ostatnio bylem w sklepie z suplami u kumpla i pokazywal mi bezkaloryczne sosy do jedzenia. pytalem czy dobre, ponoc niezle. sa jeszcze sosy 'na slodko' te juz zaj**iste./ koszt to okolo 20zl/
ostatnio bylem w sklepie z suplami u kumpla i pokazywal mi bezkaloryczne sosy do jedzenia. pytalem czy dobre, ponoc niezle. sa jeszcze sosy 'na slodko' te juz zaj**iste./ koszt to okolo 20zl/ http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_cz%2E3-t922337.html Tutaj się pytaj raczej.
Dzieki karpiu:) Chyba mozna tak cie nazywac?hehe... Wlasnie patrze na te sosy i zastanawiam się ktory do miesa sie nada najbardziej. Slodkich w ogole nie jem:P
bądź tez tak im smakuje* chciał bym cię kiedyś zobaczyć na redukcji waląc sosy w proszku do ryżu :)nie będę debatował nad podejście do diety i systematyczności dokładności bo są rożne metody aczkolwiek nie rozumiem dla czego tylko twoja ma być najlepsza i olać system?:)
kto napisał że wale sosy z proszku, sosy można łatwo zrobić a nawet jeśli to sosy z proszku maja ~100kcal bo te schematy były kiedyś wymyślone bez poparcia i wcale nie znaczy że są dobre arnold wycinał się na pasztecie i innych "domowych" potrawach i nie można powiedzieć że zle wyglądał w "złotej erze"
[...] zwolennikiem suchego jedzenia ale czasem mam na to ochotę i tyle ,sam korzystam np. z pomidorów bez konserwantów i robię sos do tego oregano bazyli,pytam jak to u was. mariuszpruszek mam wrażenie że mnie atakujesz chcąc wmówić je***ć system he he podaj jakiś fajny sposób przepis na sosy na redu będę wdzięczny:) pasztet domowy rewelacja :)
pomidorowy albo jogurt naturalny z ogórkiem i czosnkiem "ala" tzatzyki albo sosy winiary, cała paczka ma ~100kcal na 300ml czyli spokojnie do 3 posiłków starczy sos e; nie atakuje cie, ale wierzenie że jedzenie według schematy albo równe odstępy czasowe coś zmieniają jest trochę śmieszne Zmieniony przez - mariuszpruszek w dniu 2013-07-13 [...]
@Morales: Muszę o paleo poczytać, bo zupełnie nie wiem co z czym to się je. Jeżeli zasady tej diety będą wykluczać przyprawy/sosy to pewnie się nią nie zainteresuje, bo dieta przede wszystkim ma mi smakować, a nie chce tak jak kiedyś podchodzić do posiłku, na zasadzie: ku*wa jego mać, znowu czekają mnie gotowane cyce z kuraka. Na takim czymś [...]
dobrze napisałem x>10, ze x jest większe od 10 czyli przyprawy maja do 10kcal przyprawy a nawet te sosy z proszku to takie ilości kcal że spalić je można myciem naczyń po obiedzie a posiłki je się chętnie i smakują
[...] zielona, czerwona? Kawa? Pepsi max - od czasu do czasu? Przyrządzanie mięsa, ryb - czy przyprawy (pieprz, szczypta soli, papryka czerwona, przyprawa do gyrosa/ryb, curry), sosy typu tao-tao (żadne mega ilości) przejdą czy będzie to jakieś mega odstępstwo od założeń Paleo? Jak przyrządzać takie dania - patelnia (duszenie - Morales sugerował, [...]
[...] są fatalne. podaj jeden sensowny powód zminimalizowania tłuszczu niemal do zera, zwlaszcza ze wychodzi on jedynie z produktów kiepskiej jakosci. zadnych źrodel dodanych. bialka za duzo, produkty w diecie jak buly, sosy, wedliny do wywalenia. nabial zdecydowanie za duza ilosc, warzyw sie nie wlicza. malo miesa, brak ryb,jaj. calosc fatalna
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Wszystko wylatuje, daj jajka + płatki owsiane + oliwa/orzechy 2. To nie jest posiłek, actimel wylatuje daj np. chleb razowy/graham + pierś z kurczaka 3. Sosy kupne wylatują również, makaron daj durum, produkty seropodobne to także niezbyt dobry pomysł 4. Wyrzuć, daj tutaj źródło węgli złożonych + białko 5. Dorzuć źródło białka 6. Danio tak samo [...]
[...] Społecznej Stanów Zjednoczonych do szpitali i placówek medycznych. Pierwszym mitem, jaki w nim obalono, jest twierdzenie, że przetwory na bazie pomidorów, jak ketchup czy sosy do potraw powinny być spożywane w dużych ilościach, bowiem zapobiegają rakowi prostaty. "Żadne badania nie wykazały takiego związku" – stwierdza krótko dr Kristal. Jego [...]
No to właśnie poszedł posiłek na słodko %-) Takie pancakesy mi wyszły z 80g mąki żytniej, 5 białek i 1 całego jaja, cynamonu, słodzika i wody. I 2 sosy - serek z biedry i coś co smakowało jak nutella %-) Kakao, cynamon, słodzik, woda, 50g twarogu, 15g WPC orzechowego. Mega! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c2797d21be9476e86b6658ac5c68b41.JPG [...]