SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Dobór spalacza -> pomożecie , pomożemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom wiem bed e miał diete na 0 ale chyba bardziej bilans ujemny - 200,300 kcal + trening 3x + areoby 3x week.Chcę wybrać spalacz jak najlepszy bo nie śpię na pieniądzach żeby eksperymentować wieć pytam się który lepiej wybrać .Nie chce robic redukcji tak jak inni bez diety bo sam spalacz nic nie da ale spalacz na pewno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2010-04-22 22:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu chyba o paleniu 20kg, bo tu chodzi o zachowanie miesni. Wiec, wydaje mi ze to ma byc zjazd z wagi do 5kg max. I w takim wypadku nie wiem czy jest sens brac jakis slaby spalacz, ktory nic nie da, a jak da to niezadawalajace efekty. Spalacz to tez nie maly wydatek, pod niego zupelnie inny trening. To czas i pieniadze i chyba zalezy nam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-05-10 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biorę spalacz z kreatyną ale tylko możesz brać wszystkie oprócz monohydratu ja biorę spalacz i jabłczan 5g 30 min przed aerobami i przed treningiem spalacz i po kreatyna 5g w nie treningowe tylko rano 5g lub w porze treningu Nie myśl że zrobisz kupę miecha. kreatyna to anabolik będzie dbała o to aby nic nie spadło pójdzie może lekko siła i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-07-12 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie Clen 2 tygodnie mocny spalacz 2 tygodnie Clen 2 tygodnie mocny spalacz 2 tygodnie Clen 2 tygodnie mocny spalacz Po redukcji możesz od razu wejść na Propa solo. Na początek najlepiej jeden środek, bo może Cię zaskoczyć i będziesz nie przygotowany. Przede wszystkim musisz mieć ciśnieniomierz i środki profilaktyczne do zbijania ciśnienia. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-07-15 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wytnę już. Poza tym prosiłem o rozpisanie dawkowania a nie uwagi niezwiązane bezpośrednio z tematem. A swoją drogą skoro jesteśmy przy redukcji to myślę nad tym żeby robić ją na winku + jakiś spalacz tudzież clen albo sally i byłbym wdzięczny jakby ktoś mi doradził jaki spalacz dobrze wypala tłuszcz i co lepiej pali clen, spalacz czy sally?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-07-17 12:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzuciłem 15 kilo. Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tydzien wolny od jakichkolwiek treningów, zapodać saune na rozluznienie, regeneracje, z bilansu 0 wejsc na lekki minus (200 - 300 kcal) pewnie głównie z węgli, dodać do tego spalacz, mysle ze po takim czasie będzie odpowiedni, zwłaszcza ze mowisz że wyniki zastopowały - w takich momentach dajesz spalacz i jedziesz dalej z redukcją. Mamy ten sam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-08-06 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (przy ok 35-40min biegu) Jeżeli to jest tylko jakiś mały procent to szkoda kasy po prostu ja bym dal troche bcaa. tutaj jest tez kluczem posilek na noc. Drugą sprawą jest spalacz (już go mam, wiec brał będę na pewno - pytanie tylko kiedy, dokładnie?) Gdzieś czytałęm, że powinno się go brać na czczo. To prawda? Czyli rano się budzę, biorę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-03-12 00:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] smaku i wiem że to są ww:) no to porozglądam się za tym słonecznikiem:) położyłem się i nie poszedłem po tą herbate :< musze iść jutro zobaczyć kurcze ile kosztuje ten spalacz w aptece, bo przeceny są :) chyba kupie;p i tak to 60kaps, i napisane że 4 dziennie czyli marne 15 dni brania więc czemu nie mozna zrobić testu:) np kupie i 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po 1 to grzeczniej synku bo nie jesteś wśród swoich rówieśników z podwórka. Po 2 to co Ci tu piszą to prawda. Po 3 spalacz nie załatwi problemów z otyłością. Stosuj się do 10 wskazówek, nie jedz słodyczy, słodkich napojów, ciast, białego pieczywa. Na kolację nie będzie już wpieprzania ulubionych kajzerek z nutella. Zamiast pisać nam tu farmazony [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2011-04-25 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Post
    Doping

    clen + eca 2 tyg on 2 off clen + jakiś spalacz 2 ty on 2 off t3+clen+eca - wersja bardziej hardkorowa albo cos w stylu 2tyg spalacz 2tyg clen 2tyg eca i dalej spalacz np albo wracamy co clena możliwości jest dużo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-04-26 10:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] będzie na full wypłukany, Dobrze że jutra z rana jeszcze 30min rowerka a potem popołudniu trening siłowym po którym zaczne ładowanie. Micha dziś wyglądała tak: -12g BCAA, spalacz 60MIN ROWERKA -35G białka 1.4jajka+pomidor 2.4jajka+ogórek 3.kurczak z piekarnika a dokładnie udko ale spore bo ze swojskiego kurczaka+70g piersi+sporo kapusty [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po dłuższej przerwie - prośba o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samego tematu w dziale suplementacji :) Chcę zrzucić ten zbędny fat jak najszybciej, tak aby jeszcze pod koniec wakacji wrócić do robienia masy. Czy warto zarzucić jakiś spalacz, czy jako, że jest to moja pierwsza redukcja, lepiej nie faszerować się chemią, tylko wystarczy pić np. 1 litr zielonej herbaty i będzie dobrze? Jeśli miałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-06-17 02:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu kreatyne ? jako antykatabolik lepiej daj bcaa, sam spalacz da Ci niewiele glownym czynnikiem bd tu dieta z ujemnym bilansem kcal oraz trening areobowe jak i silowe. Jako pierwszy spalacz moze byc thermo stim, chodz ja bym nie iwnwestowal w nic w Twoim wypadku, poczatek redukcji zawsze jest latwy, lepiej zostawic spalacz na dalszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2012-01-30 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze najpierw daj zamiast t3 jakis spalacz i polec z clenem 2 tyg clen 2 tyg spalacz. Lub sam clen , 2 tyg off 2 tyg on, lub ECA? JEst duzo mozliwosci, Jesli wchodzilem stoponiowo jak napisales napierw dieta pozneij odzywki itd to idz tak dalej, daj sam clen, pozniej dorzuc spalacz, a z czasem wskoczysz na clen t3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2012-03-30 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięcho mięciutkie i szybciej chyba się zrobiło. Więc polecam innym :-) Troche się bałem na grill psikać bo napisane na puszce, że flammable :P Btw, kończy mi się aktualny spalacz: Możecie coś sklepowego polecić? Jak te produkty, które testujecie? Czy jest szansa, że cokolwiek bez johy będzie palić fat ładnie. Olej świetna sprawa, dziś też [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Bcaa i Białka - pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jeśli je przyjmiesz przed Cardio to za pewne wchłaniać się będą na koniec treningu. Co do Beta-alaniny ja bym sobie odpuscił albo w tej cenie wrzucił choćby jakiś lekki spalacz zawsze nieco więcej związków pomocnych pod redukcję choć i tak cudów nie ma się co spodziewać. Co do białka po to przede wszystkim co to za białko i czy nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2012-05-18 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch dla kobiet jak dawkowac???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy nie chodzi przypadkiem o to że jak spalacz trafia do pustego żołądka to zostaje szybciej wchłonięty i szybciej trafia do krwiobiegu itp itd? Jak żołądek jest pełny tzn spalacz jest brany z jedzeniem to żołądek musi trawić jedzenie i gdzieś tam rozkłada ten spalacz - czyli dzieje się to wolniej Z pustego autobusu szybciej wyjdziesz niż z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2012-05-31 00:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tako działania nie czuc, jakoś tam pewno „po swojemu” działał. Minusem było na pewno to, że sporo Kapsów trzeba było łykac. Ocena: zostawię bez oceny FIRE FIT Fitmax spalacz Lajtowy spalacz, nie było czuc jakiegoś dużego pobudzenia, na pewno termogeneza na plus. Produkt moim zdaniem do kogos na pierwszy kontakt ze splaczem. Ocena: 6/10 [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 09:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalić tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mylisz się autsajjder. Same ćwiczenia i dieta pomoga. Skoro te dwa czynniki by Ci nie pomogły to zaden spalacz tłuszczu tez. Spalacz to tylko uwydatnienie tych dwóch czynników tj, diety i treningu. Dieta z ujemnym bilasem kalorycznym, aeroby = sukces, gdy ogarniesz te dwa czynniki wtedy ew jakis spalacz np thermo speed extreme badz clenburexin na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-07-03 18:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie dawkowania moich supyli. Mianowicie - spalacz dorian yates black bombs, przedtreningówka dorian yates nox pump, kreatyna i bcaa. Spalacz zalecany rano 30 minut przed śniadaniem, tak jak 1 porcja kreatyny. Później przed treningiem 2 porcja spalacza + przedtreningówka nox pump, ale obydwa suplementy zawierają geranium więc może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 14:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)