SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Cześć. Od ponad dwóch tygodni jestem na masie, dieta wysoko węglowodanowa(na tłuszczach moja masa po prostu stoi), coraz częściej w ciągu dnia miewam spadki energii i senność, raz mi się zdarzyło w pracy zasnąć :D najczęściej miedzy 15-17. Mam w diecie 170g białka, 125g tłuszczu i 400g węgli przy wadze 84kg, moimi głównymi źródłami ww są płatki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2016-09-14 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z NPP

    Temat
    Doping

    [...] npp jeszcze nie wiem i chcialbym sie was spuytac w ktore npp warto zainwestowac... dlugosc cyklu 8 tyg tyle ze w 5 tyg chce dorzucic chociaz 10ml enanu/cypio zeby zlagodzic spadki... i tu mam pare pytan jezeli biore na poczatku krotkie estry odblokowywac sie od razu po enanie/cypio na 2-3 dzien czy tak jakby po dlugim estrze po 2-3 tyg.. i tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2015-03-14 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z redukcji(CKD) na masówkę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od 2 miesięcy jestem na redukcji, według diety i treningów z CKD http://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html w międzyczasie skończyłem A6W i widzę już jako takie efekty. Przed http://img11.imageshack.us/gal.php?g=dsc00002oxs.jpg 82 kg 95 cm w pasie tłuszczu w ciele 22 % Po http://img21.imageshack.us/gal.php?g=dsc00017mnh.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-08-15 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce spadkow powiekszac. Q2. Planowalem po 1.5 miecha zapodac nastepny cykl ale stw, ze nie ma sensu odbloku robic:P wiec robie PCT i mam zamiar wziasc za 2 -2.5mca lekki cykl Oparty na winie, tescie prop i superce . Ok 6tyg zeby wyrownac spadki Co sadzicie? taka przerwa starczy? Ogolnie preferuje krotkie estry, jakosc w masie i duzo kloocia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-09-14 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafiłem(duża przepuklina)nawet nie zdążyłem się odblokować bo byłem na innych prochach w tym czasie i nie mogłem clomidu brać,na marginesie blokady libido nie było tylko spadki. Jest już ponad miesiąc po operacji zacząłem ćwiczyć,no słaby jestem i chcę powrócić do formy,zleży mi odbudować masę i siłę spadło mi 6 kilo,myślę że 50% z powodu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-10-22 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok ćwiczeń 94

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Ćwicze od 7 stycznia tamtego roku z dietą. Cały czas uzupełniam diete węglowodanami i aktualnie jestem na cyklu KREATYNA , GLUTAMINA , AMINOKWASY . Na święta miałem dość duże spadki ale teraz wracam do formy . Nie ma o******lania !! Ps. nie piszcie puki nie wrzuce wszystkich fot . Waga aktualnie 87 kg kiedyś 60 kg .

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8220 Data: 2011-01-23 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczów i ok 2500 kcal (wg myfitnesspal, bo tu wyszło troche mniej). Według badania na wadze Tanita wyszło mi 15,9 % tłuszczu (13,3kg) i 67kg miesni. Aczkolwiek nie wiem na ile wiarygodne to jest. Powinienem być bardziej cierpliwy jesli chodzi o spadki na wadze, czy błąd leży w diecie? /SFD/Images/2016/4/19/d1c88f4d72ea428c91407d0bbe61485e.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-04-19 23:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po tym polaczeniu prztyje jakies 10 kilo czy tylko sila pojdzie nie doradzajcie mi domiesniowych poniewaz boje sie strzykawek wie m ze najlepszym doustnym bylby anapolon ale za duzo skutkow ubocznych i za szybkie spadki wiec go nie wezme nie wezme tez metki co mi polecacie w tabletkach zeby przytyc 10 kilo w ciagu jakiegos miesiaca

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2005-08-10 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Właśnie kończę cykl na nitrobolonie II, po cyklu planuję przez jakiś czas lżej trenować bo ponoć wtedy są mniejsze spadki. No i później chciałbym znowu zrobić jakiś cykl. Czy mono będzie na mnie działać? Myślałem też o cm3. To co radzicie mono czy cm3? Jak starczy mi kasy to kupie jeszcze białko i carbo do uzupełnienia diety.(fotka robiona [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-01-24 00:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Odblok

    Temat
    Doping

    [...] narobić sobie ,, biedy " poniewaz jestem w tym zielony a skusiłem sie wejścia na wyższy poziom cykl pierwszy i ostatni nie był rozpisywany przez nikogo nie rozchodzi sie o spadki czy nabicie sie tylko o zejscie z bomby 4 tygodnie Testosteron mix 300mg masteron drostanolone 200mg 8 strzałów 1ml + 1 ml z wyzej wymienionych specyfikow 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 191 Data: 2021-05-11 00:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy wziąć do tego coś jeszcze czy na pierwszy cykl wystarczy tylko to 3. osłonki czy trzeba wziąć no i odblok 4. Mozecie dac rozpiske na te 100 czy 150 tabletek 5. Czy są spadki duże po cyklu, czy dobrze po cyklu kteatyne walnąć 6. czy sa jakies efekty uboczne Beda sogi za konkretne odpowiedzi nie potrzebuje jakis pajaców wiec niech pisze ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2004-05-15 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to oba dosć mocno aromatyzują, oba powodują retencję wody a główne różnice to szybkosc działania i sposób przyjmowania środka z tego co wyczytałem. Wiele osób skarży się na spadki po cyklu, nie wiem czy jest to spowodowane ich brakiem wiedzy na temat diety czy moze nie jest to od tego uzaleznione?? Jak byście porównali mase uzyskaną na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2010-07-29 14:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojny cykl

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170*6 -przysiad: 180*6 Witam panowie tydzien temu skonczylem odblok. Ogolnie na i po odbloku czuje sie bardzo dobrze spadki to jakies 2 kg ale mysle ze to woda. Ogolnie jestem zadowolony. Mam pytanie odnosnie kolejnego cyklu wiem ze jeszcze za szybko ale chcialbym juz kompletowac srodki z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-06-11 10:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat w/w środka. Osobiście mnie interesuje : 1. Jakie dawki i jak długie cykle stosowaliście 2. Efekty uboczne które zauważyliście 3. Przyrosty/spadki 4. Wzrost siły/masy 5. Spalanie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym nabieraniu mięcha (wiele artów o tym mówi) 6. Jaki odblok i czy był skuteczny 7. Jak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2014-11-15 19:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblokiem? Myślałem o clomidzie 12 tabs. 3. Czy i jaką osłonkę najlepiej brać przy tym cyklu, co myślicie o lacidofil? 4. Co z efektami ubocznymi, czy istnieją duże spadki libido? Próbowałem kilku termogeników m.in clenburexin, pes alphamine (wersja bez yohimbine), jednak nie przynosiły pożądanych efektów. Jak wiadomo czas wziąć się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2014-03-22 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa jelitowa ;/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Od środy juz 3 kg polecialem i wyglada na to ze jeszcze dzisiaj nie zaczne jeść jak trzeba więc może macie jakieś ogólne zalecenia oprócz tego ze trzeba duzo pić ( chodzi mi o to jak dostarczyć B/T/W zeby się przyswoiło a nie żebym zaraz musiał do kibla biec i jak zminimalizować spadki Zmieniony przez - Dr_Kotwica w dniu 2011-03-19 08:55:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2011-03-19 08:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omka solo

    Temat
    Doping

    [...] przez 10tyg e5d. dlaczego ome na drugi cykl? bo mam dostep do aptecznej a inne środki lotto, w ciemno. Po cykl odblok clomidem. Teraz jak zminimalizować skutki uboczne oraz spadki po cyklu?? (wiem wiem za szybko na koks, ale postanowiłem) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:38.5cm -klatka:108cm -udo:62cm -talia:79cm 5. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-12-11 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie dla mnie wiec skupcie się na wsparciu co do clenu mety , ani clenu ani mety nigdy nie brałem anie też nic innego podobnego ale chce wyciąc się mocno ale już mam duże spadki mięśni ważyłem 92 kg przed redukcją obecnie 79 kg teraz chce zmnieszyć BF ale nie tracąc mieśnia Jak połączyć clen żeby palił tłuszcz i mete by mięso rosło czyste :) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2015-01-12 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka ! Jest problem . Spadek Libido .. Boom . Pod Koniec Cyklu mialem juz lekkie spadki z libido . Cykl dlugi : - 1 ( Enan + Bold + Wino ) - odrazu potem wszedlem na prop + Tren Moj blad i brak info nie podawalem w trakcie tych 20 paru tygodni cyklu HCG . Skonczylem Cykl ( 2 ostatnie tyg to byl prop 150 e2d) 3 dni po ostatnim propie wbilem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2017-02-11 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING,SPALANIE,BUDOWANIE PROSZE O RADY!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bede jadl mniej tluszcy itd ale wiem ze nie dam rady liczyc sobie kalorii itd itd. wiadomo nie bede jadl po 18, bede cwiczyl systematycznie i teraz czy bede mial bardziej spadki tluszczu czy bardziej pod tluszczem beda budowac sie powoli miesnie??? ODP CHODZI MI O TROCHE TEGO ps. nie zalezy mi zeby byc "olbrzymi" :) chce poprostu miec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2005-11-11 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)