spadki

[...] aha i dodam to ze moje treningi byly bardzo intensywne codziennie jedna partia w niedziele wolne na jedna partie przypadalo 6 cwiczen kazde po 4 serie po 12/10/8/8 ostatnio sie chcialem sprawdzic i zobaczyc jakie sa spadki to nie bylo tak tragicznie chcial bym szybko powrucic do formy co proponujecie?? moja przerwa trwa rowny rok czasu...

[...] kcal i bilans w diecie): 4-6 ww/ 2-3 b/ 1-2 t jeśli dieta jest 11)przewidziane finanse na cykl: max 300zł, 12)uwagi i sugestie chce coś przywalić żeby odrobić spadki... na oku mam: hp, xpand xtreme pump, no shotgun, no xplode, mesomorph. myślałem by kupić jedną puche któregoś> z ww stacków i walić przed treningiem, do tego [...]

siekiera jak cholera ale te spadki . male dawki metki beda stabilniejsze. mi zalezy narazie najbardziej na masie.dzieki skyboom

mam epi z uk i jestem w 5 tyg cyklu przy dawce 40mg i niestety ale nie odczowam zadnego dzialania,wrecz pojawily sie spadki sily

filonka mamuniu jakie spadki Dziękuję za nagrodę A nalewkę jak taka super to wprowadzę na stałe, bo w sumie bardzo mi smakowała Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-08 10:08:31

Filonka, ładne spadki, fajnie, że się zdecydowałaś na konkurs :) Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-04-08 19:01:19

nie zmieniaj kcal ani rozkladu skoro masz spadki, możesz nawet pomyśleć nad dodaniem 100kcal (ale wtedy na treninach dajesz z siebie 200%) zero nabiału przez miesiac (dozwolone minimalne ilosci jogortu/kefiru) wieprzowina powiedzmy 5x w tygodniu mozesz oblizac noz od krojenia tortu (no chyba, że grono moderatorek pozytwynie rozpatrzy Twoją [...]

To jest tak, jeśli robisz redukcje, możesz liczyć na spadki. Jeśli chcesz robić masę i rzeźbę- jest to nie możliwe . Jeśli chcesz robić masę, to robisz masę. Trzeba sie zdecydować. Mięso jest potrzebne i nie zastępuj go białkiem!

w ostatnim tyg brania mety zaczynasz brac kreatyne to tez ograniczy spadki

Było już parę razy. Żeby Clen powodował własności anaboliczne to by trzeba było jakieś kosmiczne dawki przyjmować. Większość ludzi odradzała Clen na PCT i po ze względu na to, iż szybsze spadki mogą być przy takim połączeniu.

[...] cm (tyle mam zarówno w kompie jak i na kartce z dietą) - obwody poszły dużo przez zawyżone dane startowe, ale w normalnym 2tygodniowym okresie pomiarowym też są wszędzie spadki - jakiejś lekkości specjalnej nie odczułam - spadek mocy na rowerze odczułam nie raz - skóra jędrniejsza/bj nawilżona - delikatne kurze łapki, które w zależności od [...]

Jakie spadki. Brawo!

[...] biore razem z shotami AAKG z Olimpu i daje rade, ale faktycznie Lasix przy 45mg naprawde pompa taka że stawy i przyczepy nie dają rady , bał bym sie próbowac 50mg , dzisiaj polece na wieczór 50mg cloma i 3 caps PCT Assist, zszamam listek cloma i dorzuce T-Bola, będe zdawał relacje jak forma na PCT i czy będą jakieś większe spadki, pozdro

o tym że mięsień zwiększa się o 50% nie słyszałem spadki to głównie woda ona zleci po cyklu i to normalne zostanie to co wypracowałeś dobrym treningiem i odżywianiem Ciężko określić przyrost zawsze coś te obwody i waga skoczą jeżeli załóżmy uda Ci się wypracować 5kg i z tego woda stanowi powiedzmy 2kg to mimo "spadków" obwody poprawią [...]

A ja się tak zapytam. Jest sens uderzać tak krótkie cykle wiedząc, że zyskany mięsień się jeszcze nie ustabilizował i zaraz będą spadki?

No proszę, jakie piękne spadki W takim razie... Stawiam obiad <redukcyjny> A tutaj coś do poczytania: http://www.sfd.pl/-t679878.html

daj znać jak na pct clen działa jakie spadki itd

Marta tak je obcinam,ze mi nic nie wychodzi,a nawet chyba dzis wiecej zjadlam niz 1600 zaraz dokladnie policze. Ta moja redukcja poprostu mnie wkurza,mialam spadki w pierwszym tyg i teraz zajarzylam ze wtedy mialam przerwe od tabletek,jak tylko jestem na pigulach brzuch spowrotem 90cm,masakra jakas.Do tego cale moje plany polegly przez ta [...]

[...] miesnie tez. czy bcaa przed treningiem je ochroni? juz tyle opini slyszalem ze troche jestem skolowany jak to cwiczyc. jak najefektywniej pozbyc sie brzucha i zminimalizowac spadki miesni jednoczesnie budujac systematycznie wage miesnia?... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Jaczart PŁEĆ:M WIEK:32 WZROST:172 [...]

[...] meirze Wymiar B czyli obwod pod pępkiem to wtedy mierze tak na wysokości kosci biodrowych? Biodra w najwyzszy miejscy Czyli tak troszke na wysokosci tyłeczka- posladka? Czy to mozeliwe zeby juz byly spadki? Minęły nie cale 2 tygodnie Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-04-15 08:56:48 Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-04-15 08:57:27