spadki

[...] ognie powiem ze zadko w roku to 2 albo 3 razy nawale sie ostro wczoraj wypilem 1 browka i dzisiaj kumpela poprosila mnie zebym z nia wyszedl na browak i dziisja wypije to jedno jeszcze to bede mial jakies spadki albo brak przyrostów wiecej juz potem nie wypije dopiero tak za 3 albo 4 tygodnie ?? Mam trochw swira na pkt siłowni hehhe pzdr

ro kto nie bedzie za dlugo ?? spadki moge miec

e tam, za rok to już będzie kolejny sezon a teraz?WAKACJE KRETYNA + DEKSTROZA W PROMOCJI :! TRZEBA BRAĆ I SIE KOKSIĆ! ;) a tak poważnie, jakieś spadki czy coś?

nie wiadomo czy Ruhl zdąży odrobić spadki, a Centopani na pewno wyjdzie dużo lepszy niż na NYP2007. wiec stawiam na Evana

Z czasem na pewno beda spadki. Szczegolnie jak jestes ekto.

no wlasnie teraz skoncze brac, a przez najblizsze pare dni nie bede mogl jesc tego co chce, niestety.Czy te 6-7 dni bez diety bedizse mialo jakis duzy wplyw na te spadki?

czy mam brac kreatynę, jak wyjade na swieta i nie bede mial dostepu do silowni ani mozliwosci do dobrego jedzienia?Przerwa bedzie trwala gdizes ok do wtorku... A po 2 juz powinienem skonczyc cykl, tylko sie troche boje ze bede miec duze spadki i calyu efekt zaniknieWiem ze to glupie ale tak jest;p

A Dieta jest??? Bo jak nie ma dobrej diety i treningu to spadki beda zawsze

szanuje wasze zdania, ale dojdzmy do konkretu.. wzialbym omke jakby dalo rade utrzymac spadki , z tego co piszecie to nie darady... dlatego ile mam wziasc tej mety?

jak nie odpuścisz sobie jedzenia poprawnego to nie spadki/ale również wzrost siły/obwodów to w jakiś 70% od diety zależą.

[...] to skutek estrogenów i tendencji czy raczej dieta mi to mega masę robiło, ale nie tak dobrą jakościowa jak prop ale tu kłujesz mniej, retencji nie zauważyłem jakiejkolwiek spadki to minimum, wydaje mi się, że lepsza jakość na propie to też mit, bo jakbym u siebie panował nad dietę i low carba dał to myślę, że byłoby ekstra to połączenie jest [...]

a jaka odzywka bylaby najlepsza zeby spadki nie byly duze?????

[...] z początkiem drugiego tygodnia cyklu włączyłem cm3 (kupiłem najmniejsze opakowanie - 90 kapsów). Wiadomo jak kopie mono, zawsze podaje, ale po skończeniu cyklu mogą być spadki, bo schodzi woda a do tego po kuracji jest "stłumiona" endogenna produkcja kreatyny. Dlatego robię taki myk, że 2 tygodnie leciałem na samym mono żeby poczuć "turbo" [...]

ja sie z tym nie zgadzam.Nie praktykowalem.. ale znam gosci co brali propa pod koniec cyklu wrzucali kreatynke odblok i spadki byyly naprawde minimalne mozna powiedzieć ze wcale ich nie było.Bij propa:)

Kupiłem by uchronić organizm przed katabolizmem, bo miałem małe spadki. Czy takie dawkowanie byłoby dobre? DT: -mono(naczczo) -białk+gluta(30 minut po mono, po jakim czasie moge zjeść śniadanie?) -30 minut przed tren. HP -bezpośrednio przed bcaa -bezpośrednio po bcaa -białko+gluta(30 minut po bcaa, po jakim czasie moge zjeść kolacje?) DNT: [...]

Nie wiem czy to tutaj dać czy do działu Trening, ale chodzi mi o to, zastanawiam się czy będę mieć spadki z masy jak nie będę ćwiczyć. Mam diete, już 5 kg przybrałem w 2 miechy, i będę jeszcze jakieś 2 miechy jechał na tej diecie, no a potem jak przestane jeść i powiedzmy bardzo rzadko ćwiczyć, czy to wszystko ze mnie nie zejdzie? Jestem [...]

silka wazniejsza od kobiet to tylko spadki sa

trwale uszkadza zdrowie i życie ;) a spadki i tak będą

[...] to tak jak napisał sebek... Jeżeli nie to; dietę ułóż porządną, a nie "wyczuciową", mass xxl w niczym Ci tu nie pomoże (służy on jako uzupełnienie diety, której pewnie nie masz ) W wakacje jak przestaniesz ćwiczyć i będziesz krótko mówiąc dzień w dzień ostro pił, to spadki będą systematyczne i wówczas nic Cię przed nimi nie uchroni...

[...] jeszcze 4 - 5 kg na 94 w świeta Bożego Narodzenia w 2008 roku i od tamtej pory waga systematycznie zaczeła mi spadać gdyz ograniczyłem jedzenie i waże tak jak pisałem 86 kg. Dodam że spadki wagi które wymieniłem, nie były wyćwiczone, przyczyniły się różne warunki takie jak cięzka praca, mniej jedzenia, tesknota itp. pozdro i dzieki za rady