spadki

Kurde, posłuchała, osłuchała i mam lekkie zapalenie płuc, jak nie urok to sraka! Spadki znów jak nic i forma kupa. Trzeba będzie chyba fronta z enana zrobić :-)

Jak tam, odrobione poświąteczne spadki?

U mnie 82,6 >> 86,1 3 dni kompletnego bezruchu, odpoczynku i obżerania się (ale jakościowo, same porządne rzeczy + sernik) Ciekawe jakie spadki będą, bo w tym tygodniu odwiedzę siłownię 2 lub 3 razy + 1 trening bieganie+sparingi.

A ja mam poświąteczne spadki, za rok żadnej przerwy nie przewiduję, nie ma, że Wigilia %-) Maciurka, najlepiej sprawdź sam

W sumie skrajne wartości mocno przyjmujesz. Jak na tych 2500-700 wglądają spadki? Biorąc pod uwagę pracę dorzuciłbym te dodatkowe 500-800kcal powiedzmy na oko i bazował na obserwacji tego co się dzieje.

[...] przed cyklem kreatynowym rozpocząć cykl białkowy? 2. Jaką kreatynę stosować jako pierwszą? 3. Czy podczas cyklu kreatynowego rzadkie spożycie alkoholu znacząco wpłynie na spadki w formie?(wiem,że wiele osób powie,że albo się pije albo ćwiczy,ale tak się składa że najlepsi kumple mają 18stki i wypada to oblać,tym bardziej że nie zdarza się to [...]

ładne spadki ;-) widzę, że w święta nie poszalałaś z czitami i dzielnie trzymałaś miskę ;-D

Ja przez święta przybrałem 3 kg %-) Coś czuję, że będą spadki po cyklu na karpiu i bigosie }:-( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-26 12:43:15

czlowieku jaka forme, rzucilem to 5msc temu, spadki w uj.. jak wyzdrowieje to moze zdarze cos przed wakacjami wygladac jeszcze

[...] Otóż przy każdej próbie odchudzania sprzed znajomości z sfd moja twarz strasznie chudła, szarzała i wogóle...reszta ciała zwykle pozostawała bez zmian. A teraz pomimo to, że spadki w całym ciele twarz wygląda ok, żadnych dołków w policzkach, idealnie gładka skóra, koloryt zdrowy (ostatnio chyba przesadziłam albo z burakami albo z marchewką, bo [...]

Super spadki, podoba mi się łapka bokiem - ciało zrobiło się zupełnie inne:-)). Bardzo udany cykl! Dzięki za wspólne zmagania i udanego odpoczynku};-)

Pytanie bardzo świąteczne. Jak przez najbliższe 5 dni nie będę pilnował diety, będę jadł w granicach 100-150g białka to zanotuję spadki, czy niekoniecznie? O tłuszcz się nie martwię - i tak zrzucę 8-)8-)

az takie spadki :D ?

Tak odblok dobrze wygląda jak rozpisałes. Trzymać dietę to powinno zatrzymać spadki dużo białka w diecie. Ale na odblok po enanie powinieneś wziąść 14 dni po ostatnim szocie. a widzę ze ty masz tu trochę więcej wiec rozpisz tak żeby clomid był 14 dni po ostatnim szocie enana Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-25 12:10:40 Przykładowo: (dzień [...]

Tak odblok dobrze wygląda jak rozpisałes. Trzymać dietę to powinno zatrzymać spadki dużo białka w diecie. Ale na odblok po enanie powinieneś wziąść 14 dni po ostatnim szocie. a widzę ze ty masz tu trochę więcej wiec rozpisz tak żeby clomid był 14 dni po ostatnim szocie enana Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-25 12:10:40

[...] 7. Ostatnia dawka wina. 10. HCG 1000 e2d 20. Ostatni strzał HCG. 23. Clomid + tamox 43. Koniec clomid +tamox Dobre odblok? Dodatkowo mam pytanie: Wiadomo, że po cyklu są spadki. Jak temu zapobiec? Jedyne co mi przychodzi do głowy to jak skończę cykl na ATD 25mg e2d to na PCT zamienić to na Go-Nads z 6bromo + jakieś 11-oxo na kortyzol. I też [...]

Spadki o których mowa głównie są związane z utratą wody podskórnej któa się zebrała podczas cyklu, ale to co wypracujesz to będziesz miał.

jeżeli będziesz odpowiednio się odżywiał podczas cyklu na kreatynie, jak również w okresie późniejszym to nie masz co się obawiać o spadki

możesz mi powiedzieć ile jest prawdy w tym, że podczas brania kreatyny rzeczywiście się rośnie, a później można zauważyć spadki ?

Kolejny przykład na to że Deca Dick jest mocno przereklamowany. Pamiętam, kiedyś jak nie wiedziałem jeszcze co to kreatyna chłopaki brali dekę solo albo popularne wtedy połączenie meta-deka, robili solidną formę na lato nie wiedząc co to odblok i trzepali laski na wiejskich dyskotekach aż amortyzatory w autach siadały. Spadki po cyklu to inna [...]