spadki

niby ma biala czekolade, ale moze nie poplynie widze, ze ponad kilo zeszlo, powolutku bedzie coraz lepiej. na poczatku ze 2tyg nie ma co patrzec na spadki wagi bo reakcje organizmu sa bardzo rozne

Nie rób nic bo sobie zaszkodzisz. Odpadają ci nogi, klata, plecy a więc najważniejsze partie, zdrowo się odzywiaj a spadki będą mniejsze. Pzdro

[...] w tym zimnie . Srednio 0 stopni po wejsciu na siłke Plus wczesniej naciagnelem plecy przy przysiadach a ostatnio odczuwalem jakies dretwienie w pachwinie plus lekkie bole w biodrze. Takze motywacja mimo plakatu Pudziana nie wielka Napewno w przyszla zime bede musial sie gdzies przeniesc z treningami bo zamiast postepu szukuja sie spadki

[...] (tak myślę). Może zrobie tradycyjne pct i podtrzymanie z kretyną 7tyg łacznie tydzień przerwy i cykl. Czy moze inaczej poradzicie, może mostek... Chodzi mi o jak najmniejsze spadki po cyklu na pct albo w ogóle uniknąć spadków (dlatego coś prubuje wykąbinować) Cykl na którym jestem polece 8tyg potem 8tyg przerwy i kolejny: prop, wino, clen. I [...]

[...] 2 cykle kreatyny z ta przerwa i gdy nadszedlby czas na np. 3 cykl albo nawet 4 i bym powiedzial ze przerywam narazie na dluzszy czas branie krety to czy pojawililyby sie spadki zwiazane z tym ze juz krety nie biore a powinienem w tym czasie robic kolejny cykl. Aktualnie sila i masa dzieki diecie i suplementom lekko jeszcze rosnie, ale [...]

[...] go dobić a za bardzo nie wiem co mi jest. Wczoraj po treningu też było ok. Ogólnie teraz wstałem z drzemki to bark jakby mniej bolał. Poza tym uzbierałem sobie zestaw na spadki po cyklu ,skromny ale jest. I w nim mam kolagen więc od dziś zacznę go dawkować 4 tabletki dziennie , z takim dawkowaniem starczy na 5 tygodni. I nie pisać mi że to są [...]

dzięki a tak % to jakie mogą być te spadki chyba aż 30 % to nie ?? ja zawsze parłem na ciężarowca a nie na kulturyste więc ta rzezba nie musi byc nie wiadomo jaka

a gdybym tak z 10 kg zrzucil mysle ze wtedy byly by male spadki silowe ?? Moze macie jakas fajna rozpiske na zrzucanie tluszczyku ??

Pij w czasie pracy! Możesz dodawać np. Bcaa Xtra bo jest w prochu, jeszcze jakieś białko itd. chodzi oto, żeby dostarczać energi i jakoś aminokwasów i zminimalizowac spadki bo inaczej to jest nie uniknione

A wiesz ze przy takim treningu czekaja Cie bardzo duze spadki silowe? Nie latwiej dac diete na minusie i aeroby jesli chcesz sie rzezbic?

Spadki zawsze będą po cyklu... ale można je zminimalizować trzymając ostro miche:)

X-mass zakupiony oslonki też więc wyjścia nie ma:P Dawkować tak jak wcześniej opisalem czy lepiej przystosować organizm i przez pierwsze 4 dni po 1 kaps kolejne 2 tyg 2kaps, 3-4tydz 3kaps, 5-6 1 kaps. Aby ograniczyć blok oraz spadki do minimum.

[...] treningowy: Ryż jajka Posiłek po treningowy: ryż ryba PON WL 70x5 75x5 80x5 85x3 (5) 90x1 (5) Tak jakoś dziwnie ale poszło Wyciskanie wąsko 10x55 8x60 4x65 2x70 tak jakby spadki Poręcze 5 4 4 Rozpiętki 10x11kg 10x11kg 10x11kg 10x11kg Fajnie weszło za tydzień przeplatanie z tricem Wyciskanie francuskie hantli w leżeniu 10x9 10x11 8x11 6x11 [...]

po koksie beda jeszcze większe spadki,a ty i stulej to chyba bracia blizniacy,dwie takie same pisdy,korwa dziewczyny mają więcej jaj niż wy Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-26 11:59:41

po antybiotykach często są spadki. Powinno wszystko powrócić do normy.

wiadomo ze jeżeli brałeś tego supla to zyskałeś na wiekszej sile,ale jeśli przestałeś brać to spadki są nieuniknione po zmieszaniu z antybiotykiem ;]

Ok dzięki chłopaki szczerze to miałem spadki a nie tak przyrost, teraz już wiem o co caman :)

[...] młodym wieku. Jeśli będzie opcja z omą, to 21 dni po ostatnim szocie wchodzisz z Clomem. 3 dni po 100mg reszta 50mg do wyczerpania zapasów. Jeśli by przed 21 dniem zaczęło dokuczać gino lub wcześniejszy szybki spadek sił to wchodzisz wcześniej z clomem. Na spadki tylko creta mono, żadne inne czary nie pomogą. Oczywiście dużo witaminy C i E+selen

Zejscie z cyklu propem bardzo dobry pomysl bo pct zaczynasz os razu na drugi dzien . Do odbloku dorzuc nolvadex i ciagnij go tydzien dluze od clomidu . Na spadki mono i duzo witaminy C .

[...] . np. bral ktos po antku mete i szedl do przodu ? jak sie komus nudzi to moze poszukac na zagranicznych forach , moze jest osoba ktora robila 2 cykle . pierwszy epi na start zazebiony z mdrolem i drugi mdrol zazebiany z epi . fajnie by bylo poczytac relacji w ktorym wypadku byly wieksze spadki . moze sam poszukam . o ile bedzie mi sie nudzilo