spalacz

jezeli chcesz sie wyrzezbic to proponuje diete redukcyjna mozesz dodac jakis spalacz tluszczu , co do spadkow z miesni to dorzuc hmb + aminokwasy najlepiej bcaa zadziala jak antykatabolik i duzo bialka.

spalacze nie spalają mięśni. wybierz sobie coś: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html pamiętaj jednak że redukcja to głównie dieta+aeroby, a nie spalacz. ps w obecnym cyklu za dużo kredy dziennie.

Ellis ma czesciowo racje. Podstawa jest odpowiedni trening. Krotki lecz intensywny. A jezeli chodzi o suple to ja bym radzil jakis spalacz + bialko zeby ochronic i nie spalic miesni a sam tluszczyk.

j/w. choć nie wiem czy każy spalacz koniecznie dłużej niż miesiąc, a i zwiększania dawek bym odgórnie nie ustalał, gdyż to kwestia indywidualna. poza ty jestes juz troche na forum, wiesz, że dieta to absolutna podstawa, tak wiec największy nacisk położyłbym na nią. dodatkowo mozna pomysleć o srodkach takich jak lecytyna, omega 3.

[...] siebie mam lekki nadmiar fatu jakby wlany pod skore chcialbym zzucic tak 3-5 kg fatu glownie z brzuszka lekko z reszty ciala ale bez przesady i tu pojawia sie pytanie jaki spalacz ? na efce czy bez ? mysle o thermo speed extreme 2 puszki albo o thytotermie , z drugiej strony nie wiem czy thytoterm nie bedzie zamocny dla mnie ? tak do 100 zł [...]

korwa poebalo mi sie :) chodzilo mi ze jak znajde scorcha za 99 zl to go wciagne bo thytoterm kosztuje 99 zeta i chcem wydac na spalacz do 100 zł :) fotki mowisz ze za tłusto na efke jeszcze ?

prawdopodbnie chodzilo o to ze efedryna to mocny srodek i tlusciochy nie potrzebuja takich mocnego staffu żeby zrzucić fat , wystarczy im spalacz tluszczu mniejszej mocy , im wiecej masz tluszczu tym latwiej go sie zrzuca im masz go mniej tym trudniej go zrzucic :)

Witam, mam do Was pytanie (osob ktore cos z tej polki ostatnio testowaly). Ktory ze spalaczy obecnie mozna polecic z czystym sumieniem ??? Jestem teraz na cyklu SAA i planuje w trakcie uzycia stanazololu dodac jakis spalacz. Pozdrawiam

[...] WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/temat214525/ 3.Suplementy - z pewnością nie może zabraknąć antykatabolików, a więc BCAA i L-Glutaminy - możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka [...]

[...] ! cholera jasna. dzisiaj regeneruje się u dziewczyny , więc porcja czerwonego wina na trawienie i aero na brzuch zapewnione nie wyśpie się , bo na 11 do pracy , ale za tydzień powtórka , ale bez konieczności wstawania łóżka postarm sięo cyfrówke , a na pewno o zdjęcia ... wracam do pracy i myśleniu o tym jaki spalacz zamówić już tuż tuż

[...] ważyłem 67 teraz 72kg. Brałem TCM 300 kaps., super whey gainer 1,4 kg. i 2,27 kg białka Elite Dymatize z USA Mam 126 pkt olimp i chciałbym cos za to, poradźcie mi coś HMB, spalacz tłuszczu, gainer? Najbardziej zastanawiałem sie nad gainerem oto kilka, proszę poradźcie mi coś: Carbo 4 kg 107 pkt. Gain Bolic 6000 4kg [...]

Napisz coś więcej o sobie ,jaki staż ,wymiary. Ja widzę dwie możliwości: 1)Jeśli jesteś umięśniony ale zatłuszczony to bierz jakiś spalacz ,może być ten thyrotherm i zrób wycinkę. 2)Jeśli jesteś słabo umięśniony i tłusty to rozbuduj najpierw mięśnie a potem pomyśl o wycince. Budowanie mięśni bez odkładania sie tłuszczu jest bardzo trudne wręcz nie [...]

wlasnie, czemu nie? birz jakis ladny spalacz, dieta i jedziesz. zawsze to jakies urozmaicenie

[...] 3 razy w tyg. i zobaczę jak będzie sie masa zachowywać. JAk dobije 2-3 kg mięska ładnej jakości to będzie ok. Dopiero bliżej lata obetnę węgle nieco mocniej, wrzuce jakiś spalacz i stak kreatynowy żeby przygotowac ostateczną, pociętą letnią formę Niedawno wróciłem z ostatniego treningu, postaram się jeszcze dziś dać wypiskę. Odpoczywam [...]

zdecyduj się, albo robisz konkretną redukcje, albo jej nie robisz. jesli bedziesz tak podchodził że może sobie weźmiesz spalacz i troche zredukujesz to nie bedziesz zadowolony bo tylko kase wydasz i efekty będą mało widoczne. popatrz teraz na swój wygląd i podejmij decyzje: wycinka czy dalej masa! jesli zdecydujesz się na redukcje to kompleksowo, [...]

poradźcie mi coś HMB, spalacz tłuszczu przy tych wymiarach , potrzebne Ci to? co do tego jaki gainer to napisz chocby: -cel brania gainera -typ budowy bedzie latwiej doradzic

A jaki spalacz polecacie dzieki za zainteresowanie tematem :PP

zacznij od tego że będziesz brał 2 w porcji, rano i przed aerobami. po czasie bedziesz widział jak na ciebie działa i jeśli uznasz że chcesz mocniejszego działania wtedy zwiększ te porcje do 3 itd. mysle że ok10 caps/dziennie to górna granica, choć to sprawa indywidualna. nastepnym razem możesz kupic po prostu mocniejszy spalacz.

jezeli dieta jest dopieta na ostatni guzik to mozesz brac stacki +spalacz inaczej nie baw sie, zrob teraz w miare czysta mase , a spalacz i lekk a redukcje zrobizs osobno przy budowie masy bcaa przydadza sie dla poprawy regeneracji , tych bcca lykaj z 5-6 przed i po treningu (starczy na ok.22-24 treningi) przy redukcji bcaa sie przydadza jako [...]

Anabol - dobry spalacz, Stizm jest juz jakis czas na rynku, Ograniczał baaaardzo apetyt Na plus, ThermoLife ma jeszcze inne fajny suplement Dicana, czy jak to sie pisało. Fun - Dobry wybór