spadki

[...] bo bedzie mial na to czas!!Widzicie roznice??? Stosujac krotkie estry jak ja to mowie wyciagacie wtyczke z pradem organizmowi od razu (mowa o koncu cyklu). Moim zdaniem spadki sa wieksze niz lagodny tapering w dol estra dlugiego plus pre pct. Odnosnie krotki - dlugi ester: Panowie co dziala w organizmie ? Srodek czy ester??? Odpowiedz jest [...]

[...] i pojade ok 3.5 tyg na krecie a potem m-drol chyba.... oczywiście kupa dodatków do tego... BCAA, białko, kofeina, gainer, amino egzo, master maele, arginine3 i węgle... ale spadki mam masakryczne....ale rzeźbe niezłą;) koorwa mało szczęśliwy mam ten rok... dobrze że sie ubezpieczyłem może kasa extra wpadnie;) Zmieniony przez - extrem86 w dniu [...]

Witam Biore Ome e4d 20ml i chcialbym sie zapytac jak sie odblokowac po niej i czy cos jeszce wziasc po cyklu zeby nie bylo duzych spadków i cyz cos jeszce na Tłuszcz?

[...] tego samego bez przerwy.Dla mnie krótki cykl to 6-8 tygodni.Każdy po latach wbijania wie do kiedy robi progress,potem jest to już tylko wbijanie,bo strach dupę sciska o spadki i wizję kiepskiego samopoczucia będąc off.Cykliczne bicie dwóch,synergicznie działających środków,zmiana środków a nie estrów po doprowadzeniu organizmu do [...]

[...] bez przerw Zrobione w seriach: 9, 10, 11 sztabek. Ostatnio było 10, 11, 12 składanka 5*10 Zrobione 10, 12, 14, 12, 12 Ostatnio było 10, 12, 14, 16, 14 Podsumowanie Generalnie wszędzie lekkie spadki. Ale wracam do formy po przerwie. WODYN, pamiętam o rotacji. W przyszłym tygodniu postaram się filmy nagrać. Dieta - bez zmian i bez odstępstw.

Widze iz w spadki duze nastapily w stosunku do poprzedniej ankiety. A w lapa cos licha na tym zdjeciu. Mikx a nie ?? Im przeciez wiecej wiebiesz koksu w siebie tym jesteś wiekszy to sie odbywa na zasadzie procesu fotosyntezy u rośliń najwazniejsze to pic duzo wody siedzieć na słońcu i dużo oddychac Tylko trzeba uwazac by łodygi nie zapuścić [...]

blablabla jak masz dietę spadki można ograniczyć te 0,5cm to mogła być woda brałeś już 3razy cm3 weź sobie cell pumpa zadbaj o dietę w trakcie cyklu jak i po, a nie będzie żadnych problemów co do nitrobolonu zazwyczaj piszą tak osoby, które o odżywianiu nie mają zielonego pojęcia i myślą, że pompa będzie trwała wiecznie... Zmieniony przez - [...]

hm.. extreme a co bys mi radzil.. creatine magna power/ cm3 / cell pump? bo na po cm3 mialem spadki tzn. zrobilem 2.5cm w lapie a 0.5 cm mi zeszlo czyli 2cm na + ale czytalem tu gdzies ze po np.. nitrobulonie sa spadki calkowite.

nie dowiesz sie jak nie spróbujesz;) do cell pumpa kupiłbym jeszcze BCAA... bedą mniejsze spadki...a spadki wynikają z napompowania mieśni i retencji wody... sam miesień nie znika chyba ze przestajesz trenowac po cyklu

Mozesz brać a czy bedą spadki to sprawa trzymania diety przede wszystkim a nie supli

aha czyli moge sobie kupic cell pumpa? bo zastanawialem sie nad nim ale czy sa po nim spadki tak jak po...nitrobulonie? sory za glupie pytania ale ja wole miec wszystko jasne

No tak długo Cię nie było to się pytam. Święta były, sylwester był wszystko mogło się zdarzyć Dobra, powiedz lepiej jak tam spadki i trening Zmieniony przez - Cinool w dniu 2010-01-06 17:53:48

wiesz do 140k szybko idzie a pozniej wolno wolno. zaczna sie spadki nawet jak bedziesz cwiczył. ciezko powiedziec jak to bedzie z toba.

[...] dużą ilość powtórzeń, dziś naukowcy i znawcy tematu twierdzą co innego. Prawda jest taka że przy 15lub 20 powtórzeniach i krótkich odpoczynkach pomiędzy(30 sekund) są duże spadki siły i masy! Ja na przykład robiąc redukcje dobrze się rozgrzewam,potem wchodzę na taki ciężar żeby wykonać max 6 powtórzeń i po 30 sekundach robię 15 i tak dwie serie [...]

Tesc propanum, meta 5mg, aha i nie na 10tyg tylko na 6tyg bo chce sprobowac krotkiego cyklu zeby zaliczyc mniejsze spadki

" W swoim pierwszym cyklu mam monohydrat, białko i carbo. mógłbym dorzucić l-glutaminę i teraz pytanie brzmi czy brać ją podczas cyklu czy po aby zmniejszyć spadki ? " Bale, imo najlepszy sposób to sprzedać ją na allegroszu, dołożyć pare złociszy i kupić bcaa, lepszy efekty bedzie imo

teoretycznie tak, ale zakładaj też mniejsze spadki, zastoje i różne inne okoliczności. Jak będzie Ci schodzić 1kg na tydzień to będzie rewelacyjny wynik. Osobiście uważam, że jak się zaprzesz i wytrzymasz w postanowieniach to koło 20kg zredukujesz.

nie polecam fbw po cyklu . fbw wiazesie z wieksza iloscia powtorzen , mniejszymi przerwami miedzy seriami, wiec i z swzybszym wypalaniem glikogenu . imo odnotowalbys w ten sposob wieksze spadki masowe jak i silowe .

Jak wpływa na kondycję nie przespana noc tzn jestem w fazie robienia kondycji i chcę sobie wyskoczyć na balety Oczywiście nie ma mowy o żadnym alko ja się bawię bez alkoholu nawet 1 piwka. Będą jakieś spadki kondycji na drugi dzień (jak odeśpię) np gdy będę chciał robić trening ?

Witam miałem 3 miesiace przerwy od siłowni i spadło mi 5kg chciałbym wrócic do formy , nadrobic straty i zaraz walnąc jakis cykl. Czym moge sie wspomóc zeby szło łatwiej w nadrabianiu ? myslałem nad 1-4 50mg propa co 2dni aa bym zapomniał diete mam rozpisaną chodzi tylko o to zeby wspomóc ten powrót do formy lekko czyms.