spalacz

lipo bardzo dobry, najlepszy spalacz to dieta+aero;-) bez tego daleko nie zajedziesz%-)

[...] Ćwiczę dwa razy w tyg stójkę i dwa razy parter, oprócz tego 2-3 razy na siłowni ogólnorozwojówkę. Wagę rano na czczo mam 85kg przy 182cm. Wagę chce utrzymać do 87kg. Czy warto teraz brać clen 2tyg, spalacz i znów 2tyg clen i do tego 1-6 prop e2d plus przez cały cykl CM3. Waga tylko spadnie czy mogę liczyć na przyrost mięsa i utrzymanie wagi?

Mam zamiar kupić spalacz od mańka scorch , tylko to na sam koniec redukcji tylko sie zastanawiam brać w dzień treningowy 3tabsy z rana i 3 przed treningie a w nietreningowy 3 z rana 3 między posiłkami czy polecacie innaczej dawkowac ?? Bo też musze wiedzieć na ile styka jedna buteleczka :p zeby wiedzieć kiedy wrzucić

znajomy (wysuszony żul) mówi że alko to najlepszy spalacz

no to lecimy z masa jeszcze przez jakis czas:P ale mysle w maju zaczac delikatnie ucinac kalorie moze jeszcze jakis dobry spalacz i bedzie dobrze ;)!

Witam mam do Was pytanko o spalacze. mam troche zbednego tluszczu na brzuchu. zmienilem diete i przestalem robic brzuszki bo powiekszaly mi jiesnie i w pasie orzybywalo he zamierzam teraz biegac ranno pezed sniadaniem 2 lub 3 razy na tydzien po 30min a w poxostale dni areoby i chce kupic spalacz sle nie wiem ktory bedzie lepszy: 1. Fitness [...]

Witam.Nie długo zaczynam redukcję i kupuje BCAA ,jakiś spalacz i się zastanawiam czy lepiej kupić mono czy jabłko ?? Co polecacie z góry dziękuję :-)

Sam spalacz nic nie da, chyba wiesz o tym. Mozesz stosować.

Moj brat go bierze drugi tydzień i 2 kg schudnął, ale to spalacz to jedno,a jedzenie odpowiednie to drugie!

[...] _ później matrix 5,0 __w ciągu dnia 150g orzechów na wieczór matrix5,0 TEDZYT__ według wszelkich wyliczeń powinnem być suchar 70 kg tymczasem utrzymuję 118kg ___ tłuszcz się topi jako antykatabol oxe 20mg ed+spalacz clen obecnie 160mcg @-) trening 5x w tyg cwiczenia siłowe_lekko + 35 min aero Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-02-23 10:43:03

poczytaj co to za środek.dieta,aero i tyle ew spalacz jakiś.

zalezne bedzie przy jakim bf bedziesz chciał brac spalac? mniejszy bf mocniejszy spalacz mozna zastosowac, najlepiej bedzie jak zalozysz jeszcze raz temat jak juz zaczniejsz redukcje i wrzucisz zdjecie, wtedy bedzie mozna ocenic czego Ci trzeba

[...] takich jak białko aminokwasy i witaminy bo kolega ma mi ku[ić to będę robił rano na czczo przed posiłkiem 30 min rowerku i po siłowni równie na czczo ale bieganie :P Jak myślisz bedą efekty ? I jeszcze raz proszę jaki spalacz byłby dobry juz nie mówię że będę go teraz brał tylko tak za pół roku przy końcu mojej redukcji :) pozdrawiam

Sory ale zapomniałem , otóż moje pytanie brzmiało o spalacz a ja jestem przekonany że na zdrowiu nie ucierpię bo nie jestem jakiś tam chuchrak co szklanka kawy go na cały dzięń trzyma :p więc doradźcie mi który by był najlepszy :P nie wiem może mieliście z jakimś z tych specyfików do czynienia lub znacie kogoś kto go stosował pomóżcie mi wybrać [...]

ok wiem że dieta musi być , oczywiście dietę już mam ale będę ją stosował dopiero za miesiąc . A spalacz to nie będę zaraz brał poczekam i na diecie zobaczę czy będzie tłuszczyk leciał czy nie jak nie to może coś zarzucę :) Oczywiście dietę z foto tak na dniach wrzucę bo teraz mam problem z internetem i muszę go zlikwidować bo nie da się nic [...]

[...] bedac podciagniety na drazku. wykonywane cwiczenia bez dluzszych przerw. przed cwiczeniami solidna rozgrzewka 30 min biezni po treningu 20. suplementacja aminokwasy calodzienne amino 5600 i plutonium. kiedy mi sie to skonczy spalacz adipokill albo Rx6 + bcaa badz calodzienne jeszcze raz Zmieniony przez - Pejka69 w dniu 2013-02-22 20:16:48

Aha, czyli genetyka :) Tomqu poleciłbys mi jeszcze jakiś dobry spalacz na redukcje? taki z diuretykiem :)

Dojedź z wagą do 80, lecz postaraj się nie zalać, a robić sam mięsień. Bardzo mocny spalacz raczej nie jest potrzebny. Z mojej strony mogę polecić man scorch (brałem kiedyś stary teraz nie wiem jak jest z tym nowym), thyrotherm (choć sam nie wiem czy są jeszcze wersje z efedryną).

same witaminki, spalacz i kreatyna? Musisz mieć stary perfekcyjną dietkę. podziwiam :)

[...] raz dziennie Gold OMEGA 3, W najbliższym czasie planuję dołączyć jeszcze jakieś odżywki białkowe i BCAA. Jak zobaczę jakieś regularne efekty to może też pokuszę się o jakis spalacz. Zmieniony przez - ziutek27 w dniu 2013-02-22 09:38:15 Zmieniony przez - ziutek27 w dniu 2013-02-22 09:41:13 Zmieniony przez - ziutek27 w dniu 2013-02-22 10:04:29