Ogólnie kofeiną jest znakomitym dodatkiem na redukcji. W mojej opinii i moich osobistych odczuciach te 300-400mg w porcji spalacz powinien mieć aby fajnie działała termogenicznie. Też często właśnie dodatkowo zapijam zapalacze dobra kawa albo dodaje nieco kofeiny w tansach aby podnieść jej ilość do ww wartości. Oczywiście ja jestem zwolennikiem kofeiny i ja toleruje w znacznych dowkach. Jak ktoś ma. Ztym problemy jest zbyt wrażliwy to niestety musi szukać innych zamienników termogenicznych jak chocby ekstrakt z pieprzu kajenskiego
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]