spalacz

dieta + aeroby. jeśli to już bedzie to jakiś spalacz- TSE,Clen z tańszych droższe to Scorch,Tight...

odpowiednio zbilansowana dieta + trening w pozneijszym etapie redukcji dodac spalacz np. scorch, tight, thermonex, meta burn xtp...

Białko, moze być kazeinowe typu pro cas czy night protein, ewentualnie prolongatum. Do tego spalacz np. thermo speed extreme. ograniczyć w diecie weglowodany, dodac białka i to wszystko. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-12-28 00:37:56

dzieki za odp pytam sie poniewaz żle reaguje na kofeine a na efedryne pewnie juz byłaby masakra , ktos moze zna jakis spalacz, ktory nie zwiera kofy ani efki? łapcie wszyscy po sgou Pozdr

to moze l-karnityne weźmiesz , moze troche pomoźe dodatkowo zielona herbatke i bedzie prawie jak spalacz

Dobra serwatka plus dobry spalacz tłuszczu.

Po kiego coś mocnego - no i trudno coś polecić bez jakiejkolwiek znajomości problemu Ile trwa wycinka? Z jakiego pułapu? Trening jaki? Staż babki? Nie chcesz chyba jej krzywdy wyrządzić nieumiejętnie dając jakiś spalacz typu efedryna+johimbina i gera %-)

Najpierw zgub ten bebzon i potrzymaj dietę jeszcze z pół roku, cykl na kreatynie, jakiś spalacz. Szybciej o dopingu bym nie myślał na Twoim miejscu bo to strata towaru i zdrowia. 7 lat na siłowni to Ty co robiłeś? Rowerek i A6W?

Niestety brak stosowania diety, stąd brak postępów w masie, jedynie rzeźba w miarę. Dodam białka i tłuszcze. Krete brałem zawsze monohydrat, jeśli chodzi o spalacz to musiałeś się pomylić chyba :P Jakie dawki metki, jaka osłonka i co na odblok, jakąś odżywkę białkową też bym uzupełnił? to chyba ty sie pomysliles piszac ze masz w tali 93cm, ja na [...]

[...] było widać moje mięśnie bo od zawsze byłem nawet jak nie ćwiczyłem silniejszy od rówieśników. 6) stosowane już wcześniej suplementy- nie stosowalem 7) stosowane wcześniej spalacze- nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnyc --- 9) ilość dni wolnych od kreatyny ---- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

To co jako pierwszy spalacz wkońcu ma brać?

ale po co ci ten spalacz? że tłuszcz spala niby czy jak?

Anabolic Protein, Whey Protein lub Whey Fusion do Tego przed Treningiem i po Mega BCAA 5000 zamiast Ultra Amino I spalacz jak masz dospteb do Thermo Stacka to weź bo teraz będzie zamiast go Thermo Fusion lepsza receptura jednak bedzie dostepny za jakis czas. DOdaktowo mozesz dostać 3-4 Gram HMB w podzielonych Dawkach dla lepszej ochorny mięśni [...]

Dobry trening plus spalacz.

w zaleznosci od tego co juz wypracował bo przy 35cm w bicu spalacz raczej nie da lepszego kształtu:D

moze poczujesz delikatne pobudzenie po zażyciu. Efekty uzależnione bedą od diety, dieta do doopy to nie uzyskasz - 7 kg pomimo że stosujesz spalacz

[...] a tak na serio na żadnej odzywce nie zrobisz tzw. "rzeźby" jeżeli nie masz pojęcia o diecie lub nie chce ci się jej stosować bo suplement załatwi sprawę. Są suplementy typu spalacz które mają na celu poprawę pracy metabolizmu u utleniania kwasów tłuszczowych ale jest to tylko dodatek do diety, jeżeli nie masz pojęcia o diecie to lepiej nie [...]

najlepszy spalacz to dieta z bilansem ujemnym oraz odpowiednio dobrany zestaw treningowy!!!!!!!!!!!!! a spalacze to tylko dodatek pozatym jaki masz Bf bo jak wiekszy niz 20 to bez spalaczy mozesz jechac ja wlasnie tak zrobie od 1 lipca dieta dieta i trenoing i sie zciepnie pare kilo :)

Po co ci gainer skoro odkłada ci sie tłuszcz Po co ci Spalacz skoro trzeba miec diete redukcyjna i aeroby zeby spalic tłuszcz Mono Ok Jesli nie chcesz tyć To dodaj se 2-3 razy w tygodniu aeroby http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html poczytaj se z tego linka o odżywaniu i dietach

ja bym na Twoim miejscu jakis mocny spalacz wziol bcaa jakas kretke i robil redukcje