spadki

spadki bedziesz mial

nom silke mam ale to takie pieyrdolenie musze dzwonic za kolesiem czasami jest a czasem go nie ma kluczy nie mam itd a tak to pojde sobie kiedy chce i juz jak bede mial swoja a spadki niemilosierne sa6kg masy poszlo sie yebac

No panie najważniejsze, że zabawy z dietą przynoszą skutek i jakieś spadki wagi się pojawiają. Powoli do celu kilka dni będzie bez węgli i glikogen i woda spadnie od razu z 3-4kg poleci na dół %-) Nieźle wyglądają te wygibasy ze sztangą no niewiele brakło żeby wstać do końca :-)) A panie kolego ja się już teraz zgubiłem z Twoimi kontuzjami coś [...]

[...] obwodach będzie wzrastać-to ilosc serii i powtórzeń będzie sugerowała typ włokien-dobrze to rozumiem? mi nogi sie zarysowały dosc widocznie-narazie mam +1cm (jak dotąd były spadki bez wzrostów) zaczynam ćw. od 5x8/6/6/4/4, kolejne 3x8-10 przepraszam Kasiu za swoje dylematy u Ciebie, ale dotąd nie natknełam się na taki wątek... Również uważam, że [...]

[...] ciągnie wode, efekt redukcji tak sam. Optycznie troche wieksze zalanie bo wiadomo woda podskórna. Za to wiecej glikogeniu wiec i siły na trenigu co przekłada sie na mniejsze spadki siłowe itp. Ja tylko na high carbie miałem mega głód. 3000 kcali a chodziłem non stop głodny bo węgle napedzają głoda niestety. Ablo tłuszczówka i spowolniony [...]

[...] Pomiary na razie git, spada co ma spadać:-D waga nieznacznie. Poprawia się chyba jakość ciała, i co też ważne, jakość skóry:-)) Na razie podoba mi się dieta i cieszę się, że spadki są, ale myślę, czy by nie pokombinować niedługo troszkę - oczywiście nie z cięciami, może raczej z dodaniem kcal, zmianą makro, ale to zobaczymy:-) nolose - [...]

tez sie zgadzam aczkolwiek i spadki po metce duze, u mnie npp z enanem nie daje rady jakos po mietku

No a dzieciaki czytają wywiady z prosami + czytają reklamy i wpadaja w jakąś paranoje. Koleś boi sie na imprezie piwo wypic bo bedzie miał spadki itp :-P

witam, dawno mnie tu nie bylo, dam dwie foty to przed imprezka (kumpel z silowni z prawej, ma 44 na lapie) a to z dzisiaj - spadki Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-03-17 19:13:51

niektorzy nie maja takich przyrostow jak ja spadki

a tam zaraz fotomontaż trochę spadki teraz zaliczył

ooo mocny chyba spadki sa

jutro pomiary oficjalne:-D wczoraj się mierzyłam to wszędzie były 1cm spadki:-D z paskami muszę się wstrzymać bo kasy brak... ale sprawdzę to jeszcze:-D dzięki, w sumie to oczywiste rozwiązanie:-D

2.06 DNT spadki:-D Super :-) Nie ma to, jak podkręcić aktywność treningiem-niespodzianką ;-)

Adzik Ojcze Moderatorze! Witaj Fak co ja pierdziele Adzik ty frajerzyno na pewno masz takie spadki że hej

hehe no niezły poślizg czasowy zobaczysz będą spadki i umrzesz na chudość, a wszystko przez jedną 18tke

Spadki będą bo byłem głodny, ale dużo nie piłem Raz na ile można

Ptaka. Na odbloku spadki i tak będą. Też spadam. Holla

Mąka zamiast niej daj płatki owsiane zmielone Przed chwilą wskoczyłem na wage aby sprawdzić ile spadło po cyklu a tu miła niespodzianka, waga nawet poszła w góre, niespodziewałem się tego bo zawsze odnotowywałem spadki może swole n dobrrze poczesał

[...] mógłby pakować manatki już na 100%, a przecież cały czas on ma nazwisko jakieś i walczy za kilkadziesiąt tysięcy dolarów od walki. I po co wogóle Sylvia miałby cały czas trenować i zdobywać pas w bjj. Już pomijam fakt, że ewentualne postawienie dużej kwoty na Pudziana spowodowałoby bardzo duże spadki kursów a tego wogóle nie widać narazie...