sos

[...] teraz robię obiady dodatkowo rodzicom, bo mama po operacji kolana, a tata dwie lewe do gotowania.... nawet kolacji nie mieliśmy już siły robić i zamówiliśmy 1. Owsianka, ciniminis, orzechy 2. Pierogi z serem z Biedronki 3. Tiraminisu u mamy 4. Sałatka- kurczak, warzywa, gruszka, nerkowce, sos gorgonzola, grzanka +małe piwo zero, 2 wafle z nutlove

[...] 4. Kółko na brzuch – 2 x ile dasz radę 8/8/8 9/8 8/7- oczywiście nie do końca, tylko ta jak daję radę 1. Owsianka, białko, orzechy, maliny, płatki 2. Pulpety drobiowe, ryż, sos z mleczka kokosowego i pasty curry 3. Pudding białkowy, płatki, maliny 4. Zupa krem szparagowa, zapiekanka z pomidorem i mozarella light w czwartek jedziemy także w tym [...]

[...] 40s/35s 30s/40s wczoraj rowerek stacjonarny 30 minut. 1. Owsianka, orzechy, białko, ciniminis 2. Spaghetti 3. Rogal maślany, dżem 4. sałatka- sałata, kurczak, gruszka, sos gorgonzola, nerkowce zauważyłam, że mi dupa zmalała (w tym złym sensie) niestety wychodzi brak dużego obciążenia na pośladki. dziś waga pokazała 63,8. Pierwszy raz od [...]

Dałem na fb, to tu też dam. Forma z dziś. /SFD/Images/2016/1/22/a9e5b2cc20a24b5291ebcfaeb35d9512.jpg a niżej dzisiejsza szama, zrobiłem sosik pomidorowy na słodko- ostro. Smakuje jak ketchup ;p może się komuś przyda na redukcji: składniki: - passata pomidorowa (przecier) - kostka bulionowa - przyprawy (pieprz, sól, czosnek granulowany, można [...]

Sos karmelowe bez cukru Sos czekoladowy bez cukru Syrop klonowy bez cukru Splenda Mieszanka na pancakes Sos pikantny To akurat mogę polecić , myślę że więcej rzeczy mm poleci :-) /SFD/Images/2015/12/30/82555a8af7f94a6abbd66de5bb968ae4.jpg

Dobry temat :-)) Od siebie mogę polecić takie dwa cudeńka: ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Ten większy to sos, mieszanka różnych papryk. Natomiast ten drugi to puree z papryki Carolina Reaper, która osiąga około 1 600 000 SHU co czyni ją najostrzejszą papryczką na świecie. Jedna kropelka to za dużo %-) za równo jednego jak i [...]

super pikantny sos i bardzo wydajny w kuchni /SFD/Images/2015/7/6/bb1b73cc4fc64ebcb385ba921ef2b618.jpg

o tak ten sos kosior kupowałem w Piotrze i Pawle ostatnio

Aktualnie mam w domu też ten sos/skrapiacz (kupiony w Lidlu) SFD/Images/2015/7/22/e3f019ff6e364653a7c5049b446bb284.jpg Skład w 100ml: 16kcal Tłuszcz 0,8g nasycone 0,2g Węglowodany 1,2g w tym cukry 0,6g białko 0,5g sól 5,5g Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-06 11:28:19

Fanex - sos duński, trochę podobny do 1000 wysp, ale zdecydowanie lepszy. Bardzo pasuje do gotowanych jajek, zamiast majonezu. SFD/Images/2015/7/22/1c792f7d4185450b827f1384bb2c0117.jpg

[...] lody, więc pojechaliśmy rowerami, skusił mnie na 2 gałki %-) ale myślę, że przejażdżka wyrównała bilans. Takie coś dziś wpadło: Pierś mielona z indyka, makaron, pomidory, sos. Mógł być inny makaron, ale nie było w sklepie. Reszta michy czysta. Ogólnie, tylko niedziela to dzień, gdzie ciężko utrzymać michę, reszta tygodnia nie mam żadnych [...]

również bardzo smaczny sos /SFD/Images/2015/7/6/1da4e1b7758846358217390e5d6c4631.jpg

super sos do duszonego mięsa /SFD/Images/2015/7/6/a773de56306c4f398cfe2c86f1cb1265.jpg

sos BBQ również smaczny /SFD/Images/2015/7/17/d03f5ff8fcb641c2a0a44212209d835b.jpg

santa-maria-505g-american-bbq-sauce-kentucky-whiskey-sos- w Szwecji nim sie zajadalem

Te sosy Jack Daniels'a to zwykły chłam, ludzie rzucili się na to bo znana marka kojarząca się z dobrym i markowym produktem (mowa o whisky), ale tak na prawdę nie smakują ani jakoś mega specjalnie, ani cenowo nie robią furory (u mnie w Łodzi, taką buteleczkę można za 15-20 zł dostać). To jest kwestja smaku. Ja za nimi nie przepadam, np siecowka [...]

pikantny i bardzo smaczny sos /SFD/Images/2015/8/15/93e157284864437e9ae5bc5bc6ced9b4.jpg

[...] choć zielonego nie próbowałam /SFD/Images/2015/7/6/d12a210c8a8d490795b2ff3da91a198f.jpg ja tych naojsotrzejszych nie spotkałem jeszcze, aktualnie jem ten zielony i jest bardzo fajny, dodaję do omleta fasolowo jajecznego :) a ten sos z peirwszego posta "madziarów" to jaki ma smak i konsystencję, coś bardziej keczupowego? majonezowego? gyros?

[...] po nim ćwiczy, więc co jakiś czas wrzucę. Sypiam bardzo dobrze, więc może zanotuję jakiś progres :-) Dzisiaj chyba najlepszy po treningowy jaki jadłem, naleśniki + banan + sos zero kcal %-) Chyba wrzucę max 2x w tygodniu po treningu takie naleśniki, obgadam jeszcze z Lotarem. W piątek na pewno, bo po całym dniu jedzenia ryby mam dość w po [...]

Udanej zabawy na weselu. Nie przejmuj się redukcją, bo to tylko psuje głowę. 100% racji. Jak robiłem pierwsze odstępstwo od diet po 5 tygodniach podczas redu, to całą noc nie spałem, bo tak głupio zaplątałem sobie głowę %-) Dziś normalnie, sen ponad 7h ! Zawsze sobie tłumaczę, że im mniej się przejmuję, tym efekty są lepsze :-) Najwyżej dłużej po [...]