Szybkie pytanie, bo planuję kupić coś na zakończenie wycinki. (nie ma takiego pytanie nigdzie) Johimbina czysta czy spalacz typu Hellfire, Hyperlean ? Za i przeciw Zmieniony przez - Macioman w dniu 2014-06-03 16:17:12
ja tam nie jestem mega zwolennikiem redukcji więc nie powinienem i nie będę doradzał. jesteś za młody na spalacz wg mnie bo możesz to spokojnie osiągnąć normalnym wysiłkiem. szkoda w takim wieku pakować w siebie tyle chemii. opanuj chaos a wyjdzie z tego cos dobrego. pozdrawiam i powodzenia
[...] chociaż nawet wtedy na kondycje nie narzekałem ale nie podobałem się sam sobie. A co myślisz jakbym pomału zaczął dodawać kalorie czyli reverse diet i do tego dodałbym jakiś spalacz. Myślę, że udało by mi się wtedy zrzucić ostatnie wałki tłuszczu i wyszedł bym dodając kalorie praktycznie na 0 i wtedy myślę, że to by już było po wakacjach [...]
Białko według braków w DIECIE, którą mam nadzieję masz bo bez niej to i odżywki nie pomogą. BCAA możesz przed i po aerobach, albo w trakcie Thermo speed rano i przed treningiem ,albo przed treningiem wziąć podwójną dawkę (bo to słaby spalacz)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od 78-79 gdy 1 dnia mam 78 to za 3 dni mam np 79,2. Myślałem na początku, że to stagnacja ale poczytałem sporo i dowiedziałem się, że mógłbym dołączyć jakiś wykończeniowy spalacz, który pozwoli mi i pomoże ruszyć z miejsca i zrzucić moją ostatnią oporną warstwę tłuszczu. Mam jeszcze 1 problem. Gdy rano wstaję mam fajny płaski brzuch z lekkim [...]
Czyli mówisz o tak zwanym jeśli dobrze pamiętam refeed diet (czy jak to się tam pisze). Hmm a co myślisz jakbym dodając kalorie dorzucił właśnie jakiś spalacz ? i jeszcze 1 czemu nie dodało moich zdjęć do postu jak w dziale o odchudzaniu ?
[...] od 78-79 gdy 1 dnia mam 78 to za 3 dni mam np 79,2. Myślałem na początku, że to stagnacja ale poczytałem sporo i dowiedziałem się, że mógłbym dołączyć jakiś wykończeniowy spalacz, który pozwoli mi i pomoże ruszyć z miejsca i zrzucić moją ostatnią oporną warstwę tłuszczu. Mam jeszcze 1 problem. Gdy rano wstaję mam fajny płaski brzuch z lekkim [...]
[...] od 78-79 gdy 1 dnia mam 78 to za 3 dni mam np 79,2. Myślałem na początku, że to stagnacja ale poczytałem sporo i dowiedziałem się, że mógłbym dołączyć jakiś wykończeniowy spalacz, który pozwoli mi i pomoże ruszyć z miejsca i zrzucić moją ostatnią oporną warstwę tłuszczu. Mam jeszcze 1 problem. Gdy rano wstaję mam fajny płaski brzuch z lekkim [...]
Tłumaczę Ci, że totalnie nie wiem dlatego skierowałem się z tym problemem do was. Spalacz rano na czczo, białko po obiedzie, aminki przed treningiem, bądź po.
Witam,na siłownie chodzę już jakiś czas i chciałem kupić jakiś pierwszy spalacz oraz przedtreningówkę. Jaki spalacz plecicie do diety na pierwszy raz? Mam zamiar też kupić na przyszłość SCITEC POW3RD 2.0 350G czy będzie to dobry wybór? Z góry dzięki za odp. Co Ci potrzeba więcej wiedzieć?
Witajcie ćwiczę na siłowni z przerwami raz poćwiczę miesiąc i przestanę, raz kilka dni. Wczoraj zakupiłem sobie spalacz tłuszczu, białko i aminokwasy powiecie mi jak je zażywać? Wzrost 182-183 ~ waga : 80-82 ~ Z góry dziękuję!
[...] wszystkie ławki pozajmowane zrobiłem dzisiaj barki i wiosło zamiast klatki i MC. Dieta też dość smaczna ;) W ogóle przypomniałem sobie, że kiedyś kiedyś kupiłem sobie jakiś spalacz Thermline czy jakiś inny, z Activlaba. Jak termin ważności nie jest zły to może go wrzucę jakoś niedługo ;) Szkoda wyrzucić. Dodatkowo fotka nowego urządzenia jakie [...]
Witam,na siłownie chodzę już jakiś czas i chciałem kupić jakiś pierwszy spalacz oraz przedtreningówkę. Jaki spalacz plecicie do diety na pierwszy raz? Mam zamiar też kupić na przyszłość SCITEC POW3RD 2.0 350G czy będzie to dobry wybór? Z góry dzięki za odp.
No masz racje, kiedyś jadłem TSE i nawet nie wiedziałem że tam dość sporo tej tyrozyny siedzi, a pamiętam że Olimp wypuścił coś nowego, mój błąd. No to Spalacz mamy, Johe mamy (pewnie sunlabs chyba że zniknie z aukcji to wezme jakiegoś primaforca lub sns) . Tyrozyna odpada. Dodatkowo włącze do tego Dendrobium , 15g stężenie 20:1 zaczne od 0,5g , [...]