[...] kilka kielichow na urodzinach u kolegi - to zaden wielki grzech. juz bardziej zaszkodzic miesnią moze kortyzolu przy panikowaniu ze "o wczoraj sie na***alem, będę miec spadki". Jak pierwsze piwo otwierasz w piatek wieczorem, a ostatnie konczysz w niedziele nad ranem - to oczywiscie na efekty na silce nie licz. Nie ma jakiegos [...]
[...] jst taki: koles wchodzi na testa, jest ok, ciezary ida w gore, stawy dostaja jeszcze mocniej, ale na cyklu i tak nie ma problemow. Koles schodzi z cyklu, zaczynaja sie spadki, obolale stawy bez odpowiedniego "oliwienia" nie wytrzymuja wiekszych obciazen, poziom testa spada, a koles blednie wnioskuje, ze test mu stawy popsul:) A [...]
a wiedz sa duze spadki ale je nakautuje i wszystko powoli idzie w gore. wyciskanie na lawce w gore 45kg, biceps uginanie sztangi 25kg, nogi przysiad ze sztanga 60kg, martwy ciag aktualnie nie robie ale jak robilem to 55kg :D
ale zejscie trenem to jescze wieksze spadki, sa inne srodki do podtrzymania efektow po antku, meta, testo, nandro, nie trzeba walic samych mocnych srodkow w 1 cyklu
[...] tyg a nawet 4 sam nie wiem nigdy nie byłem zwolennikiem mega dawek do szklanki półlitrowej nie wlejesz litra wody. Skróciłbym jednak ten cykl z jednego powodu - wyznaję regułę częściej ale mniej niż rzadziej ale więcej (większ spadki większy stres większe spustoszenie). Jestem jednak na tak jeżeli chodzi o tą rozpiskę bo nie jest aż taka zła.
Omka 1-12 250mg e3d Meta 2-8 15mg e0d Meta 4-8 30mg e0d 14 100mg Clomid e0d 15 50 mg e0d Spadki były ale po okolo 2 miesiącach(kontuzja) Tak dokładnie wyglądały 2 cykle Ostatnich parę miesięcy nie brałem sie za SSA z prostej przyczyny iż kontuzja mogła powrócić ale jak do tej pory to jest git.
A mnie Panowie zawsze ciekawiło na ile alkohol przeszkadza w rozwoju mięśni. Ja problemu nie mam, ponieważ pije rzadko, ale np jak ktoś popije raz w miesiącu, raz na dwa miesiące, to spadki będą znaczne ?
mam pytanie do osob stosujacych piracetam. czy odnotowaliscie spadki sily w trakcie zazywania piracetamu? Ja mam wrazenie, ze robie sie strasznie slaby i to praktycznie po 2dniach stosowania...podchodzilem juz do tego supla kilka razy...i za kazdym razem sila gdzies ginie...nie dzwigam tego co normalnie...jak, by w miesniach nie zachodzil skurcz [...]
[...] raczej lepiej na miesnie niz trening typowo wytrzymalosciowy czyli np. 15 bez przerwy plywanie... ale wiesz co? obojetnie jak bedziesz plywal to jezeli po plywaniu walniesz sobie jakies ww proste potem posilek solidny to spadki bede niezauwazalne dla Ciebie a marwic sie mozesz zaczac jak bedziesz mial 45 w kablu i sie do zawodow jakis szykowal
siema mam do was pytanie jezeli mam katar stan goraczki 37 stopni tak slabo sie czuje i niecwiczylem juz 10 dni to co mam robic chodzic na silownie lekki trening czy jeszcze z tydzien przerwy?? wczesniej bralem antybiotyk i jak duze spadki beda??? Diete stosuje caly czas
Sluchaj jestes chory nadal czy po tych 10 dniach jest juz okej? Bo jesli wykurowales sie przez te dziesiec dni to miales po prostu jakby to nazwac przymusowa regeneracje czyli postepuj teraz tak jak sie ma to po powrocie z regeneracji na silownie. Roztrenuj sie lekko zeby nie rzucic sie na mega ciezary i zlapac od razu kontuzje.Spadki powinny byc [...]
Spadki moga byc przede wszystkim silowe(wiem bo sam tego doswiadczylem). Mysle ze utrzymasz sporą czesc miesni trenujac w domu. Pamietaj tylko zeby jesc odpowiednio
bold dobra sprawa do sw, oxa tak samo sam trenuje sw i sam robie cykle pod sw silowe bez wzrostu wagi ogolnie nie tykam sie dlugich estrow jezeli chodzi o tescie mam spadki kondycji na nich, celuje jezeli juz to w propa male dawki ile masz do tych zawodow ? Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2011-08-17 14:11:37
tsci nie chce. bo tak jak WuandeR napisal..spadki kondycyjne i to straszne..wydolnosc to samo...moze male dawki propa do tego dodam i wydaje mi sie ze bedzie ok..ile tego propa minimalnie ??
[...] 3 dni 1 amp(25mg) - testosteron dolaczyc tak, aby cykl skanczyc razem z superanabolonem - clomid 10tab 10dni po ostatnim strzale po jednej na noc (rano) - kreatyna i hmb na spadki zaczac kiedy clomid Mam do was kilka pytan: - jak widzicie ten cykl rozpisany przez znajomego znajomego - czy to dobre polaczenie test+super - czy cena 9zl za 1 amp [...]
[...] pierwszą linię naszej obrony przed chorobotwórczymi zarazkami. 4. Hartuj się W ten sposób usprawniasz mechanizmy termoregulacji, dzięki czemu zimą lepiej tolerujesz spadki czy wahania temperatury. Łatwiej wtedy obronić się przed infekcjami. Jak się hartować? * Sprawdza się brodzenie w chłodnej wodzie. Napełnij nią wannę tak, by [...]
[...] poproszona zostaniesz o wypełnienie ankiety, na podstawie której będzie można zaoferować ci jakąś pomoc. To prawda, jesz zdecydowanie za mało - czego wynikiem jest spowolniony metabolizm, a w rezultatem tego z kolei są zerowe spadki na wadze. Aktywność ruchowa plus zbilansowana dieta jest kluczem do sukcesu. Pozdrawiam i trzymam kciuki.