a jaki obecnie mocny spalacz byś mi polecił? Byle by był mocniejszy od scorch'a bo zostało mi kilka capsów i prawdę mówiąć nic po nim nie czuję, a spać mogę o 22 już
Venom 3.0+ 605mg w kapsie to bardzo dobry spalacz, 3,0 "globally aproved: czy 4,0 natomiast to totalna lipa. Oczywiście 3.0+ to nie to samo co venom z dosypką sibutraminy (ktoś spróbował sibu, potem dobrego spalacza i rozczarowany że nie zabiło mu łaknienia), co nie zmienia faktu że bądź co bądń nie produkowana wersja 3.0+ to super zabawka. To [...]
Przerabiałem na sobie 4 kapsy JetFuel + porcja Xpanda i treningi jak najbardziej przyjemne. Aktualnie spalacz + Shotgun i jestem bardziej wypoczęty po treningu niż bez boostera.
Jeżeli nie ma przeciwwskazań to biorę to :) Tylko teraz jaki polecisz/polecicie spalacz? Podobno b.dobry jest venom hyperdrive 3.0 tylko nie w każdym sklepie z suplami mają go, więc może jakiś inny równie dobry....
Kreatynę poleciłbym daleko na końcu jeśli wogóle bym ją polecił do SW.W SW podstawa to wytrzymałość i regeneracja.Poleciłbym na pewno przed treningiem BCAA + Carbo/Karnityna/Spalacz/.Po treningu zwykłe aminokwasy/białko/bulk/hmb/glutamina. Rano po przebudzeniu odrzywka białkowa lub aminokwasy i to samo przed snem.
ogólnie jestem zadowolony, zwłaszcza jeśli chodzi o hamowanie apetytu i potliwość na treningu ale generalnie chyba nieprędko znów sięgne po spalacz z geraminą
Ale właśnie już ostatnio kupiłem i już drugi dzień leciałem. Wcześniej stosowałem t5 ale to chyba bardziej jako przedtreningówka niż spalacz ale i on już drugiego dnia mnie nie walił w łeb ani nic.
Ciagnij redukcję na sucho. Doping nic ci nie da z takim bf. Rób na przemian aeroby i interwały A trening obwodowy z krótkimi przerwami jak intwrwal . Możesz ewentualnie dorzucić jakiś spalacz
da sie budowac mase miesniowa i palic tluszcz - tyle ze niewielu to sie udaje -> rekomp olej spalacz jesli celem jest masa i skup sie na srodkach ktore dzialaja glownie na mase,hp + mono zadbaj o diete i powinno pojsc
ewentualnie... dopuszczam mocne pre, stymulanty, spalacze podczas redukcji:) tutaj faktycznie podkręcenie organizmu czasem jest konieczne i nieco dłuższe okresy na rezerwie paliwa trzeba niestety przeżyć. wtedy takie mocne pre, czy spalacz na mocnych stymulantach pozwala nam podtrzymac odpowiendia intensywnosc wysilku, co przeklada sie realnie na [...]
Wyżej napisałem jak!! Odpowiednia dieta redukcyjna+ ćwiczenia siłowe + aeroby+ jak chcesz spalacz jakiś jak chcesz. pozdro. Maszeruj do odpowiedniego działu i czytaj!!
w moim przypadku carbo przed aero nie zdało egzaminu. nieco ponad rok temu tak robilam i nic dobrego z tego nie wyszlo. mnie ewidentnie sluzy robienie aero bez wegli (jednynie bcaa lub spalacz- jesli akurat uzywam)