SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Redukcja 9 miesięcy - długi zastój..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] interwaly) co nie jest duzo patrzac na moje gabaryty :D obcinając tak aby bilans sie zgadzal , do sedna od 2 miesiecy meczy mnie przestoj ktorego nie ruszyl nawet mocniejszy spalacz , diet break oraz co tygodniowe refedy i tutaj rodzi sie moje pytanie do was (znawcow tematu) czy wziasc to i wy**bac w bieszczady tzn poleciec na kreatynie i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2017-08-07 07:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z tse i spadek siły

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie ważne czy to jest tse czy inny spalacz, na redukcji się przyjmuje z reguły mniej kalorii a więc mniej paliwa to i siła spada.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2017-08-06 11:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja, czy przerwa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! jak w temacie, redukuje juz grubo ponad pol roku i robie sie troche oslabiony, zszedlem z 25 do 16 bf , waga z 94 do 85. Koncze wlasnie spalacz i moje pytanie brzmi jak to teraz zaplanowac zeby powiedzmy miesiac odpoczac i cisnac dalej z redukcja. Mianowicie myslalem zrobic tak, jakbym zaczynal od nowa . np wejsc na 2500 kcal, tyle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2017-08-05 10:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomimo że wakacje wciąż trwają, wiele osób kończy swoje urlopy i zaczyna powoli wdrażać się w rutynę treningową. Jednak znakomita pogoda za oknem bywa mało motywująca, a treningi w wysokiej temperaturze zniechęcające najtrwalszych bywalców siłowni. Podsumowanie Powrót do treningów po wakacyjnych szaleństwach może być trudny i stresogenny. Jednak, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12891 Data: 2017-08-04 09:07:38
  • Redukcja tkanki tluszczowej- Doradzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacz nie jest Ci do niczego potrzebny. Nie masz podstaw, więc skup się na nich. Szczegóły zostaw na późniejszy czas. Nie są one istotne.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2017-08-03 06:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na bazie efedryny, aspiryny i kofeiny. Pierwsze wypusty ponoc magia a teraz lipa. Ja zle reaguje na efedryne wiec srodek znam tylko ze slyszenia

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Pro Nutrition Alpha Cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawi mnie dlaczego po tym nie mogę zasnąć. Jakieś dobry spalacz godny polecenia dieta jest dpieta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2017-08-02 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w dobraniu dobrego spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy na forum, nazywam się Mateusz. Szukam dobrego spalacza dla siebie, lecz zanim podam wam szczegóły chciałbym najpierw napisac, że nie mieszkam w Polsce i szukam spalacza z rynku światowego, który będzie dostępny na zachodzie Europy. Moja sytuacja wyglada tak, mam 170 wzrostu i ważę 85kg... czyli mały grubasek ze mnie :) Mam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2017-08-01 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @TomQ-MAG miałeś na myśli zamiana na inny spalacz ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2017-08-01 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem przedtreningówkę : FA Nutrition Core Pump Energizer Pre workout I do tego dorzucałem sobie oddzielnie jakąś porcyjkę AAKG [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2017-08-01 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem przedtreningówkę : FA Nutrition Core Pump Energizer Pre workout I do tego dorzucałem sobie oddzielnie jakąś porcyjkę AAKG [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2017-08-01 08:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiekszosc spalaczy to badziew więc nie pokładaj w nich nadziei. Redukcja to dieta a nie spalacz. Jak juz tluszcz schodzi opornie mimo deficytu kalorycznego to johimbina, ededryna Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-08-01 08:25:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2017-08-01 08:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem przedtreningówkę : FA Nutrition Core Pump Energizer Pre workout I do tego dorzucałem sobie oddzielnie jakąś porcyjkę AAKG [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2017-08-01 08:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu. Sam pisałeś, że pieniądze masz na co wydawać, więc na pewno nie natakie szczegóły jak spalacz. 1g/kg masy ciała tłuszczów to min. ilość a nie maksynalna.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2017-08-01 07:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno powiedziec dlaczego obencie tolerancja na produkt sie zmienila, byc moze jakas substancja zaczela zle dzialac na Twoj organizm, jak nie bedzie Ci sluzyl spalacz to niestety odstaw go i/lub zamien na cos innego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2017-07-31 23:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Post
    Trening w domu

    Jeżeli celem jest siła to za duży zakres powtórzeń i za małe obciążenia. Trochę trudno pogodzić odchudzanie z zyskaniem siły. Spalacz na niewiele się zda bez diety.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9203 Data: 2017-07-31 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz od SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze zamówienie zrobię za kilka dni,na wypłatę. Moglibyście podać mi rozpiskę tych supli z uwzględnieniem tego, że na przyszłość chce Black Bombs, a przed nim jeszcze spalacz. Do tego te białko i różne witaminy (nie wiem które najlepsze, wybor duży). Omega 3? No ogólnie jestem zdany na was

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2017-07-31 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie czy jak nad tydzien odstawilem spalacz to teraz musi sie organizm przyzywczaic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2017-07-31 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze dopytam czy jest sens dawać spalacz przy takim bf czy może zaczekać az zejde niżej bo niby można ale z poczatku podobno waga leci i nie wiem czy jest sens doradzcie proszę

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2017-07-31 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw dobry spalacz a jak beziesz potrzebował pomby to sobie dorzucisz jakieś aakg/cytrulinę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2017-07-31 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)