Tylko Winstrol to nie żaden spalacz Pisząc t bol masz na myśli turę czy jakiś termogenik ? Masz jakieś wyniki badań? Hormonów?? Jakie masz zero kcal ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-08 14:25:35
Jak najbardziej można łączyć. Spalacz najlepiej rano i/lub przed treningiem, chyba że masz dosyć późno trening to bym sobie odpuścił, żeby nie było problemu ze zasypianiem. Co do kreatyny to różne sposoby brania. 1. 5g rano lub przed treningiem i 5g po treningu // 12tyg 2. Faza nasycenia 5 dni po 25g później 5g dziennie // 12tyg 3. Stała [...]
Ogólnie kofeiną jest znakomitym dodatkiem na redukcji. W mojej opinii i moich osobistych odczuciach te 300-400mg w porcji spalacz powinien mieć aby fajnie działała termogenicznie. Też często właśnie dodatkowo zapijam zapalacze dobra kawa albo dodaje nieco kofeiny w tansach aby podnieść jej ilość do ww wartości. Oczywiście ja jestem zwolennikiem [...]
A to jeszcze spytam się o jedną rzecz - kiedyś można było kupić spalacz Blok Ekipy 'Bersek". Jest już niedostępny, a był świetny. Wiadomo dlaczego nie jest już w sprzedaży? Zmieniony przez - red85 w dniu 2021-06-04 19:01:54
Niestety wszystkie wymienione spalacze tkanki tłuszczowej będą powodowały efekt zwiększenia termogenezy, więc jednocześnie również będą działały diuretycznie. Twoje oczekiwania dyskwalifikują każdy sensowny pod względem składu spalacz tkanki tłuszczowej. Dlaczego nie chcesz takiego działania? Możesz zastosować np. garcinia cambogia, cla, czy [...]
Każdy spalacz, który powodował usuwanie wody z mojego organizmu w stopniu wyższym niż 'naturalny' sprawiał mi problemy. To kwestia choroby - odczuwam niższy stopnień nawodnienia bardziej dotkliwie niż zdrowy człowiek. Stąd też moje poszukiwania 'idealnego' spalacza. Jeśli istnieje.
Witaj, Zakładając, że będziesz miał dobrze wyliczoną dietę oraz odpowiedni podział makroskładników, przy takim wysiłku fizycznym jak opisałeś - możesz oczywiście spodziewać się efektywnej redukcji tkanki tłuszczowej. Jeżeli nie jesteś pewny swojego systemu żywienia, zapraszamy do działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html To [...]
Czyli pospieszyłem się z zakupem, właśnie jestem na początku redukcji i właśnie głowa nie daje rady no ale nic wezmę te rady do serca i spalacz schowam głęboko do szafy na przyszły rok a teraz spróbuję się zmotywować i wziąść ostro do pracy bez żadnych udziwnień i wspomagaczy.
Cześć! Na samym początku chciałbym podkreślić, że redukcja masy ciała następuje wszędzie, a nie tylko w jednym punkcie. Drugi punkt, który jest ważny, to nie możesz opierać swojej redukcji na suplementach. Suplementy to dodatek do wszystkiego co robisz, aby redukcja szła lepiej. Dlatego na początek zacznij od obliczenia zapotrzebowania [...]
[...] 36 -Klata: 105 -Udo: 60 -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: łącznie z przerwami ponad pół roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, białko, spalacz, witaminy 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bez różnicy 9.POZIOM BF% kalkulator pokazuje 22,5% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
Nie ma żadnych przeciwwskazań co do łączenia ze sobą różnego rodzaju supelmentów. Jedynie warto zwrócić uwagę na to, aby uważasz stosując spalacz tkanki tłuszczowej, który zawiera sporo kofeiny i przedtreningówkę, która również może zawierać jej dość dużo. Można w ten sposób poczuć się gorzej na treningu i bardziej zaszkodzi niż pomoże. Jeżeli [...]
Mam świadomość, że będzie ciężko, ale może akurat ktoś się znajdzie. Brałam już ten spalacz i potwierdzam kopie, dla mnie za mocny się okazał ;) aktualnie potrzebuję go do trochę innego celu Zmieniony przez - angelija w dniu 2021-09-04 14:45:38
[...] po obliczeniu. 1g węglowodanów to 4kcal. Źródłami węglowodanów są warzywa/owoce/bulwy(ziemniaki)/pseudozboża(ryże/kasze)/zboża. Odżywki z których powinieneś korzystać w trakcie redukcji to: - magnez, - omega 3, - witamina D3, - kreatyna, - adaptogeny jak ashwagandha, - odżywka białkowa, - spalacz tłuszczu (gdy już nie idzie tak lekko).
[...] i mam parę kg więcej, czy w związku z tym radzicie, aby białko brać, bo nie ukrywam, że chciałbym bardziej zrobić ten cykl pod redukcję. Na ostatniej redukcji stosowałem też spalacz Burn4all i powiem, że byłem z niego zadowolony przez 1-2 tyg, ale później praktycznie nic nie czułem, jak zwiększyłem dawkę do 3 kapsów, to czułem więcej plus brałem [...]
[...] warunkiem że będą dopięte treningi dieta kardio i reszta suplementacji. Tak więc jeżeli tym razem zadbać o to aby odpowiednio trenować odpowiednio jeść kręcić do tego cardio stosować jeszcze dodatkowe suplementy wspomagające produkcję prozdrowotne typu Omega, witamina D, wapn, ala, berebryna itd to nie ma co się martwić że spalacz nie zadziała
Zjadłem lata temu jedną puszkę. Naprawdę wierzycie w działanie Cutting Edge? ten spalacz nie jest odczuwany doraźnie, ma działać bardziej w tle jako wsparcie reduckji
Sam test Ci wystarczy, masz wyniki badań krwi :hormony, morfo, glukoza, profil tarczycowy? Można dodać spalacz oraz tarczycowe ale to po przeanalizowaniu badań.
No jasne.Dzieki za odpowiedz poczytam napewno ale postanowilem ze jutro udam sie do dietetyka zeby mi cos doradzil pomogl dobrac jakis spalacz a przede wszystkim warto bylo by zrobic badania. Zajmij się odżywianiem a nie spalaczem