spalacz

01.06 DT + suplementy ( omega, spalacz, witaminy) Trening: Przysiad tylni 25kgx5 37kgx5 49kgx5 61kgx5 Żołnierskie 23kg 5/5/5 Wiosłowanie 36kg 5/5/5 Uginanie ramion ze sztangą 27 kg 5/5/5

[...] sile, kondycji, przyspieszeniu i w miare ładnej sylwetce na lato :) Co do suplementacji to zjadłem dwa opakowania BCAA, jedno z glutaminą drugie z cytruliną, jeden spalacz SAN TIGHT EXTREME, jeden cykl na jabłczanie kreatyny też był, no i ze 3 opakowania białka ;] Efekty pracy od GRUDNIA do przełomu MARCA i KWIETNIA (narazie nie mam [...]

ale przykładowo tak z tydzień samo tse ? chyba ze polecicie jakiś inny sprawdzony spalacz zamiast animala ?

W moim wypadku yoha+ zwykly spalacz oparty na kofie pali lepiej fat niz clen luk spokojnie mozesz w ciagu tygodnia-dwoch dociagnac do 20mg, no chyba ze jestews w chvj wrazliwy, ja przy wadze 71kg teraz bralem nawet 25mg Zmieniony przez - Naly w dniu 2011-06-02 12:33:18

[...] Moje cele: 1) Zrzucić potężny tłuszcz z brzucha! 2) Popracować nad mięśniami brzucha. 3) Wzmocnić mięśnie ramion i barków. Zaczęłam brać ACTIVLAB: FAT BURNER spalacz tłuszczu. Na razie będę musiała go chyba odstawić, bo ma dużą dawkę kofeiny, a ja mam chyba za małą ilość magnezu w organizmie bo od jakiegoś czasu mam ogromny [...]

*mężczyzna to raz Dwa, jeśli możesz to wklej całą swoją diete tutaj, wraz z rozkładem godzin posiłków. Jesteś tak młody, że śmiem twierdzić, że spalacz będzie zbędny. zdrowia

mono+jakiś spalacz thermo speed czy cos

Nadal aktualne: http://allegro.pl/dymatize-viper-19-tab-spalacz-i1648807369.html Zmieniony przez - grzes1ek w dniu 2011-06-03 10:34:09 Zmieniony przez - grzes1ek w dniu 2011-06-03 10:34:26

mam bialko i spalacz ale nie venom gg 4566281

[...] gdzie i czego odjąć. Trening raczej standardowy split był, a teraz zastanawiam się nad cieżkim FBW. Do tego biegam 2-3x tydzien po 20-25 minut. Teraz po kolei o co mi głownie chodzi: 1. czy najpierw cos uciać z jedzenia, czy dodać wiecej biegu 2.jak dodawać i gdzie aeroby/hiit, 3.suplementacja skromnie: BCAA, białko, cla, omega, i lekki spalacz.

15 lat i spalacz??? musisz byc albo desperatem, albo zdrowie ci niemiłe. w takim wieku- gdy rosniesz i dojrzewasz, chudnie sie przez wyrzucenie smieci z diety i ruszenie dupska spzed komputera i tv. zamiast pisać głupoty -idź sie poruszaj- na lepsze ci to wyjdzie

jeszcze Cie wykorzystam bo widze, że obeznany jesteś jaki spalacz wziąć sobie na początek?

Jak będziesz pilnował diety i treningu to osiągniesz cel, spalacz to nie cud środek który spala tłuszcz w mgnieniu oka, w początkowej fazie odchudzania nie ma sensu go stosować

[...] twaróg - oliwa 10g - warzywa do smaku Dodatkowo wrzucam 30g - whey protein 80 w ciągu dnia W ostatnim czasie 3x w tygodniu robie 30 min aerobów rano. 20 minut wcześniej spalacz Ripped Freak i Bcaa 10g, po bieganiu 30g białka. Po treningu 1 na tydzień aeroby. Brzuszki po siłowym 2x na tydzień ok 5-8 serii po 30 powtórzeń. Aktualnie 87,5 waga [...]

Przyznam,że mała desperacja jest ;/ W sierpniu jade na kolonie,i chce wyglądać jak najlepiej. Ruszam sie w h....,Dieta jest,tylko pytalem czy spalacz moge dolaczyc,bo zalezy mi na tym ;/

czlowieku daj sobie powiedziec ze spalacz narazie ci nie potrzebny ale do ciebie nie dociera ze spalacza masz nie kupowac, dieta,aeroby dobry trening i bedzie dobrze bo sama magiczne kapsułki nic tobie nie dadza

bierz standardowo jak kazdy inny spalacz.

yoha jest świetna na wycinke, ale jako odrębny suplement. to co masz w Dyma to śladowa ilość. Taki sam lajt, jak cały ten spalacz

dieta ,bieganie, dobry spalacz..

na końcówki tłuszczu trening interwałowy, tabata, stubborn fat protocol, do tego spalacz z johimbiną. Ale 15% to nie jest końcówka. Wklej ankietę żeby można było coś więcej powiedzieć.