sole

Nie wiem czy Ci to jakoś pomoże, ale mi posmakował ryż i kasza dopiero jak przestałam je przyprawiać - bez soli, bez niczego, dopiero potem do ugotowanego masełko lub jakiś inny tłuszcz. Próbuj, eksperymentuj :) Ze mnie się mąż śmieje, że ja lubię wszystko bez smaku, bo z natury nie solę i nie przyprawiam a łagodne ketchupy są dla mnie za ostre [...]

jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne? Postaraj się do każdego posiłku dodać warzywa lub owoce W ostatnim posiłku pangę zamień na inną rybę,bo panga nie jest zbyt zdrową rybą-możesz dać np.morszczuka,solę,mintaja,dorsza albo jakąś tłustą jak łosoś,pstrąg,halibut,śledź

w sumie ja też :) wodę magazynuję jak dzika, a nic nie solę bo jestem bardzo na sól wrażliwa. hm hm hm :)

Dzięki za odwiedziny i za rady :-) Chleb nie piekę, tylko kupuję w dobrej piekarni tradycyjnej, chleb razowy na zakwasie, wiem że swój jest 100 razy lepszy i chyba zacznę wypiekać, wszystkim nam to wyjdzie na zdrowie, mój TŻ też się boryka z nadwagą }:-( Mąkę używam tylko orkiszowej chlebowej typ 650, a nie ma go w spisie, robię z tej mąki placki [...]

Dzięki za wypowiedź:-) Ilość pitej przeze mnie wody jest związana z upałami, zwykle piję koło 3l. Dodatkowo kiedyś radzono mi, by na każdą wypitą kawę, wypić dodatkowo szklankę wody- ze względu na działanie moczopędne kawy. Solę też dość dużo@-| wstyd się przyznać@-| Nie zauważyłam u siebie zimnych stóp ani dłoni, nie wstaję w nocy na siku%-) A [...]

[...] że były to piwa ważone sposobem domowym. Na co dzień do posiłków pijano tak zwany podpiwek .Piwa te nie tylko miały cały zestaw witamin z grupy B ,antyutleniacze , sole mineralne itp. Współczesne piwa ważone przez wielkich wytwórców ni jak mają się do tych piw są ważone na szybko , pasteryzowane,z dodatkiem żółci i innych świństw. No [...]

Na pewno nie przyprawiasz przed, tylko po smażeniu. Ja smażę pod przykryciem. Dobrze jest obtoczyć ją w mące przed wrzuceniem na patelnię. Nie przykleja sie i ma lepszy smak generalnie. Ja zdejmuje z patelni solę i pieprzę i mi tak smakuje. Wcześniej jak tylko soliłem pieprzyłem i smażyłem w takiej kolejności, to bardzo mi nie smakowała. Była [...]

chyba trochę są właśnie znalazłam w którymś sklepie opis do nich,: "Adidas duramo 4m lightweight running shoe for occasional runners. breathable mesh uppers. adiprene moulded sock. adiwear sole. Adidas Duramo 4m With Adiprene Moulded Sock" no to w nich spróbuję.:)

Staralem sie tylko pic duzo, by nie leciec tak z waga na pysk, jutro zobacze co to dalo. Uważaj bo Ci sponsor target narzuci i bez miejsca na pudle w IM nie będziesz miał przyszłości w robocie :-D Przyjmowanie dużej ilości płynów pomaga pozbyć się wody z organizmu. Ja w te upały solę miskę (szczypta soli na posiłek) Inaczej lipa. Sód to [...]

[...] pozbyć się wody z organizmu. Ja w te upały solę miskę (szczypta soli na posiłek) Inaczej lipa. Sód to pierwiastek życia :-) Kurcze, nie cierpie soli :( Nawet frytek nie sole, gdy juz je raz na rok jem :( Chuda wiezie mi z Polski troszke suplementow, BCAA i takie mineraly w plynie, wiesz, z pompka, zaby z wody zrobic lepszy elektrolit, one sa [...]

skład chemiczny jest podobny do składu mięsa zawiera zbliżoną ilość białka, zawartość tłuszczu 15% są bogatsze w sole mineralne (żelazo, wapń, cynk, miedź) oraz witaminy (A,D,K, z gr B) zawierają duże ilości cholesterolu Ja jadam co tydzień wątróbkę, jako gimnazjalista jadałem ją 2-3 razy w tygodniu i nic mi nie było :}

Najlepesze świeże, szczupak, pstrąg, dorsz, sola, halibut. Ja dzisiaj np sole wcinalem.

[...] z Biedy. Marynuje w oliwie i odrobinie sosu sojowego. Pieprze i siup na patelnie. 5-6 min z jednej strony przewracam tylko raz. Potem łyzeczka maselka na górę i dopiero sole. Warto dać mięsku odpocząć kilka minut zanim zqczniesz jeść . Dopiero po chwili mięso zdjęte z patelni nabiera miekkosci. Przed smazeniem jakieś 30 min wcześniej wynik z [...]

1 raczej ci to przejdzie, 2 nie sole, bo sol zatrzymuje wode w organizmie, wiec nie radze. 3 moze byc 4 srednia, pamietaj o piersi z kurczaka 5 sadze ze tran starczy ew. multiwitamina. 6 sadze ze na stawy jest dobry ruch, np. spacer, bieganie po trawie/sciolce lesnej 7 najlepsza woda to woda muszyna oraz muszynianka, a te baniaki za 1,5zl to jak [...]

Ale je nie paruję już od hmmmm paru dobrych miesięcy. Raz łososia wrzuciłem, bo czasem lubie. U mnie głównie leci patelnia telfon lub oliwa z oliwek jak brakuje tłuszczu. Codziennie smażę na szybko tak właśnie mięcho. Wczoraj łososia zrobiłem w piekarniku, bo mnie naszło tak. Co do soli, to łososia bez, wszystko inne ja osobiście solę. I nie [...]

Dlaczego bez soli? Solę i pieprzę.

Dlaczego bez soli? Solę i pieprzę. chce zobaczyć jak moj organizm na to zadziała przez 2 tygodnie

[...] trochę większy bo mi i zastawki w sercu się nie wyrabiały. Daj sobie czasu. Dawaj więcej soli o ile ci smakuje, lepsza mysle jest zwykła ta morska chyba zamiast sodu ma inne sole a nam własnie sodu potrzeba. Co więcej mogę poradzić jak serducho masz ok i nie mdlejesz wrzuć na luz. Możesz mieć zawroty jak będziesz szybko wstawał (utrata równowagi, [...]

A jesli zawody man dopiero np za pol roku to co wtedy sxlifowac sole raw np ?

Sole octowe tak już mają (podobnie ALC od sławetnego amerykańskiego polaka :D ). Chlorowodorek i alfa-ketoglutaran są raczej gorzkie