tak, to jakie firmy polecasz? Ja myślę nad Mono Universal, albo Olimp. AAKG, to TRECa, bo cyba najlepsze i BCAA, to kompletnie się nie znam.. To jest na lepszą regenerację i budowanie czystej masy mięśniowej? Dorzucić do tego jakis spalacz, czy coś, czy to dopiero potem ? Zmieniony przez - enzet w dniu 2011-03-21 21:02:35
hehe jakby u mnie w miescie włoskie kosztowały 40zl/kg to bym brał kilogramami:) niestety tak nie jest:/ dzień jakoś poszedł;] bo tylko 5h w szkole;) ide kupić ten spalacz i od jutra zaczynamy test:) 2 tyg równe bez i 2 tyg z:) pomiary co tydzień wagi, obwody na początku testu i na koniec i to samo z spalaczem;) ps dobra ta zielona herbata z [...]
oki oki:) uzywam pieprzu ale dam go więcej:P wiem że słaby to słaby spalacz:) hehe mam newsA!! dowiedziałem się czegoś o mojej mamie xD powiedziała mi że ona"lubie próbować rózne takie rzeczy" haha:D powiedziala mi że to co mam brała pare razy i pare innych wariactw o,o i powiedziałem żeby coś mocniejszego wzięła i zażartowałem z tym [...]
[...] przerwie to co podałeś a jeszcze po tym i po kolejnej 2 tygodniowej przerwie to co ja podałem (Lipo X Pack). Już chyba masz 3 miesięczne doświadczenie więc najwyższa pora na spalacz:) 3 miesiące z nim i będziesz mógł masę robić:) chociaż gdybym ja robił masę to właśnie wtedy tym bardziej brałbym spalacze żeby rosła sucha masa mięśniowa a nie [...]
[...] 180g Posiłek 5 potreningowy Paskudny kotlet nie wiem z czego z serem żółtym wśrodku taki ze sklepu błeee + sałatka Trening cudowny mocno się spociłem, może to zasługa spalacza. Tylko nurtują mnie dwa pytania. Od dwóch dni kiedy biore ten spalacz ciągle chce mi się na klopa chociaż nie jest to możliwe bo nic nie jadłem ;D dzisiaj tron 2x [...]
do dobrej diety Dyma Burn jest odpowiednim spalaczem na początek. kiedys sama go stosowalam - wersja z ephedrina i do aerobów dawał rade. w mojej ocenie jak na pierwszy spalacz jest to najlepszy wybór (lepszy od scorcha).
[...] jak na zdjęciu w profilu to efektów Winstrolu pewnie nie zobaczysz, no może na przedramionach bo tam zawsze mało sadła. Wyglądasz też na typowego koksa-dresiarza więc pewnie nie obetniesz węgli w momencie kiedy będzie szedł spalacz, więc tutaj tym bardziej nie warte zachodu. Zrzuć z 5kg balastu to zobaczysz jak będziesz panny wiosną rwać
spalacz tak jak na opakwoaniu, bcaa okołotreningowo 1g na 10 kg masy, redukcje zacznij bez spalacza, i jak kolega wyżej poczytaj trochę 1800 kalorii to troche przymalo chyba, rozpisz cos sensownego z podzailem btw, to nie problem policzyc wystarczy w tabele kaloryczne zerknac. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-03-24 20:31:13
[...] dużo warzyw jem teraz, pomidory, fasolka szparagowa, pieczarki jest dobrze, metabolizm podkręcony elegancko ciekawe co sie stanie za pare tygodni jak podbije białko i wrzucę spalacz Samopoczucie też ok, mimo pewnych trudności w domu staram się jak najmniej denerwować i panować nad sobą. Kupiłem nawet buty do bioegania- promocja w Lidlu 60 złotych [...]
POradz co to znaczy lekki spalacz? Jaki konkretnie? jak stosować? Coś po za dietą którą "została zasadniczo zaakceptowana" powinienem wprowadzić ? Jakie inne suplementy? większość osób których blogi czytałem stosuje inne suple - każdy inne.
[...] na "jeżyka" nie lubie czyli wymagam od fryzjera dużo więc troche kasy kosztuje(18zł ^^, a mój brat 10 za jeża xd) orzechy trzeba kupić, ale jakoś wyciągne od matki spalacz to sama matka chce kupić;D obciążeenie.. w mc zabraknie xd no to najwyżej nie dołoże a będę walczył o więcej powtórzeń:) to nawet dobrze, bo wyrobie techniki troche:] [...]
oczywiście miska to podstawa nawet najlepszym środkiem tu cudów nie zwojujesz bez diety.. ale co sądzisz o ogólnym rozpisce co dałem ? polecił byś jakiś dobry spalacz na pierwszy raz ?