SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • spadki :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Im wiecej "wiadomo co" tym wiekszy katobolizm ,a co za tym idzie spadki . Osobiście jak wpiłem większą ilość (bo teraz nie pije) to tak jakbym 2 treningi do tyłu był nie pij podskoczy z powrotem.Poza tym sprawdzaj przed treningiem ale po rozgrzewce PS.http://www.sfd.pl/Alkohol_-_jak_zmniejszyć_skutki_przedawkowania-t355640.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-09-09 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. mam taki oto problem tydzień temu ćwiczyłem klatkę i na koniec sesji podniosłem 90 kg, po odpoczynku (czyli dziś) sądziłem że uderzę wyżej, myślałem co najmniej o 92,5 ^_^ zawsze dokładałem sobie co tydzień 2,5 kg. a tu na początku przed treningiem nie dałem rady nawet 90 kg.. Dodam że biegam codziennie i w weekend zaliczyłem urodziny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-09-09 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki -5 cm w lapie -20 na wycisku

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań?

    Post
    Doping

    2. Zastanawiam sie nad m-drolem w przyszłosci. Co zrobic aby ograniczyc spadki, odblokowac sie i zregenerowac kichy?? Dokupić epi, pct apteczne, kreatyna oraz 1listek clomidu? czy moze mocniejszy odblok? 3. Winstrol na redukcji jako antykatabilik. Czy dieta przy redukcji na "koksie" powinna sie roznic niz dieta na redukcji bez saa? Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-09-09 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki ?:/

    Temat
    Doping

    Witam! Jakieś 2,5 tyg temu skonczylem cykl na 100 tab mety polskiej. Oczywiście sie odblokowałem clomidem przez 2 tyg prowadzilem trenin lżejszy, dieta praktycznie taka sama jak na cyklu tyle że troche odjąłem kcal. Dorzuciłem jeszcze kreatynke i AAKG. Mimo tego z 6kg zdobytej masy obecnie zleciało jakoś 1,5kg-do 2kg. Może jestem przewrżliwiony bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-09-09 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań?

    Temat
    Doping

    [...] Jednak wczoraj przeczytałem ze w udo 30mm to zdecydowanie za mało. Możliwe ze podawałem za płytko? 2. Zastanawiam sie nad m-drolem w przyszłosci. Co zrobic aby ograniczyc spadki, odblokowac sie i zregenerowac kichy?? Dokupić epi, pct apteczne, kreatyna oraz 1listek clomidu? czy moze mocniejszy odblok? 3. Winstrol na redukcji jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-09-09 07:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    spadki nie spadki i tak jestes koks wiec nie marudz korwa

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromne spadki sily

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam:) Mam pewien problem cwicze już od roku na siłowni, ostatnio zaczeła mi spadac sila ale tylko perzy wysikaniu.Wyciskałem max 75 kg ostatnio cwiczyłem po 7 serii jak doradził znajomy.teraz wysikam marne 56 kilo oczywiscie w serii.co może byc przyczyna spadku siły?pare miesiecy temu miałem cykl kreatyny, czy jest to możliwe ze po kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-09-08 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wymiekne po miesiacu ze masy nie bedzie bo za chudy jestem i bez mety nic nie osiagne.. .. sie zdziwili jak przeroslem polowe z nich I denerwuje mnie jak cos zrobie (np rzucenie palenia alebo nie wypicie piwka z kumplami) to zaraz tekst a ty cwiczysz i spadki beda. Nic tylko jepnac w leb Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-09-08 10:55:54

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2009-09-08 10:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    I jeszcze takie pytanie do Ciebie. Co zrobić żeby uniknąć podczas cyklu ginekomastii? Wiadomo, nie można przesadzać z dawką ale czy można sie jakoś uchronić od tego? Z tego co słyszałem to po samym propie w 2-3 dni od zakończenia cyklu są masakryczne spadki, nawet przy ostrym trzymaniu michy i regeneracji, mit czy nie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-09-07 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bo spadki bedą mi wystarczą te co mam :D musze jakis cyklik zrobić ...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko Gandi spadki powakacyjne ale szybko odrabiam bo idzie jak buza na zakwasach siedze narazie i dzisiaj plecki nie wiem jak z kregoslupem bedzie i lekka trema bo mogl by juz sie nie upominac o nic a jak u Ciebie >? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-09-07 16:52:29

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niż na koksy. chcesz mi powiedzieć, że w Dopingu wmawiają, że po odstawieniu koksu nie ma spadków pod warunkiem, że się nadal ćwiczy? No to chyba nie mam po co tam zaglądać. Zresztą - standardowe tłumaczenie "koksiarzy" - spadki są, ale nie robisz się mały. Gdzie napisałem, że koksuje? Bo chyba nie wywnioskowałeś tego z mojego profilu?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem a jak kupować to nitrobolonII powder czy energizer, no i napewno dużą puche 1100g tak pytam o nitro bo jechałem już kiedyś 2 razy na cp i mono więć chce coś troche mocniejszego, mysle że to dobry zestaw tylko jak to sie ma po skończeniu cyklu bo dużo jest postów że są spadki i trudno to utrzymać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-09-07 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładne spadki. Gratuluję i pozdrawiam kawoszkę

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 12:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, osłonki, dobra dieta Po cyklu kreatyna na spadki i to wszystko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2009-09-07 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pwrót do formy... jak to zrobic?? POMOCY!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    No i odrobina cierpliwośći by się przydała. Forma w tydzień nie wróci. Nie rzucaj się na ciężary, jakie wcześniej dźwigałeś. Zaakceptuj spadki no i, jak koledzy wyżej, dopracuj dietę i trening.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-09-07 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potreningowe 'spadki'

    Post
    Trening dla początkujących

    jakis czas wazylem sie codziennie.odnotowalem ze codziennie przed spaniem waze jeden kilo wiecej niz rano.nie martw sie i te spadki.waz sie raz na 3-4 tygodnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-09-07 00:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie? Lepiej chyba kupic wieksze ciuchy. W koncu wszystko: redukcja, TABATA, bieganie dziala na cale cialo, a nie punktowo. Bledne kolo. Przstaniesz trenowac nogi zmniejszy sie efektywnosc treningu pozostalych partii. Czy masz zamiar generalnie zrzucic pare kilo i nie wazne sa spadki w pozostalych partiach? To wowczas wg mnie bieganie i TABATA.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2009-09-06 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Każdy tak pisze że pompa pompa..Ale czy efekty są takie same po zakończeniu cyklu?są spadki duże/małe? bo z zainteresował mnie ten supl :D

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)